Detoxifierea, un rasfat necesar
Scapa de toxinele acumulate in timpul iernii in cel mai natural mod posibil, printr-o alimentatie sanatoasa si un ritual de relaxare.
Zilnic suntem expusi la mii de substante toxice si chimice, atat la locul de munca, cat si acasa, prin aerul respirat, alimente, apa potabila, dar si prin medicamentele pe care le luam. Scopul principal al curie de detoxifiere in sezonul de vara este eliminarea toxinelor accumulate in timpul iernii. Conform specialistilor, aceasta este cea mai importanta cura de detoxifiere si este absolut necesara odata cu inceperea anotimpului cald. De asemenea, se insista asupra consumului de fructe si legume deoarece vara acestea contin cea mai mare cantitate de vitamine. “Purification”, terapia propusa de Om Shanti Spa&Wellness, este o metoda pe cat de relaxanta, pe atat de necesara.
Mai multe despre “Purification”
Este o procedura de dezintoxicare si regenerare celulara, un mod de revigorare a organismului, cu rezultate vizibilă imediat si in deplina siguranta. Scopul principal este stimularea functionarii in parametrii normali a organelor interne: ficat, rinichi, plamani, circulatie limfatica. Terapia are patru erape, toate la fel de confortabile, oferind o stare generala de bine
Baia de aburi (abur la cabina de dus, timp de 10 minute) – favorizeaza circulatia sangelui si eliminarea toxinelor, relaxeaza corpul, detensioneaza muschii si lasa pielea moale si catifelata. Aburul simplu provenit din apa fierbine este o metoda de terapie veche si eficientă. Temperatura ridicata provoaca transpiratia ce favorizeaza procesul de circulatie a sangelui si cel al eliminarii impuritatilor.
Exfoliere Detox (30 de minute) – exfolierea corporala se aplica inainte sau dupa baia de aburi, pe pielea umeda, incepand de la picioare. Se fac ample miscari circulare, aplicandu-se produsul progresiv, pana la bust, si insistand pe calcaie, genunchi, coate. Este foarte importanta atat pentru mentinerea luminozitatii si hidratarea pielii, cat si pentru eliminarea celulelor moartea, pentru a dobandi o piele catifelata, neteda si stralucitoare. In plus, specialistii asigura ca exfolierea este esentiala pentru sanatatea pielii, si majoritatea tipurilor de piele pot profita de pe urma ei. Indeparteaza celulele moartea, deschide porii si permite cremelor de hidratare ce urmeaza a fi applicate sa intre mai bine in piele si sa actioneze mai eficient.
Masca detoxifianta cu namol si alge marine – prin aceasta se urmărește o detoxifiere, hidratare, remineralizare si tonifiere a corpului. Algele contin substante hidratante, agenti de curatare si purificare e epidermei ce actioneaza la eliminarea apei in exces. Sunt bogate surse de oligoelemente (iod, fier, magneziu, potasiu, zinc, seleniu) , proteine, vitamine, si carbohidrati, toate ajutand la neutralizarea radicalilor liberi, eliminarea toxinelor, sinteza colagenului, revitalizare si regenerare. Namolul este unul dintre cele cinci elemente ale naturii ce influenteaza sanatatea organismului. Are actiune profunda de eliminare a excesului de uleiuri si impuritati ale pielii, fiind indicat si in tratamentul bolilor reumatismale si dermatologice.
Masaj anticelulitic (50 de minute) – scopul acestuia este de a actiona direct asupra straturilor superficiale ale corpului, stimuland supletea si elasticitatea pielii si a tesuturilor subcutanate, activand totodata circulatia sangelui.
“Efectul benefic al fitoingredientelor active pure din compozitia exfoliantilor, mastilor sau uleiurilor applicate pe corp este intarit prin utilizarea tehnicilor medicinale traditionale, care reusesc sa elimine blocajele functionale ale sistemelor si organelor si sa optimizeze fluxurilor energetice. Pentru rezultate durabile in procesul de detoxifiere si curatare, precum si pentru mentinerea unei stari optime de sanatate trebuie sa urmam neaparat o alimentatie selective, cat mai naturala, si un regim de exercitii fizice sau de miscare in aer liber”, spune Diana Darie, terapeut Spa-Om Shanti Spa&Wellness.
Principiile de baza ale dietei
O dieta corespunzatoare are menirea de a alunga oboseala corpului, cauzata de substantele toxice aflate in alimentele pe care le consumam. Regulile nu sunt complicate si nici greu de respectat. In principiu, se recomanda eliminarea zaharului, lactatelor, carnii si a cafelei. Ele pot fi inlocuite cu legume si fructe. Ceaiurile sunt esentiale in timpul unei astfel de cure. De exemplu, ceaiul de urzica revigoreaza intreg organismal, datorita substantelor sale proteice si vitaminelor continute. Un rol detoxifiant si depurative il are si ceaiul de trei frati patati, care este util si in cazul urticariilor, eczemelor si furunculozelor.
Detoxifierea intestinala este la fel de importanta precum cea a ficatului si a rinichilor, tocmai de aceea este necesara si folosirea unor ceaiuri laxative precum cel de musetel, deoarece una dintre cauzele acumularii de toxine in organism este constipatia. Caeiul de soc elimina masiv toxinele si ajuta la scaderea in greutate. Socul se foloseste si pentru imbunatatirea starii generale a unei persoane atunci cand este bolnava de gripa sau are viroza.
Postat de: Sabina-Elena-Oprea Luni, 13 Februarie 2017
DETOXIFIERE, naturala, tratamente pentru corp, ghid de sanatate, tratamente naturiste, eliminarea impuritatilor
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Cum poti alege rochia potrivita pentru un eveniment de tip cocktail?
- Strategii eficiente pentru imbunatatirea performantei masculine
- Rutina ideala de ingrijire a pielii cu produsele cosmetice Farmec
- Cum sa recunosti si sa tratezi cele mai comune probleme de piele la animalele de companie
- Mituri frecvente despre rinoplastie si adevarul din spatele lor