De ce acceptam comportamente toxice?

pbfd-comportamente-toxice

Comportamentul toxic este acela pe care il acceptam si toleram desi stim si simtim cat de mult rau ne poate face atat fizic, cat si psihic.

De ce acceptam jigniri, cuvinte urate, ironizari, bataie de joc, umilinte si chiar palme?

Care este legea normalitatii pentru toti cei care acceptam aceste lucruri? De ce suntem capabili in a identifica ceea ce e toxic pentru alte persoane, dar nu pentru noi insine?

Raspunsul e in interiorul nostru, in vocea din capul nostru care ne spune ca nu meritam mai mult de atat, ci sa ne autosabotam, autoabuzam si sa le permitem celor din jur sa ne raneasca.

Cat timp imaginea de sine este una proasta, distorsionata, fara calitati, plina de mazgalituri si colturi indoite, ii vei indreptati pe cei din jur sa iti demonstreze ca ceea ce meriti este sa te simti cat mai mic si neinsemnat, astfel incat sa continui sa alimentezi la nesfarsit autosabotajul.

Poate ca acestea sunt comportamente cu care ne-am obisnuit in copilarie si adolescente, adanc inradacinate in subconstient, insa daca la maturitate nu vom cauta sa constientizam ca traim dupa anumite automatisme si tipare, vom atrage aceleasi situatii, contexte si relatii doar ca oamenii vor fi diferiti.

Daca tu nu-ti spui o vorba buna, un compliment, o incurajare, o apreciere, cum te poti astepta sa primesti si sa crezi ceva frumos spus din partea celorlalti?

Tu esti propriul fauritor, iar ceilalti se comporta in functie de ceea ce le transmiti prin cuvinte, mímica, gesturi si limbajul corpului, fie ca iti dai sau nu seama. Cand esti impacat cu sinele tau si te placi asa cum esti, acceptand ca nu ai de ce sa te compari cu alti oameni, vei putea sa iti trasezi limite sanatoase vizavi atitudinea celor din jur fata de tine.

Tu esti singurul care poate opri vocile din capul tau care iti spun ca meriti sa fii tratat fara respect, fara iubire, apreciere, constientizand emotiile, gandurile si sentimentele pe care le atragi in urma acestora.

Un articol de: Diana Plescan


Photo by: pixabay.com

Nota obtinuta:
0 (0 voturi)
916 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Miercuri, 20 Mai 2020

Etichete pentru acest articol:

stima de sine


S-ar putea sa va intereseze si:

Majoritatea oamenilor asociaza ideea de fericire cu cea de stabilitate si, implicit, [..]
citeste si comenteaza
Cateodata un telefon conteaza mai mult decat ne putem imagina, insa noi refuzam sa [..]
citeste si comenteaza
Pentru cei care traiesc doar pentru imagine, care isi petrec timpul luptand sa [..]
citeste si comenteaza
In modelul clasic de familie se stie ca " seful " este barbatul . El [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Atmosfera de Craciun deja isi croieste drum pe cararile timpului. Printre aroma de brad, beteala si [..]
citeste si comenteaza
Scrisoare deschisa privind violenta sexuala si abuzurile impotriva femeilor in Romania, catre [..]
citeste si comenteaza
Probabil ca multe dintre voi aveti deja profil pe LinkedIn. Pentru cele care nu cunosc, aceasta [..]
citeste si comenteaza
Iti cade parul? Noi am testat un tratament simplu si de efect. Vine vara, este caldura si parul tau [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate