Stimulare lactatie? Reteta fursecuri de lactatie

Acasa‹Gastronomie ‹Retete bebelusi « Stimulare lactatie? Reteta fursecuri de lactatie
pfd-familie-stimulare-lactatie-fursecuri-de-lactatie

Ai  auzit vreodata despre fursecurile de lactatie? Sa stii ca multe femei recurg la alimente si diferite plante pentru a-si creste cantitatea de lapte de san?

Fursecurile de lactatie sunt facute cu ovaz fara gluten, seminte de in, unt de migdale, drojdie de bere, ulei de nuca de cocos si pulbere de cacao - toate ingredientele cu densitate nutritiva care stimuleaza productia de lapte matern, in timp ce iti intaresc sistemul imunitar si cresc nivelul de energie.

Este linistitor sa te poti bucura de o reteta sanatoasa si fara gluten, atunci cand simti ca nu produci suficient lapte pentru micutul tau. Nu numai ca aceste fursecuri de lactatie te ajuta la o lactatie sanatoasa, dar ele sunt si foarte usor de pregatit, au un gust minunat si sunt benefice pentru digestie.

 

Iata ingredientele de care ai nevoie: 

► 2 cani de cereale integrale de ovaz

►  jumatate de ceasca de unt de migdale

►  jumatate de cana de seminte de in

►  migdale tocate fin

► 3 linguri de praf de cacao

► o lingura de drojdie de bere

► un sfert de ceasca de fulgi de cocos neindulciti

► jumatate de ceasca de miere sau sirop de artar

► un sfert de ceasca de ulei de nuca de cocos

► 2 lingurite ulei de susan negru

► o jumatate de  lingurita de sare

 

Mod de preparare. Iata cat de simplu prepari un produs raw vegan sanatos si delicios: se amesteca toate ingredientele intr-un castron mare. Framanta aluatul si formeaza rotocoale sub forma unor sfere de marimea mingii de golf. Apoi intinde prajiturelele pe o foaie de copt si lasa totul sa stea in frigider sau congelator timp de cel putin 30 de minute pentru a se solidifica complet. Felicitari! Tocmai a obtinut o delicioasa prajitura numai buna pentru lactatie, dar si sanatoasa si excelenta pentru digestie, desert potrivit atat pentru tine, cat si pentru cel mic!

 

Vezi aici cateva retete, pas cu pas:

► cea mai buna reteta de fursecuri pentru lactatie, poate - filmulet aici.

► o reteta usoara si rapida pentru fursecuri pentru stimularea lacatiei - vezi video aici.

► iata cum sa faci fursecuri pentru stimularea lactatiei - filmulet aici

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (4 voturi)
1145 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 29 Ianuarie 2018

Etichete pentru acest articol:

pentru stimularea lactatiei

Inapoi la categoria «« Gastronomie
Comenteaza acest articol Vezi comentarii la acest articol

S-ar putea sa va intereseze si:

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, varsta potrivita pentru inceperea [..]
citeste si comenteaza
Exista momente in care pur si simplu nu stim ce sa mai gatim pentru bebelusii nostri, mai [..]
citeste si comenteaza
Aceasta este o reteta usoara, pentru biscuiti fragezi, sanatosi, numai buni pentru [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Rafinament la superlativ. Iata cateva tendinte ale acestui an. Controversata blana, opulentele [..]
citeste si comenteaza
Ceea ce vedem pe strada, in materie de haine, ne inspaimanta si ne pune pe fuga de multe ori. Nu [..]
citeste si comenteaza
Petrecerea de Halloween a inceput sa fie sarbatorita si la noi, in special de generatia tanara, [..]
citeste si comenteaza
De multe ori te intorci obosita de la job insa nu intotdeauna este cineva care sa iti faca un masaj [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Au fost postate 0 comentarii la acest articol ‹ posteaza comentariu

Adauga comentariu

tendinte in online

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate