Smoothie din banane si kiwi

O reteta de smoothie revigorant si revitalizant contine fructe exotice indragite. Iti doresti o surpriza placuta pentru copii? Cu un blender sau un smoothie maker ii vei face bucurosi pe cei mici, servindu-le un smoothie delicios.

Util pentru sanatate: smoothie pentru intarirea imunitatii

Ingrediente reteta: ghimbir proaspat - 50 gr, 3 linguri de miere de albine, 400 ml iaurt natural simplu, 200 ml lapte de vaca, 3 bucati kiwi, 2 banane.

Mod de preparare: curata de coaja kiwi, bananele si ghimbirul, taia-le bucati si mixeaza-le cu un blender pana devin piure. Adaugati mierea, laptele si iaurtul si amestecati din nou, pana se omogenizeaza. Se toarna in pahare si se pot decora cu bucati de fructe.

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
2278 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Marți, 20 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

retete smoothie, smoothie maker, reteta smoothie, smoothie banane


S-ar putea sa va intereseze si:

Vara aceasta ne-a lovit din plin cu un soare mare si caldura cat sa ne faca sa ne gandim [..]
citeste si comenteaza
Te gandesti ca alergatura zilnica, stresul si odihna precara – ca sa nu mai discutam de [..]
citeste si comenteaza
Cafeaua este sursa noastra de energie in fiecare moment al zilei, dar mai ales la prima [..]
citeste si comenteaza
O petrecere de Revelion este de neconceput fara bautura, iar daca organizezi un astfel de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Intr-o atmosfera feerica, incarcata de magie, romantism si originalitate, dragostea unui cuplu a [..]
citeste si comenteaza
V-ati imaginat vreodata ca ursii, animale cu instinct salbatic, agresiv pot fi prietenii cei mai [..]
citeste si comenteaza
Odată, o maimuţă din neamul anecdotic, Venind la sfat pe-o creangă de arbore exotic, A zis: [..]
citeste si comenteaza
O femeie frumoasa are si o piele frumoasa, dar in acelasi timp aceasta din urma trebuie sa fie si [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate