Smoothie din banane si kiwi

O reteta de smoothie revigorant si revitalizant contine fructe exotice indragite. Iti doresti o surpriza placuta pentru copii? Cu un blender sau un smoothie maker ii vei face bucurosi pe cei mici, servindu-le un smoothie delicios.

Util pentru sanatate: smoothie pentru intarirea imunitatii

Ingrediente reteta: ghimbir proaspat - 50 gr, 3 linguri de miere de albine, 400 ml iaurt natural simplu, 200 ml lapte de vaca, 3 bucati kiwi, 2 banane.

Mod de preparare: curata de coaja kiwi, bananele si ghimbirul, taia-le bucati si mixeaza-le cu un blender pana devin piure. Adaugati mierea, laptele si iaurtul si amestecati din nou, pana se omogenizeaza. Se toarna in pahare si se pot decora cu bucati de fructe.

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
1379 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Marţi, 20 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

retete smoothie, smoothie maker, reteta smoothie, smoothie banane


S-ar putea sa va intereseze si:

Pentru a suplimenta necesarul de vitamine pentru fiecare zi, va recomandam sa apelati la [..]
citeste si comenteaza
Organismul nostru este un mediu acid, desigur, datorat in mare parte alimentatiei pe care [..]
citeste si comenteaza
Vara aceasta ne-a lovit din plin cu un soare mare si caldura cat sa ne faca sa ne gandim [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca este vara si ai epuizat probabil variantele de racoritoare, iti propunem o [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Satul pare un pustiu acoperit de grandoarea zapezi ce se pregatea sa intampine sarbatorile de [..]
citeste si comenteaza
84,8% dintre companiile romanesti folosesc ori intentioneaza sa foloseasca retelele sociale pentru [..]
citeste si comenteaza
Cele mai frumoase povesti de dragoste sunt poate doar in filme…sau doar in carti. Unii dintre noi [..]
citeste si comenteaza
Colectie de ochelari de soare - imagini. Ochelarii de soare din colectia de primavara - vara 2011 a [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate