Cum convingi copilul sa manance fructe si legume?

Copiii nu sunt neaparat cei mai buni prieteni ai fructelor si legumelor. Insa ei au mare nevoie de ceea ce ele le pot oferi. Iar pentru vitaminele si mineralele esentiale, atat de necesare lor, zi de zi, pentru energia si doza de sanatate de care nu se pot lipsi, exista o alternativa 100% naturala, colorata, delicioasa si vesela, numai buna pentru orele de joaca in care cei mici vor “ceva dulce”.

Nu mananca fructele? Nicio problema. Haideti sa le amestecam intr-o prajitura cu cacao sau cu vanilie ori sa facem in casa o tarta cu fructe peste care presaram si ciocolata fara de care dulciurile nu au sens, pentru ei.

Nu mananca legume? Ce-ar fi daca le-am taia dupa sabloane si le-am fierbe intr-o supa in care sa le vada sau le-am alatura cartofilor prajiti?

Vrea prea mult suc? Profita de asta pentru a-i da freshuri proaspete si, implicit, aportul de vitamine necesar pe care, altfel, nu si l-ar lua mancand fructe cu pofta.

Prajiturile cu ciocolata sunt cele mai bune? Nicio problema, prepara-i-le tu din pudra naturala de cacao si fructe confiate sau roscove.

Il poti convinge de aproape orice daca intri in universul lui si alegi sa fii la fel de inventive si creative precum este el. Gandeste ca el si vei afla exact cum ii poti face pe plac in timp ce el face, de fapt, cum vrei tu!

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
2743 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marți, 28 Iunie 2016

Etichete pentru acest articol:

legume pentru copii, fructe pentru copii, sucuri naturale


S-ar putea sa va intereseze si:

Copiii trec prin multe transformari pe parcursul primilor ani de viata si in contextual [..]
citeste si comenteaza
Cauti un consultant in alaptare, care sa vina acasa, ca sa te ajute, draga proaspata [..]
citeste si comenteaza
In ultima decada, toata lume face copii pentru ca “asa trebuie”. Daca inainte aceasta [..]
citeste si comenteaza
In viata fiecarui copil vor aparea situatii care-i vor produce dezamagire, frustrare, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Desi nu foarte multa lume cunoaste lumea vestimentatiei nomade si nu sunt multi cei care adopta un [..]
citeste si comenteaza
Afla prima ce au propus designerii pentru sezonul rece si nu ignora lectia de anul acesta. Poti [..]
citeste si comenteaza
Femeile iubesc bijuteriile si indiferent de gradul de feminitate al fiecareia, ele se adapteaza cu [..]
citeste si comenteaza
Frumusetea ne obseeaza, este demonstrat si nu mai luptam sa dovedim contrariul ideii, ci o acceptam [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate