Cum convingi copilul sa manance fructe si legume?

Copiii nu sunt neaparat cei mai buni prieteni ai fructelor si legumelor. Insa ei au mare nevoie de ceea ce ele le pot oferi. Iar pentru vitaminele si mineralele esentiale, atat de necesare lor, zi de zi, pentru energia si doza de sanatate de care nu se pot lipsi, exista o alternativa 100% naturala, colorata, delicioasa si vesela, numai buna pentru orele de joaca in care cei mici vor “ceva dulce”.

Nu mananca fructele? Nicio problema. Haideti sa le amestecam intr-o prajitura cu cacao sau cu vanilie ori sa facem in casa o tarta cu fructe peste care presaram si ciocolata fara de care dulciurile nu au sens, pentru ei.

Nu mananca legume? Ce-ar fi daca le-am taia dupa sabloane si le-am fierbe intr-o supa in care sa le vada sau le-am alatura cartofilor prajiti?

Vrea prea mult suc? Profita de asta pentru a-i da freshuri proaspete si, implicit, aportul de vitamine necesar pe care, altfel, nu si l-ar lua mancand fructe cu pofta.

Prajiturile cu ciocolata sunt cele mai bune? Nicio problema, prepara-i-le tu din pudra naturala de cacao si fructe confiate sau roscove.

Il poti convinge de aproape orice daca intri in universul lui si alegi sa fii la fel de inventive si creative precum este el. Gandeste ca el si vei afla exact cum ii poti face pe plac in timp ce el face, de fapt, cum vrei tu!

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
2595 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 28 Iunie 2016

Etichete pentru acest articol:

legume pentru copii, fructe pentru copii, sucuri naturale



S-ar putea sa va intereseze si:

Este intrebarea pentru care multi parinti cauta raspunsul ideal, mai ales in zilele [..]
citeste si comenteaza
Tu ce stii despre educatia din Asia? Educatia din tari asiatice precum Tibet? Educatia: [..]
citeste si comenteaza
A incepe sa-i citesti unui copil chiar de la nastere nu este o pierdere de timp, asa cum [..]
citeste si comenteaza
Tot mai multi parinti isi revarsa asupra copilului stresul de zi cu zi, propriile [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Daca si tu esti una dintre nefericitele care sufera de dureri monstruoase in timpul menstruatiei si [..]
citeste si comenteaza
In prag de sarbatori, cand ne dorim sa aratam impecabil la petrecerile pe care urmeaza sa le [..]
citeste si comenteaza
Hainele cu aspectul unor saci de rafie, combinati cu ceva resturi de materiale saracaciose si [..]
citeste si comenteaza
Stresul este un lucru de care din nefericire ne plangem cu totii si un cuvant nelipsit din [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate