Cum sa iti ierti parintii pentru greselile trecutului

pfd-sfaturi-cum-sa-iti-ierti-parintii

Ia-ti o zi sau cateva zile in care sa retraiesti fiecare situatie in care ai fost ranit de catre parintele fie fizic sau psihic. Pentru eliberare iti recomand sa le si notezi.

Scrie o scrisoare parintelui respectiv sau daca te simti pregatita, initiaza o discutie fata in fata prin care sa intelegi de ce a procedat in acest fel si sa ii expui tot ce ai simtit la acel moment. Acest lucru este recomandat sa il faci dupa ce ai retrait, ai plans, acceptat si eliberat toate acele evenimente pentru a nu crea un conflict si a discuta sub impulsuri de moment.

► Daca din diverse motive nu poate exista o discutie fata in fata, imagineaza-ti ca parintele se afla in fata ta sau langa tine si spune-i lucrurile de mai sus.

► Accepta faptul ca probabil acelasi tip de educatie si comportamente le-a primit in copilaria sa si neavand la dispozitie carti, psihologi sau pur si simplu timp pentru a medita si analiza, i-a fost mai usor sa repete tiparele pe care le-a vazut in casa sa.

► Poti consulta articole si materiale despre ce practici si educatie se foloseau in acele vremuri, mentalitate si practici.

Gandeste-te ca intr-o zi parintii nu vor mai fi langa tine si daca preferi sa consumi energie si timp pentru resentimente, invinovatiri, intrebari sau timp de calitate petrecut alaturi de ei.

Un articol de: Diana Plescan

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
744 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Luni, 02 Iulie 2018

Etichete pentru acest articol:

despre parinti



S-ar putea sa va intereseze si:

Faptul ca indivizii din jurul nostru sunt imprevizibili, nu ar trebui sa mai mire pe [..]
citeste si comenteaza
Cauti un consultant in alaptare, care sa vina acasa, ca sa te ajute, draga proaspata [..]
citeste si comenteaza
Prin intermediul jocului si artei copilul se descopera si invata cum sa se comporte, [..]
citeste si comenteaza
Draga mami, intre 29 noiembrie si 2 decembrie se deschide special pentru tine si puiul [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Traim intr-o societate moderna in care lupta nu se da pentru principii, valori sau virturi, ci [..]
citeste si comenteaza
Doar femeia stie deja tot ce n-a citit si nici nu va citi din scrisul dintotdeauna al inteleptilor [..]
citeste si comenteaza
Astazi o sa incercam sa dezbatem un subiect la care fiecare barbat s-a gandit macar o [..]
citeste si comenteaza
Te-ai saturat de salile de fitness si aerobic sau pur si simplu vrei in sfarsit sa practic un sport [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate