Viitoare mamica? Lista de “siguranta” pentru o sarcina fara probleme

Acasa‹Familie ‹Sarcina « Viitoare mamica? Lista de “siguranta” pentru o sarcina fara probleme

Esti viitoare mamica si cu siguranta iti doresti sa ai o sarcina dusa pana la capat, cu sanatate si succes. Iata cateva elemente de care sa tii cont in timpul sarcinii:

► O alimentatie echilibrata; evitati alcoolul

► Nu fumati; fumatul in timpul sarcinii poate afecta cresterea copilului si creste riscul mortii subite

► Reduceti consumul de bauturi cu continut crescut de cofeina: cafea, cola, ceai concentrat

► Nu folositi medicamente, vitamine sau produse de la plafar care nu au fost prescrise de medicul specialist

► Evitati efectuarea de radiografii; atrageti atentia ca sunteti gravida cand vi se recomanda o radiografie

► Sistemul imun este mai putin eficient in timpul sarcinii, de aceea incercati sa evitati infectiile

► Evitati contactul cu persoanele care sufera de o boala infectioasa, in special in caz de rubeola sau varicela

► Evitati contactul cu animalele mai ales daca exista pericolul de infectie (ex: toxoplasmoza)

► Spalati fructele si legumele pe care le consumati proaspete

► Pentru a evita infectia cu salmonella sau listeria gatiti cu multa grija carnea si ouale.

► Evitati camerele in care exista emanatii toxice de la vopsea sau alte produse

Un articol de: Iulia

Tu stii: ce este Scorul Apgar?

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
1197 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Sâmbătă, 09 Aprilie 2016

Etichete pentru acest articol:

alimenta interzise in sarcina, bauturi interzise in sarcina

Inapoi la categoria «« Familie
Comenteaza acest articol Vezi comentarii la acest articol

S-ar putea sa va intereseze si:

Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase experiente din viata unei femei. [..]
citeste si comenteaza
Bolile ereditare sunt boli transmise de catre parinti copiilor. Majoritatea bolilor [..]
citeste si comenteaza
Impachetatul bagajului genereaza numeroase provocari, care se multiplica insa in cazul [..]
citeste si comenteaza
Sarcina nu mai este de mult timp (din fericire) o scuza a femeilor pentru a neglija felul [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Printr-un proiect de la facultate am ajuns la Cluj. Cei de acolo ne-au condus spre Gradina [..]
citeste si comenteaza
Arta, in orice caz, este hrana pentru suflet chit ca sufletul ar putea capta atat de mult incat [..]
citeste si comenteaza
Asa cum scriam intr-un articol precedent, am decis sa deschidem seria celor 6 articole destinate [..]
citeste si comenteaza
Stateam sambata seara de vorba la un pahar de vin cu un cuplu de prieteni: ea si el - ziaristi, eu [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Au fost postate 0 comentarii la acest articol ‹ posteaza comentariu

Adauga comentariu

tendinte in online

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate