Melancolia, o problema de neignorat

Dispozitia visatoare si dorinta de izolare, altfel spus, melancolia nu este intotdeauna o perioada scurta de visare si de adunare cu sinele. Cand ea persista putem sa incepem sa ne gandim ca e o problema la mijloc si sa cautam sa o tratam intrucat melancolia apasatoare conduce mai apoi la boli serioase si chiar psihoze netratabile.

Principalele cauze ale melancoliei sunt de obicei:

► Depresia

► Nevroza

► Soc emotiona - cauzat de o despartire, divort sau deces

►  Boli cronice

► Oboseala persistenta

► Stres exagerat

 

Ce sa faci in prima instanta?

Relaxeaza-te, incearca sa petreceti timp cu cei din jur, incearca aromaterapie, un spa, un masaj, niste muzica linistitoare. Daca nu functioneaza, treci la psihoterapie. Ea va ajuta in scurt timp si iti vei recapata echilibrul.

 

Poti incerca si remedii naturiste, in caz ca esti adepta lor si aici printre cele mai bune se numara:

► Acupunctura

► Reflexoterapia

► Meloterapia: Aida-Verdi! Sau Lacul Lebedelor Ceaikovski

► Aromaterapie cu ulei de lavanda sau trandafir!

 

Poti incerca si un tratament homeopat cu arnica sau suc de dovleac, luat zilnic pe burta goala, in cantitate de aproximativ 200 de grame.

Nu uita! Chiar daca te predipune la izolare, invinge-o si petrece timp cu prietenii, discuta, plimba-te si nu o lasa sa te acapareze. Melancolia se poata trata, pana un pucnt, fara ajutorul medicilor de specialitate!

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
3208 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Miercuri, 15 Februarie 2012

Etichete pentru acest articol:

tratamente naturiste, homeopate, melancolie



S-ar putea sa va intereseze si:

Sau cum infrangem tristetea cauzata de venirea toamnei. [..]
citeste si comenteaza
Constient sau nu, este posibil sa faci unele lucruri extrem de daunatoare creierului tau. [..]
citeste si comenteaza
Reteta succesului nu este secreta. Alergam dupa idei fixe, imbratisam prejudecati, [..]
citeste si comenteaza
Atunci cand persoanele dragi se confrunta cu necesitati speciale, tot ce putem face [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Fie ca erai deja o romantica incurabila, fie ca purtai dantela doar din pasiune pentru eleganta, [..]
citeste si comenteaza
Pentru cei care traiesc doar pentru imagine, care isi petrec timpul luptand sa demonstreze ceva si [..]
citeste si comenteaza
Intr-o lume in care sistemul bazat pe cunostinte si relatii functioneaza la cote inalte, foarte [..]
citeste si comenteaza
E tipic masculin. Barbatii - unii dintre ei - se feresc sa spuna te iubesc. Fie ca ei singuri [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate