Ce sa (nu) mananci daca suferi de acnee

Acasa‹Moda-Frumusete ‹Ritual de frumusete « Ce sa (nu) mananci daca suferi de acnee

Stim ca urasti acneea si ai face aproape orice sa ai tenul ca in copilariei, fara impuritati. Daca te afli printre ghinionistele care sufera de aceasta problema, venim in sprijinul tau cu cateva sfaturi naturale, bazate pe o alimentatie sanatoasa, sugerandu-ti ce alimente sa consumi si ce alimente sa nu consumi.

Ce alimente sa eviti daca ai acnee?

► Laptele

► Ouale

► Carnea

► Grasimile

► Dulciurile

► Sucurile acidulate

► Nu mai manca intre mese

► Evita sa mananci prea multe alimente combinate

► Nu mai manca sarat

► Evita mierea daca nu o folosesti pentru masca faciala

► Evita cafeaua!

 

Ce sa mananci pentru tratarea acneei si mai ales pentru prevenirea aparitiei cosurilor in general

► Sucuri naturale

► Ceaiuri, pe cat posibil fara zahar, doar cu lamaie

► Rosii

► Salata verde.

► Carne de pui.

► Produse din soia la toate mesele o zi pe saptamana.

► Mananca fara grija cat mai multe fructe si legume crude, proaspete.

► Inlocuieste prajeala cu fiertura.

 

Important in prevenirea si tratamentul acneei:

► Faci miscare zilnic.

 

 

► Iesi zilnic din casa.

► Te speli pe fata bine si sa aplici o crema hidratanta.

► Eviti atingerea fetei in timpul zilei dupa ce ai pus mana pe toat clantele, in bara de la metrou, etc.

► Faci masti de aburi din cand in cand.

► Bei apa multa.

► Speli parul des si sa eviti ca el sa iti atinga fata.

Daca problema nu se rezolva cu tratamente medicamentoase tipice si creme atunci poate fi vorba si de o problema ca: ovarele polichistice, hirsutism, dereglari menstruale, infectii, intoleranta la medicamente.

Nota obtinuta:
8.7 (6 voturi)
3916 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Sâmbătă, 29 Decembrie 2012

Etichete pentru acest articol:

acnee, cosuri, pentru acnee, pentru cosuri, tratament acnee, tratament cosuri, tratarea acneei, cum scapi de cosuri, alimentatie acnee

Inapoi la categoria «« Moda-Frumusete
Comenteaza acest articol Vezi comentarii la acest articol

S-ar putea sa va intereseze si:

Tenul este mai mult decat important pentru fiecare dintre noi si tinem la el oferindu-i [..]
citeste si comenteaza
In 2016 unghiile noastre isi cer si ele drepturile. Care sunt tendintele in materie de [..]
citeste si comenteaza
Happy Essence este un parfum complex, luminos, vibrant, jucaus, destinat femeilor [..]
citeste si comenteaza
Cate masti nu ai incercat, pobabil, deja? Mai mult sau mai putin eficiente, fireste. Dar [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Anul 2011 a adus in materia de moda o multime de schimbari care mai de care mai extravaganta. Si [..]
citeste si comenteaza
M-am mobilizat cu greu sa scriu articolul pe care il cititi acum. M-am gandit multa vreme ca nu-l [..]
citeste si comenteaza
Muzica linistitoare, lumanarele parfumate, delicatese si bauturi fine si o atmosfera incarcata de [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca sanatatea, dar si frumusetea danturii tale este atat de importanta pentru tine, ai [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Au fost postate 0 comentarii la acest articol ‹ posteaza comentariu

Adauga comentariu

tendinte in online

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate