Ce facem in luna mai ?
Atat de repede trece primavara si parca nu apuci sa realizezi tot ce ti-ai propus. Acum este momentul sa iti faci putin timp si sa te ocupi mai mult de tine.
Afara sunt deja 30 de grade si cred ca este cazul sa ne pregatim cum se cuvine pentru vara ce bate la usa, asa ca, iti propun o lista cu 10 lucruri de indeplinit in aceasta luna:
1. In primul rand, renunta la mancarurile grele si inlocuieste-le cu mancaruri sanatoase, precum salatele si ciorbele de legume. Nu uita, insa, de fructe si lactate!
Tot acum este momentul bun sa incepi o dieta sau o cura de detoxifiere pentru a-ti curati organismul de toxinele acumulate. Vei avea un corp mai sanatos, iar asta se va vedea si la exterior.
2. Planifica o zi a lunii pe care sa o dedici unei sesiuni de cosmetica acasa sau la salon. Rezultatul va fi un ten luminos si fresh.
3. Parul tau, de asemenea, merita putin rasfat. Poti apela la o masca hranitoare pe care sa o aplici saptamanal sau la fiecare spalare. Astfel, isi va recapata rezistenta si stralucirea, iar tu il vei putea coafa mai usor.
4. Nu iti neglija corpul! Este foarte important ca pielea ta sa fie hidratata. Incearca ca dupa fiecare dus sa aplici o crema hranitoare, de preferinta cu filtru uv (mai ales in zilele cu soare).
5. Fa sport! Exercitiile practicate acasa, afara sau la sala iti vor face un corp de invidiat, pe care vei dori sa il afisezi in perechea sexy de pantaloni scurti sau rochita ce de abia asteapta sa fie purtate.
6. Scoate-ti hainele de vara de la naftalina si sorteaza-le in functie de culoare. Iti va fi mult mai usor in acest fel sa le gasesti in dulap si sa le asortezi.
7. Inainte sa iesi afara cu fusta sau rochita du-te la plaja sau foloseste autobronzant pentru o piele frumos bronzata si nu alba ca branza 
.
8. Odata cu caldura vine si vremea sandalelor asa ca, ocupa-te de piciorusele tale si ofera-le un tratament pe masura. O pedichiura este absolut necesara, dar sa nu uitam de epilat!
9. Profita de timpul liber pe care il ai si actualizeaza-te cu noile trenduri. Nu ar strica sa dai o raita prin magazine, cu atat mai mult cu cat primavara isi schimba stocul.
10. Data viitoare cand mergi la shopping, fa o mica investitie si cumpara-ti o pereche de ochelari de soare care sa fie de calitate. In acest fel, nu numai ca ochii tai sunt protejati de razele uv daunatoare, dar ai si siguranta ca nu vei avea probleme cu vederea.
Un articol de: Leda Ripa
Postat de: Redactor-Colaborator Joi, 03 Mai 2012
Luna mai, 10 lucruri de facut in luna mai
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Transformarea pielii cu retinal: ingredientul de 10 ori mai puternic decat retinolul
- Top 5 motive pentru care anvelopele de vara Barum sunt o alegere excelenta
- Cum sa-ti rambursezi creditul mai rapid: strategii eficiente
- Ce sa porti la o conferinta de afaceri: idei de tinute office chic
- Costul fatetelor dentare: cum poti sa iti planifici financiar pentru un zambet perfect?
