Renunta la pastile, traieste sanatos!

De cate ori ne simtim rau, vulnerabili sau pur si simplu slabiti ne grabim sa cumparam tot felul de suplimente pe care ambalajul le recomanda drept naturiste. Putini stiu insa ca toate aceste pastile sporesc riscurile unor atacuri cerebrale si vasculare.

Spre exemplu, comprimatele de calciu consumate fara vitamina D nu isi fac efectul insa conduc la o serie de riscuri. Unul dintre riscuri este posibilitatea unui atac vascular, un alt risc este cresterea in greutate dar si crearea unei dependente fata de suplimentul consumat.

Pastilele pentru slabit sunt in marea lor majoritate o tentatie fara rezultate. Insa, o tentatie scumpa si daunatoare pe termen lung pentru organism. Dietele echilibrate, mancarea sanatoasa si sportul sunt o solutie mai inteligenta decat un pumn de pastile colorate.

Problema majora pe care o creeaza suplimentele de vitamine este chiar dependenta pe care corpul o resimte. In definitiv, totul tine de psihicul nostru si de obisnuintele pe care ni le formam. Daca te-ai obisnuit sa bei un pahar cu apa amestecata cu zahar cand te doare inima s-ar putea sa-ti revii mai repede decat daca iei o pastila de inima.

Nota obtinuta:
10 (2 voturi)
1966 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ioana-Constantin Luni, 16 August 2010

Etichete pentru acest articol:

medicamente, sanatate, calciu, vitamine, sport, diete, boli


S-ar putea sa va intereseze si:

Lipsa menstuatiei este o afectiune tot mai des intalnita la femeile de astazi. Afla de [..]
citeste si comenteaza
Boala inflamatorie pelvina reprezinta o complicatie survenita in urma bolilor cu [..]
citeste si comenteaza
Din 17 martie, fumatul a devenit interzis in orice spatiu public. Dupa ani de adaugiri si [..]
citeste si comenteaza
Bruxismul este o tulburare caracterizata prin scrasnitul dintilor si inclestarea [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ma grabesc sa-mi regasesc memoria stearsa de ploile tropicale in care ma prelingeam prin balcoane [..]
citeste si comenteaza
Visam la o lume pe care Hollywood-ul ne-a deschis-o nestiind ca de fapt deschide calea unei lungi [..]
citeste si comenteaza
Vrei sa scapi de kilogramele in plus sau pur si simplu sa te mentii in forma dar fara sa mai [..]
citeste si comenteaza
Ne ferim de ciocolata pentru ca are un aport caloric ridicat insa ea ne fereste de stres, probleme [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate