Renunta la pastile, traieste sanatos!

De cate ori ne simtim rau, vulnerabili sau pur si simplu slabiti ne grabim sa cumparam tot felul de suplimente pe care ambalajul le recomanda drept naturiste. Putini stiu insa ca toate aceste pastile sporesc riscurile unor atacuri cerebrale si vasculare.

Spre exemplu, comprimatele de calciu consumate fara vitamina D nu isi fac efectul insa conduc la o serie de riscuri. Unul dintre riscuri este posibilitatea unui atac vascular, un alt risc este cresterea in greutate dar si crearea unei dependente fata de suplimentul consumat.

Pastilele pentru slabit sunt in marea lor majoritate o tentatie fara rezultate. Insa, o tentatie scumpa si daunatoare pe termen lung pentru organism. Dietele echilibrate, mancarea sanatoasa si sportul sunt o solutie mai inteligenta decat un pumn de pastile colorate.

Problema majora pe care o creeaza suplimentele de vitamine este chiar dependenta pe care corpul o resimte. In definitiv, totul tine de psihicul nostru si de obisnuintele pe care ni le formam. Daca te-ai obisnuit sa bei un pahar cu apa amestecata cu zahar cand te doare inima s-ar putea sa-ti revii mai repede decat daca iei o pastila de inima.

Nota obtinuta:
10 (2 voturi)
2093 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ioana-Constantin Luni, 16 August 2010

Etichete pentru acest articol:

medicamente, sanatate, calciu, vitamine, sport, diete, boli


S-ar putea sa va intereseze si:

De ce 1881 de femei mor anual prin cancer de col uterin in Romania? Raspunsul la aceasta [..]
citeste si comenteaza
Lipsa menstuatiei este o afectiune tot mai des intalnita la femeile de astazi. Afla de [..]
citeste si comenteaza
Dupa indelungi ezitari am hotarat sa scriu despre depresie. Am constatat in tot acest [..]
citeste si comenteaza
In goana nebuneasca dupa tinerete fara batranete, femeile recurg de foarte multe ori la [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

De cate ori ne simtim rau, vulnerabili sau pur si simplu slabiti ne grabim sa cumparam tot felul de [..]
citeste si comenteaza
Cei mai multi dintre fumatori incearca sa renunte la fumat fara sa se gandeasca la tigari. Insa, [..]
citeste si comenteaza
’’ Cand esti tanar nu ai decat un singur vis: sa salvezi lumea’’, spunea Paulo Coelho, doar [..]
citeste si comenteaza
″Adevaratele dureri sunt acelea pe care nu le povestesti nimanui.″ Am citit asta cand eram [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate