Varza, un medicament naturist

varza

Varza, leguma atat de comuna pentru noi care poate aduce atat de multe beneficii organismului, este cunoscuta inca din antichitate ca un adevarat panaceu. Ea poate fi folosita cu succes in tratarea unui numar mare de boli deoarece contine vitamina A, C, E si fibre, elementele care asigura sanatatatea celulelor.

 

Bogata in minerale

Cu doar 25 de calorii la 100 de grame, varza este apreciata si pentru continutul de minerale reprezentat de: calciu, magneziu, fier, iod, cupru, mangan si sulf. Datorita bogatiei fibrelor, leguma poate stimula intestinul si poate preveni constipatia. O portie de 200 de grame de varza asigura peste 20% din cantitatea de fibre necesara zilnic.

 

Proprietatile verzei

Pentru a-si pastra proprietatile, aceasta leguma trebuie consumata in stare cruda. Iata principalele sale caracteristici:

► este un dezinfectant si un cicatrizant pentru tesuturivarza.jpg

► favorizeaza metabolismul glucidelor si absorbtia oxigenului in celule

► continutul ei de caroten diminueaza riscul aparitiei cancerului

► sulful asigura eliberarea toxinelor

► este antidepresiva, depurativa

► este recomandata in regimul pentru diabetici

Extern, varza este folosita sub forma de cataplasme in entorse, nevralgii faciaele, abcese, varice. Tot felul de rani isi gasesc leacul in varza. De asemenea, ea este recomandata si in lupta cu acneea. Se consuma cruda sau fiarta, ajutand in acest fel la eliminarea toxinelor din organism si implicit la ameliorarea acneei. Si nevralgiile dentare cedeaza daca pe zona dureroasa se aplica foi de varza. Bolnavilor de pneumonie si celor cu insuficienta hepatica sau ficat marit le este recomandat sa aplice seara pe zonele afectate frunze de varza pe care sa le mentina pana dimineata.

Asadar, avand indicatii multiple si utilizari in afectiuni foarte diverse, varza poate fi considerata o adevarata mina de aur pentru organism.

Nota obtinuta:
10 (8 voturi)
1676 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Alexandra-Andreevici Luni, 24 Mai 2010

Etichete pentru acest articol:

beneficii varza, vitamine, minerale, fibre


S-ar putea sa va intereseze si:

Ad litteram, termenul medical se refera la o durere la nivelul toracelui. Exista mai [..]
citeste si comenteaza
Mersul la psiholog este inca un subiect tabu. Ce sa mai spunem de mersul la psihiatru. [..]
citeste si comenteaza
Uneori seara tarziu, atipim cu televizorul aprins, iar a doua zi ne trezim obositi si nu [..]
citeste si comenteaza
O piele perfecta, bronzata si in anotimpul rece, un bronz uniform ce mascheaza [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Va surade ideea unei vacante in care serviciile suplimentare, in general cele de alimentatie, sunt [..]
citeste si comenteaza
Inca din copilarie, cea mai comuna intrebare care ni se punea era “ce vreti sa deveniti cand veti [..]
citeste si comenteaza
Cui nu i s-a intamplat sa fie luat prin surprindere de o unda de veselie urmata de un ras nebun [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate