Legatura dintre creier, dieta si obezitate

Cercetatorii au scos la iveala faptul ca o dieta bogata in grasimi poate provoca o crestere neuronala, odata cu obezitatea, deocamdata in randul soarecilor de laborator.

Mai precis, in anul in curs, revista "Nature Neuroscience" a publicat un  studiu realizat pe doua grupuri de soareci care au fost hraniti cu o dieta bogata in grasimi, respectiv cu o dieta normala. La numai o luna, cercetarea a reliefat ca grupul de soareci cu o dieta abundenta in grasimi, a avut o rata a cresterii neuronale din hipotalamus (partea creierului responsabila pentru procese metabolice), de patru ori mai mare decat celalalt grup.

Totusi, oamenii de stiinta din cadrul acestui studiu, au mers mai departe si au incercat sa raspunda la intrebarea: neurogeneza creierului poate cauza obezitatea? In acest scop, au iradiat noile portiuni de creier, crescute in randul soarecilor hraniti cu o dieta bogata in grasimi, neuitand sa pastreze un mic numar de soareci de control din acest grup, pentru a compara mai apoi rezultatele. Ca raspuns, iradierea a inhibat 85% din neurogeneza si, in plus, soarecii supusi acestui procedeu au castigat  mult mai putin in greutate si in grasimea corporala, fata de grupul de control, cu toate ca toti au continuat dieta plina de grasimi. Ba chiar, soarecii iradiati au fost mai activi, consumand mai multa energie fata de ceilalti soareci.

Sa nu uitam totusi, ca aceste descoperiri au fost aflate doar in randul sorecilor de laborator! Mai bine ne concentram atentia, pana la noi cercetari, asupra a ceea ce oamenii de stiinta tot puncteaza de ceva timp: in creierul nostru, obezitatea este ca un viciu pentru mancare.

Faptul care ne ajuta in privinta adictiei, ne este descoperit de un alt studiu, de data aceasta din cadrul Universitatii din Amsterdam: simptomele alcoolicilor pot fi reduse prin exersarea cognitiva intensa. De asemenea, acest lucru se pare ca le imbunatateste capacitatea memoriei, pe langa faptul ca ii face sa bea mai putin.

Ne putem folosi de aceste studii prin a afirma ca nu trebuie sa ne neglijam creierul, date fiind conexiunile dintre el si comportamentul nostru, cat si felul in care creierul se poate modifica in urma obiceiurilor noastre alimentare. Iar daca pentru alcoolici, vindecarea adictiei vine prin antrenament mintal, suntem indreptatiti sa folosim aceasta metoda, oricare ar fi viciul nostru, inclusiv mancarea.

Un articol de: Ana-Maria Doroftei

Nota obtinuta:
9.4 (11 voturi)
2000 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Marţi, 03 Iulie 2012

Etichete pentru acest articol:

"neurogeneza", "greutate", "grasimi" "dieta" "creierului", "viciu", "adictiei", "alcoolicilor".


S-ar putea sa va intereseze si:

Dietele de detoxifiere sunt extrem de stricte si nu tocmai sanatoase asa cum ne [..]
citeste si comenteaza
Ca vrem sa acceptam sau nu, vara s-a cam terminat. Exceptand cazul in care planuiesti o [..]
citeste si comenteaza
Frumusetea inseamna Sanatate, Sanatatea inseamna Fericire, iar Fericirea inseamna o viata [..]
citeste si comenteaza
O alimentatie in care prezenta fibrelor alimentare se apropie de cea recomandata de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Motto: Artistul nu este un singur instrument de redare a mesajului initial, ci el insusi prin [..]
citeste si comenteaza
Pana cand cel mic incepe sa intelega anumite lucruri si pana cand isi formeaza o identitate, [..]
citeste si comenteaza
Vorbim acum despre filmele la care te uiti dupa o zi grea, doar ca sa iesi un pic din cotidian. Ei [..]
citeste si comenteaza
“Sa fim zgarciti cu timpul; sa nu dam nici o clipa de-a noastra, fara sa primim in schimb [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate