Diete de vara

diete-cu-fructe-salate

Daca este vara, cu siguranta este mult mai usor sa ne controlam greutatea daca ne luam ca aliati toate fructele. Iata cateva diete care va vor ajuta sa va mentineti in forma in vara aceasta!

 

Dieta cu pepene rosu

Pepenele rosu contine foarte multa apa, drept urmare, o dieta de aproximativ 5 zile va fi ideala pentru a pierde 1 -2 kilograme. Dar cat pepene trebuie sa mancam? Aflati acest lucru foarte usor, calculand astfel: pentru fiecare 10 kg din greutatea dvs mancati in fiecare zi 2 felii potrivite de pepene rosu.

Atentie! Dieta cu pepene rosu are si contraindicatii! Nu trebuie tinuta de persoanele cu diabet sau de cele care au calculi renali!

diete-slabire-cu-pepene-rosu.jpg

Dieta cu struguri albi

Poate parea paradoxal, pentru ca strugurii contin foarte mult zahar. Cu toate acestea, o dieta de 7 zile cu struguri inainte de fiecare mic dej face minuni!

Atentie! Daca incepi o astfel de dieta cu struguri, atunci renunta la alcool, dulciuri si carne.

diete-slabire-cu-struguri.jpg

Nota obtinuta:
9.7 (3 voturi)
3589 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Joi, 02 Iunie 2011

Etichete pentru acest articol:

diete, dieta, de vara, de slabit, slabire, legume, fructe


S-ar putea sa va intereseze si:

N-am avut niciodata probleme serioase cu greutatea, insa n-am avut nici conformatia [..]
citeste si comenteaza
Gandindu-ma la acele persoane ce se chinuie din rasputeri sa slabeasca si nu pot, m-am [..]
citeste si comenteaza
Cercetatorii au scos la iveala faptul ca o dieta bogata in grasimi poate provoca o [..]
citeste si comenteaza
Obsesia femeilor – si nu numai – de a slabi, a devenit o moda raspandita la nivel [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Colegiul National "Nicolae Balcescu" din Braila, Cercul de Literatura „Mihail [..]
citeste si comenteaza
Rochii de seara lila - violet - roz.... iata ce se poarta in seara dintre ani. [..]
citeste si comenteaza
In sezonul rece toamna - iarna sunt la moda colectiile de genti si posete de mana, practice si [..]
citeste si comenteaza
Este un lucru stiut faptul ca nunta reprezinta un moment important din viata fiecaruia, insa [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate