Diete de vara

diete-cu-fructe-salate

Daca este vara, cu siguranta este mult mai usor sa ne controlam greutatea daca ne luam ca aliati toate fructele. Iata cateva diete care va vor ajuta sa va mentineti in forma in vara aceasta!

 

Dieta cu pepene rosu

Pepenele rosu contine foarte multa apa, drept urmare, o dieta de aproximativ 5 zile va fi ideala pentru a pierde 1 -2 kilograme. Dar cat pepene trebuie sa mancam? Aflati acest lucru foarte usor, calculand astfel: pentru fiecare 10 kg din greutatea dvs mancati in fiecare zi 2 felii potrivite de pepene rosu.

Atentie! Dieta cu pepene rosu are si contraindicatii! Nu trebuie tinuta de persoanele cu diabet sau de cele care au calculi renali!

diete-slabire-cu-pepene-rosu.jpg

Dieta cu struguri albi

Poate parea paradoxal, pentru ca strugurii contin foarte mult zahar. Cu toate acestea, o dieta de 7 zile cu struguri inainte de fiecare mic dej face minuni!

Atentie! Daca incepi o astfel de dieta cu struguri, atunci renunta la alcool, dulciuri si carne.

diete-slabire-cu-struguri.jpg

Nota obtinuta:
9.7 (3 voturi)
3544 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Joi, 02 Iunie 2011

Etichete pentru acest articol:

diete, dieta, de vara, de slabit, slabire, legume, fructe


S-ar putea sa va intereseze si:

Saptamana trecuta am discutat si am aflat ce se ascunde in spatele poftelor alimentare [..]
citeste si comenteaza
“Daca nu-ti place cum esti, schimba ceea ce reprezinti tu pentru tine. Este simplu asa [..]
citeste si comenteaza
O vorba veche spune: “Micul dejun mananca-l singur, pranzul imparte-l cu prietenii, iar [..]
citeste si comenteaza
Rosia este o leguma cu propietati terapeutice multiple. Este un adjutant in prevenirea [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Colectie de ochelari de soare - imagini. Ochelarii de soare din colectia de primavara - vara 2011 a [..]
citeste si comenteaza
Tai Chi este o arta a miscarii aparuta in China acum cateva secole. Fiind la inceputuri o arta [..]
citeste si comenteaza
Catalog imagini tunsori la moda in 2013: tunsori par lung, tunsori par mediu si tunsori par scurt. [..]
citeste si comenteaza
Catalog imagini coafuri de seara si de zi, in tendinte. Coafuri de ocazie moda 2012. Coafuri pentru [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate