Sedentarismul, o problema sociala si personala acuta

sedentarism-cauze-tratament-efecte1

Pierderea timpului in fata calcultorului, un job care te tine numai birou astfel incat seara cand te ridici din scaun simti ca te dor oasele, dar si alegerea de a nu lucra si de a nu face nimic cu timpul liber avut la dispozitie transforma imediat persoana in cauza intr-un sedentar.

Astfel de oameni care nu se implica in activitati, care nu au nici un orar de lucru pentru a mai face cate ceva si care pierd timpul odihnindu-se vesnic cate putin, sunt persoane care indirect, desi nu crezi, iti pot afecta viata si dupa caz, relatia.

 

De ce?

In primul rand pentru ca sedentarismul are efecte nocive asupra sanatatii atat fizice, cat si mentale si iti va transforma partenerul intr-un ”ïnvalid social” . Iata cum!

 

► Persoanele sedentare iau in timp scurt in greutate, extrem de mult. Astfel, pot ajunge la supraponderabilitate si obezitate - care la randul sau, in circa 1-2 ani il pot mai departe conduce la boli de inima, nervozitate, infarct, accidente vasculare si chiar boli ale oaselor, netratabile! El va fi mereu nervos si nemultumit si  va ajunge (in 75% dintre cazuri) sa consume alcool! Acum gandestete ce schimbari va aduce el in relatia voastra, prin aceasta atitudine sedentara.

► Persoanele sedentare nu dispun de o oxigenare corecta a organismului si in felul acesta se vor alege cu diferite boli grave in timp cum ar fi diabetul sau disfunctii ce apar destul de repede, precum impotenta. Esti constienta ca aceasta boala este una care va priveste pe amandoi si ca va cauza probleme la scurt timp.

► Sedentarismul stagneaza circulatia sangelui in vene si duce la aparitia cheagurilor de sange, care stii si tu, sunt de multe ori letale atunci cand incep sa se plimbe spre creier! In plus, aceste cheaguri conduc cu rapiditate la infarct. Si tot sedentarismul aduce cu el probabilitatea ca persoana in cauza sa devina alcoolica fara a-si da seama, in timp si sa imbatraneasca mai repede decat cei activi, capatand inca din tinerete un aspect batranicios. Mai gandeste-te! Vrei sa te lupi cu alcoolismul o viata intreaga? E oare problema ta? Nu credem!

► 85% dintre sedentari dezvolta disfunctii psihice, se lupta cu starile de nervozitate, nemultumire si in final frustrare. Vrei o relatie in care sa te certi tot timpul? Analizeaza putin!

 

Toate aceste probleme ale sedentarilor te pot afecta si pe tine cata vreme esti implicata intr-o relatie cu o persoana care refuza sa munceasca si prefera sa te astepte pe tine de la job, dormind sau uitandu-se la filme cu berea in brate! Va avea tot timpul ceva de criticat la modul tau de viata pentru ca daca el nu va fi la fel de activ, va astepta ca tu sa adopti stilul lui de viata si cum tu nu vei putea, se va simti deranjat de iesirile tale dese, simtindu-se neglijat. Ar trebui ca el inainte de toate sa accepte o schimbare a unei situatii pe care a creat-o el insusi. Va veti certa din orice, vei avea permanenta senzatie de debusolare sau - in cel mai rau caz - vei ceda si vei face asa cum ii este lui bine, numai ca certurile sa inceteze.  Te va manipula deci, emotional, subtil prin atitudinea lui!

Sedentarismul se trateaza prin sport, activitate sociala, plimbari, mers pe jos fortat. Ajuta-l fie sa inteleaga la ce se supune, daca poti comunica, fie analizeaza situatia si pune in balanta partile bune si cele rele ale unei astfel de relatii. Apoi vei lua cu usurinta o decizie!

Nota obtinuta:
10 (8 voturi)
2086 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 03 Ianuarie 2012

Etichete pentru acest articol:

sedentarism, cauze, efecte, tratament



S-ar putea sa va intereseze si:

S-au facut anumite studii, care ne pun pe ganduri si ne indeamna sa reflectam. Iata unele [..]
citeste si comenteaza
Femeia casnica Femeia casnica e acea femeie care nu are un loc de munca sau care prefera [..]
citeste si comenteaza
In India violatorii vor fi curentati de lenjeria intima a victimelor, iar politia va fi [..]
citeste si comenteaza
Merg des cu metroul, cu transportul in comun in general. Pe langa aglomeratie, uneori [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Multe dezbateri contradictorii au avut loc in jurul alegerii intre trenci si poncho. Irelevante [..]
citeste si comenteaza
Alimentele care se consuma in zilele noastre sunt, in cea mai mare parte, procesate si astfel [..]
citeste si comenteaza
Vrei ca anul acesta de 14 februarie sa ai un playlist aparte? Sa vii cu idei noi si sa incerci [..]
citeste si comenteaza
Anna Karenina. Adaptare indrazneata, plina de farmec, la cinematografele din Romania din 14 [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate