Top alimente de care sa te feresti

alimente-nesanatoase

Iti va fi greu sa crezi, dar alimentele pe care le iubesti probabil cel mai mult se afla in top 10 cele mai nesanatoase si mai periculoase alimente.

Totusi, nu pentru a te dezamagi, ci din contra, pentru a te ajuta, iti oferim acest top al celor mai periculoase si nesanatoase 10 alimente:

 

1. Hamburgerii. Ii mananci des, dar ei afecteaza ficatul, cresc nivelul colesterolului si ataca in timp, inima.

2. Margarina, fara de care multi dinte noi nu concepem micul dejun, se numara si ea printre cele mai nesanatoase si periculoase alimente intrucat contine grasimi saturate.

3. Sucul acidulat, care afecetaza stomacul, desi tu nu-i dai importanta, accentueaza o eventuala gastrita si incarca ficatul, ceea ce te va face sa te simti "grea"si lipsita de energie.

4. Prajiturile. Toate combinatiile de grasimi saturate, zaharuri si conservanti, aici le gasesti. Inlocuieste-le cu fructe!

5. Cartofii prajiti. Incarca ficatul, ingrasa, iti rod stomacul, prajeala afecteaza si creste nivelul colesterolului. Stim ca este greu, dar transforma-i intr-un lux...si axeaza-te pe cei fierti.

 

Ai grija de sanatatea ta si nu ignora sfaturile! Incearca un mod de viata sanatos in masura in care iti permiti acest lucru.

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
3637 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 20 Decembrie 2011

Etichete pentru acest articol:

hamburgeri, alimente nesanatoase



S-ar putea sa va intereseze si:

Rochiile cu paiete, hainele din catifea arata foarte bine pe tine, mai ales atunci cand [..]
citeste si comenteaza
Ti-ai dori ca locul in care ai copilarit, casa parinteasca sau a bunicilor sa fie la fel [..]
citeste si comenteaza
Istoria fulgilor de porumb in Romania. De la inceputul anilor ’70 si pana in prezent, [..]
citeste si comenteaza
Ciocolata neagra ne mentine tineri, dar ne face si mai destepti. Un studiu american a [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Poate nu stiai, dar mai mult decat stresul si problemele cotidiene, hrana este cea care iti [..]
citeste si comenteaza
Inainte sa dau la teatru, m-am apucat de un singura sa citesc un pic de teatru ca sa nu ma duc [..]
citeste si comenteaza
Cel mai frecvent raspuns pe care il primesti atunci cand intrebi un barbat ce isi doreste de la [..]
citeste si comenteaza
Cea mai mare bucurie pentru trup si suflet este un somn bun. O sanatate de fier incepe cu o odihna [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate