Beneficiile bananelor. Sursa de sanatate si frumusete

Nu atat de celebre in topul fructelor sau al cumparatorilor de fructe, bananele sunt totusi o sursa inepuizabila de sanatate si frumusete care ar trebui sa nu iti mai lipseasca dupa ce citesti acest articol.

Iti prezentam cateva intre cele mai importante beneficii ale bananelor:

  1. Sunt bogate in vitamina B6, magneziu si potasiu, ceea ce asigura energia si ajuta la oxigenarea creierului.
  2. Consumul zilnic de banane, datorita nutrientilor continuti, lupta impotriva depresiei, a anxietatii si nervozitatii.
  3. Ajuta la regenerarea pielii si a parului, astfel ca zilnic consumand cel putin o banana, vei vedea schimbari in bine asupra parului si tenului.
  4. Banana pasata sub forma unei creme, trateaza sau amelioreaza iritatiile.
  5. Este o sursa importanta in alimentatia ta, iar micul dejun inlocuit cu 2-3 banane este unul satios, dar si sanatos si te scapa de durerile de stomac cauzate de mancarea nepotrivita sau de saltul peste micul dejun din cauza jobului.
  6. Bananele trateaza durerile de stomac asa ca incearca atunci cand te confrunti cu ele sa mananci o banana si daca poti, fa chiar un obicei pentru a stopa aparitia durerilor.

Pe langa aceste beneficii asupra sanatatii, banana este un element de baza si in frumusete. Mastile cu banana si miere, aplicate pe ten sau pe par, dupa baie fac adevarate minuni; sa nu uitam nici de faptul ca banana pasata este o adevarata crema depilatoare, aplicata pe piele in starea ei bruta sau din nou, combinata cu miere. Totodata, o poti folosi in loc de crema, pentru iritatiile de pe picioare, cauzate de epilare si nu trebuie sa ignori nici capacitatea ei de a deveni o crema minunata in timpul baii cand in contact cu apa fierbinte iti catifeleaza pelea si devine chiar scrub fantastic daca adaugi o lingurita de zahar.

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
1548 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Joi, 13 Martie 2014

Etichete pentru acest articol:

beneficiile bananelor, consumul de banane, masca faciala, tratament iritatii



S-ar putea sa va intereseze si:

Dupa cum cu totii stim prea bine, portocalele fac parte din familia citricelor, strans [..]
citeste si comenteaza
Esti deprimata? Iti sugeram in primul rand sa nu te afunzi mai tare in starea in care [..]
citeste si comenteaza
Canapeaua dintr-un living ar putea parea cea mai buna optiune atunci cand vine vorba de [..]
citeste si comenteaza
Foarte multi dintre noi nu mai acordam importanta micului dejun. Este oare sanatos pentru [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Moda toamna - iarna 2014 - 2015. Da, se poarta hainele crosetate! S-au purtat si se vor mai purta [..]
citeste si comenteaza
Blugii cu talie inalta sunt clasici, dar in acelasi timp moderni si foarte sexi fara a-si pierde [..]
citeste si comenteaza
Se poarta midi. In sfarsit, putem declara ca dupa sosirea oficiala a primaverii, incepe si soarele [..]
citeste si comenteaza
Pantoful stiletto a parasit de ceva timp zona business si a intrat in uzul larg, tocmai datorita [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate