Beneficiile bananelor. Sursa de sanatate si frumusete

Nu atat de celebre in topul fructelor sau al cumparatorilor de fructe, bananele sunt totusi o sursa inepuizabila de sanatate si frumusete care ar trebui sa nu iti mai lipseasca dupa ce citesti acest articol.

Iti prezentam cateva intre cele mai importante beneficii ale bananelor:

  1. Sunt bogate in vitamina B6, magneziu si potasiu, ceea ce asigura energia si ajuta la oxigenarea creierului.
  2. Consumul zilnic de banane, datorita nutrientilor continuti, lupta impotriva depresiei, a anxietatii si nervozitatii.
  3. Ajuta la regenerarea pielii si a parului, astfel ca zilnic consumand cel putin o banana, vei vedea schimbari in bine asupra parului si tenului.
  4. Banana pasata sub forma unei creme, trateaza sau amelioreaza iritatiile.
  5. Este o sursa importanta in alimentatia ta, iar micul dejun inlocuit cu 2-3 banane este unul satios, dar si sanatos si te scapa de durerile de stomac cauzate de mancarea nepotrivita sau de saltul peste micul dejun din cauza jobului.
  6. Bananele trateaza durerile de stomac asa ca incearca atunci cand te confrunti cu ele sa mananci o banana si daca poti, fa chiar un obicei pentru a stopa aparitia durerilor.

Pe langa aceste beneficii asupra sanatatii, banana este un element de baza si in frumusete. Mastile cu banana si miere, aplicate pe ten sau pe par, dupa baie fac adevarate minuni; sa nu uitam nici de faptul ca banana pasata este o adevarata crema depilatoare, aplicata pe piele in starea ei bruta sau din nou, combinata cu miere. Totodata, o poti folosi in loc de crema, pentru iritatiile de pe picioare, cauzate de epilare si nu trebuie sa ignori nici capacitatea ei de a deveni o crema minunata in timpul baii cand in contact cu apa fierbinte iti catifeleaza pelea si devine chiar scrub fantastic daca adaugi o lingurita de zahar.

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
1261 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Joi, 13 Martie 2014

Etichete pentru acest articol:

beneficiile bananelor, consumul de banane, masca faciala, tratament iritatii



S-ar putea sa va intereseze si:

Pofta este mare cand te trezesti in fata platourilor si a mesei bogate. Dar este absolut [..]
citeste si comenteaza
In fiecare zi de dimineata, primul lucru pe care obisnuiesti sa-l faci este sa pregatesti [..]
citeste si comenteaza
Cicero spunea ca daca inlaturi iubirea si tandretea, dispare farmecul vietii. Tandretea, [..]
citeste si comenteaza
In viziunea multora dintre noi, grasimile sunt nocive pentru organism, caci favorizeaza [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

D-asupra patului ce-si frange de mult icoana venerata, In apa ei, oglinda rade din rasarit pana-n [..]
citeste si comenteaza
Tu ce stii despre educatia din Asia? Educatia din tari asiatice precum Tibet? Educatia: subiect [..]
citeste si comenteaza
Pentru iubitoarele de dulciuri care iubesc mai cu seama prajiturile cu crema alba, avem o reteta [..]
citeste si comenteaza
Iti propun sa te intorci in timp pentru cateva ore de lectura si sa incerci Jurnalul Annei Frank, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate