Smoothie din banane si kiwi

O reteta de smoothie revigorant si revitalizant contine fructe exotice indragite. Iti doresti o surpriza placuta pentru copii? Cu un blender sau un smoothie maker ii vei face bucurosi pe cei mici, servindu-le un smoothie delicios.

Util pentru sanatate: smoothie pentru intarirea imunitatii

Ingrediente reteta: ghimbir proaspat - 50 gr, 3 linguri de miere de albine, 400 ml iaurt natural simplu, 200 ml lapte de vaca, 3 bucati kiwi, 2 banane.

Mod de preparare: curata de coaja kiwi, bananele si ghimbirul, taia-le bucati si mixeaza-le cu un blender pana devin piure. Adaugati mierea, laptele si iaurtul si amestecati din nou, pana se omogenizeaza. Se toarna in pahare si se pot decora cu bucati de fructe.

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
1190 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Marţi, 20 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

retete smoothie, smoothie maker, reteta smoothie, smoothie banane


S-ar putea sa va intereseze si:

In ultima vreme se propaga tot mai mult importanta consumului de apa alcalina. Se stie ca [..]
citeste si comenteaza
Sistemul medical ayurvedic este unul dintre cele mai vechi din lume. Numele Ayurveda [..]
citeste si comenteaza
Apa ramane cea mai la indemana sursa de hidratare, dar iti poti potoli setea cu multe [..]
citeste si comenteaza
Consumat in cantitati industriale, ceaiul determina maladii ale oaselor. [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cel mai frumos dar primit de femeie de la Dumnezeu este acela de a da viata. Nimic nu poate fi mai [..]
citeste si comenteaza
Ce rochii de seara se poarta in 2015? Care sunt tendintele rochiilor de ocazie 2015? Ce rochii [..]
citeste si comenteaza
Catalog rochii de seara. Stim, deja va ganditi la ce rochie de ocazie veti purta in seara de [..]
citeste si comenteaza
Ai o pisicuta si tocmai ai aflat ca esti insarcinata… Ai o pisicuta pe care o iubesti nespus de [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate