Smoothie din banane si kiwi

retete-smoothie-maker-banane

O reteta de smoothie revigorant si revitalizant contine fructe exotice indragite. Iti doresti o surpriza placuta pentru copii? Cu un blender sau un smoothie maker ii vei face bucurosi pe cei mici, servindu-le un smoothie delicios.

Util pentru sanatate: smoothie pentru intarirea imunitatii

Ingrediente reteta: ghimbir proaspat - 50 gr, 3 linguri de miere de albine, 400 ml iaurt natural simplu, 200 ml lapte de vaca, 3 bucati kiwi, 2 banane.

Mod de preparare: curata de coaja kiwi, bananele si ghimbirul, taia-le bucati si mixeaza-le cu un blender pana devin piure. Adaugati mierea, laptele si iaurtul si amestecati din nou, pana se omogenizeaza. Se toarna in pahare si se pot decora cu bucati de fructe.

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
879 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Marţi, 20 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

retete smoothie, smoothie maker, reteta smoothie, smoothie banane


S-ar putea sa va intereseze si:

Dupa o zi de munca obositoare si solicitanta meriti sa te relaxezi in fata televizorului [..]
citeste si comenteaza
Retete compot facut in casa. Stim cu totii cat de nocive sunt sucurile acidulate, insa [..]
citeste si comenteaza
Vine Craciunul! Si bineinteles ca nu exista sarbatoare fara un pahar de vin. Inca din [..]
citeste si comenteaza
Te gandesti ca alergatura zilnica, stresul si odihna precara – ca sa nu mai discutam de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Decolteuri atragatoare, rochii seducatoare, o atitudine sexy si incredere in tine... Credeai [..]
citeste si comenteaza
Poate ca mereu te-ai intrebat de ce nu te suna. Ati iesit la o cafea, comunicarea dintre voi a fost [..]
citeste si comenteaza
O femeie frumoasa mi-a zis odata ca barbatii sunt prosti. Si sunt prosti pentru ca ei vad o femeie [..]
citeste si comenteaza
Traim intr-o societate care cere performanta. Mai mult de-atat, cere sa avem o silueta de invidiat, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate