Smoothie din banane si kiwi

O reteta de smoothie revigorant si revitalizant contine fructe exotice indragite. Iti doresti o surpriza placuta pentru copii? Cu un blender sau un smoothie maker ii vei face bucurosi pe cei mici, servindu-le un smoothie delicios.

Util pentru sanatate: smoothie pentru intarirea imunitatii

Ingrediente reteta: ghimbir proaspat - 50 gr, 3 linguri de miere de albine, 400 ml iaurt natural simplu, 200 ml lapte de vaca, 3 bucati kiwi, 2 banane.

Mod de preparare: curata de coaja kiwi, bananele si ghimbirul, taia-le bucati si mixeaza-le cu un blender pana devin piure. Adaugati mierea, laptele si iaurtul si amestecati din nou, pana se omogenizeaza. Se toarna in pahare si se pot decora cu bucati de fructe.

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
1174 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Marţi, 20 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

retete smoothie, smoothie maker, reteta smoothie, smoothie banane


S-ar putea sa va intereseze si:

Daca vrei sa renunti la cafea si nu poti sau iti doresti o bautura dulce, usoara si [..]
citeste si comenteaza
Cafeaua este prietena cea mai buna a femeilor: ne este alaturi in momentele de relaxare [..]
citeste si comenteaza
Sistemul medical ayurvedic este unul dintre cele mai vechi din lume. Numele Ayurveda [..]
citeste si comenteaza
Iti propun trei sucuri extrem de sanatoase, cu proprietati excelente asupra sanatatii [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Un nou sezon mult asteptat pentru fanii serialului "Neveste disperate". Iata si [..]
citeste si comenteaza
V-ati imaginat vreodata ca ursii, animale cu instinct salbatic, agresiv pot fi prietenii cei mai [..]
citeste si comenteaza
Traiul in doi niciodata nu este simplu. Armonia si respectul reciproc sunt aspecte, uneori, greu de [..]
citeste si comenteaza
Este in tendinte: nunta tematica in culori intense. Ce spuneti de o nunta in culoarea pasiunii, a [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate