Remedii dupa o zi grea

Cred ca tuturor ni s-a intamplat sa avem o zi mai grea, o zi proasta in care nimic sa nu iasa, in care nimic sa nu mearga cum vrem noi. Cand se intampla ne enervam si putem sa ne descarcam nervii pe persoane care n-au nici o vina pentru ziua noastra proasta.

Cand ajungem acasa cel mai bine este sa ramanem putini singuri si sa ne gandim ce n-a mers, cu ce am gresit noi sau cine este de vina. Se poate ca nimeni sa nu fie de vina ca am avut noi o zi grea. Asa a fost sa fie acea zi. Insa este bine sa ne gandim de ce am avut o zi proasta si sa o lasam in urma, sa ne gandim ca urmatoarea zi va fi foarte buna si ca totul o sa iasa bine. Dupa o zi proasta este bine sa te relaxezi, sa stai cu persoanele apropiate si sa povestiti cum a fost ziua respectiva pentru voi sau puteti sa faceti o baie calda, sa va relaxati, sa ascultati muzica, sa va uitati la un film sau sa faceti o activitate care va place si care va face sa va simtiti bine. De asemenea, puteti sa va duceti la o sala de sport, la inot, la dans sau sa iesiti in oras impreuna cu iubitul sau cu prietenii si sa va relaxati, sa va distrati si sa uitati de ziua proasta, ziua grea pe care ati avut-o.

Dupa aceea o sa va simtiti mult mai bine si chiar daca in ziua aceea grea ati spus ca nu mai vreti sa aveti o zi grea si va vine sa renuntati la jobul pe care il aveti sau la activitatea pe care o faceti a doua zi cand va sculati va simititi mult mai bine si va spuneti ca n-o sa mai lasati pe nimeni sa va strice ziua. Chiar daca n-a fost nimeni vinovat ca ati avut o zi proasta va spuneti ca o sa aveti o zi frumoasa, cu reusite si ca totul va va merge bine.

Se poate chiar ca a doua zi sa va mearga totul bine si totul sa iasa asa cum ati vrut. Insa se poate si ca urmatoarea zi sa fie tot proasta sau sa aveti o perioada mult mai proasta. Insa dupa acea perioada grea poate sa treaca si sa iasa iar soarele pe strada voastra si sa aveti o zi, o saptamana foarte frumoasa, o perioada buna.

Nu renuntati doar pentru ca intr-o zi nu v-a mers bine si ati avut o zi proasta sau ati avut o perioada mai grea. Totul va trece si totul va fi bine. Chiar daca in ziua aceea nu v-a mers bine si nu mai aveti chef de nimic, incercati sa zambiti si sa va relaxati. A doua zi va fi mult mai buna si mai frumoasa si totul va va iesi mult mai bine.

Nota obtinuta:
0 (0 voturi)
1455 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Gabriela-Theodora-Negoita Vineri, 04 Septembrie 2015

Etichete pentru acest articol:

zi grea, zi proasta, relaxati-va



S-ar putea sa va intereseze si:

Azi noapte… am adormit pe muzica de Bach si am visat ca pictam orasul cu tine. Aveam [..]
citeste si comenteaza
Ca orice loc nou din viata iti aduce schimbari, unele bune, altele mai putin bune. Acum [..]
citeste si comenteaza
Viitor nestiut, prezent schimbator, insa trecutul este doar unul, ramane acelasi, ca un [..]
citeste si comenteaza
Prietenia este atunci cand ai cu cine sa vorbesti despre ce ti s-a intamplat, despre [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Salamul de biscuiti este o prajitura buna si usor de facut. Nu necesita multe ore de coacere si se [..]
citeste si comenteaza
Prima zi de scoala a venit. Unii o asteptau cu nerabdare, altii nu.Toti elevii s-au intors la [..]
citeste si comenteaza
Mamele singure isi cresc copiii singure. Mamele singure n-au fost de la inceput singure. Ele au [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate