Unghiile vorbesc despre sanatatea ta
Unghiile vorbesc despre sanatatea ta, asadar studiaza-le cu atentie.
Unghiile sanatoase sunt de culoare roz, lucioase si netede. Daca acestea au devenit fragile, se rup usor sau sunt patate, cel mai bine este sa va adresati medicului.
Semnale de alarma
► daca observati ca de-a lungul unghiilor au aparut striuri, aveti lipsa de fier in organism.
► daca v-au aparut pete albe pe unghii, nu va bucurati gandindu-va, asa cum faceati in copilarie, ca ele sunt vestitoare de cadouri (petele albe inseamna deficit de vitamina A sau de zinc).
► daca pe unghii apar mici adancituri sau santuri, inseamna ca sunteti anemica sau aveti lipsa de calciu.
► daca vi se rup unghiile foarte usor sau daca se exfoliaza, suferiti de afectiuni digestive.
Ce puteti face pentru intarirea unghiilor
Timp de o saptamana aplicati pe unghii zeama proaspata de lamaie, de 3-4 ori pe zi. Lasati sa actioneze 25-30 de minute si abia apoi spalati mainile.
Intr-un moment de relaxare, bucurati-va unghiile cu bai calde de ulei de ricin sau cu ulei de masline.
Ungeti-va unghiile cu solutie de vitamina A uleioasa ori cu vitamina E, pe care le puteti procura de la farmacie.
Postat de: Silvia-Filip Sâmbătă, 10 Aprilie 2010
ingrijire unghii, sanatate, prevenire
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Microcritica - drumul catre indoiala de sine si slabirea increderii in propria persoana
- Ce gatesti pentru copii cand nu stiu ce vor sa manance: preparate acceptate de toata lumea
- Beneficiile utilizarii stickului de protectie solara pentru o piele sanatoasa
- Vitamine esentiale pentru intarirea imunitatii slabite
- 10 sfaturi pentru igiena corecta a accesoriilor pentru hrana bebelusului
