5 metode pentru a scapa definitiv de celulita

cum-sa-scapt-de-celulita

Sunt numeroase metode de a lupta impotriva celulitei si de a-ti imbunatatii aspectul pielii. Cel mai important lucru pe care trebuie sa il stii este ca nimic nu functioneaza instantaneu si ca pentru a fi eficiente trebuie sa le acorzi timp pentru ca efectul sa fie vizibil.

Citeste si alte articole: despre celulita, cauze si solutii

1. Renunta la sare si zahar

Una dintre cele mai bune arme in lupta cu celulita o constituie atentia pe care trebuie sa o acorzi dietei. Atat zaharul, cat si sarea fac ca celulita sa devina si mai vizibila deoarece zaharul ramane stocat in celulele de grasime si le fac pe acestea sa se extinda.

 

2. Bea multa apa

Cei doi litri de apa pe care ar trebui sa ii consumi zilnic asigura eliminarea toxinelor din corp, stimuleaza circulatia si imbunatateste drenajul limfatic. Poate ca ti se pare o cantitate prea mare dar tine cont ca beneficiile consumului de apa pentru sanatatea ta sunt nenumarate.

 

3. Sport

Bineinteles, una dintre metodele care te ajuta sa arati fabulos si sa scapi de celulita este sportul. Indiferent ce activitate fizica alegi sa faci, fitness, yoga, sala sau doar niste simple plimbari in parc, orice iti pune muschii in miscare reprezinta o alegere excelenta pentru pielea ta.

 

4. Schimbarea stilului de viata

Acum ai inca un motiv pentru a renunta la tigari, alcool sau junk food. Un stil de viata dezordonat inseamna mai multa celulita. Trebuie sa tii minte ca fumatul iti distruge pielea, iar o dieta bazata pe fructe si legume reprezinta un plus in combaterea celulitei. In plus aceste schimbari te vor ajuta sa arati mult mai bine si sa ai o stare excelenta de sanatate. Trebuie sa incluzi in dieta ta zilnica ghimbir, scortisoara si rozmarin pentru a arde cat mai multe grasimi.

 

5. Masaje si creme anticelulita

Masajul anticelulita va face minuni pentru pielea ta. Cu siguranta ai auzit de tratamentul cu zat de cafea pentru a scapa de celulita. Amesteca zatul de cafea cu ulei de masline si maseaza-ti corpul cu acest amestec. Acest tratament simplu, si, totodata ieftin iti va exfolia pielea lasand-o catifelata si cu mai putine celule grase. Multe creme anticelulita au ca principal ingredient cofeina asa ca acest tratament home made te va scuti si de cheltuieli.

Un articol de:  Catalina Tudorache

Nota obtinuta:
10 (20 voturi)
663 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Joi, 05 Noiembrie 2015

Etichete pentru acest articol:

cum sa scapi de celulita, remedii celulita


S-ar putea sa va intereseze si:

Pentru ca lunile de vara se apropie cu pasi repezi si ne gandim deja la zile insorite, [..]
citeste si comenteaza
Cu o istorie de circa 20 de ani in lume, epilarea definitiva vine si la noi in tara cu [..]
citeste si comenteaza
Bioliv Fresh este un boutique on-line cochet, in care gasiti cosmetice naturale [..]
citeste si comenteaza
Multe dintre noi nu mai putem de fericire cand vremea buna soseste, iar primul gand care [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Primavara: viata, culoare, sperante, zile mai lungi, prospetime. Ce facem insa cu alergiile de [..]
citeste si comenteaza
In fitoterapie, clasificarea plantelor este importanta. [..]
citeste si comenteaza
Multe dintre voi ati ramas poate surprinse atunci cand medicul ginecolog v-a recomandat sa [..]
citeste si comenteaza
Daca ai 25 de ani si o relatie stabila este bine sa te gandesti de doua ori inainte de a te [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate