Echitatia, sport si arta in acelasi timp

Echitatia este un sport traditional englezesc care, la inceput, a fost caracteristic aristocratiei. Acestui sport i s-a impus un echipament specific, care treptat a capatat forme traditionale, in functie de tara unde s-a dezvoltat.  Astazi, echitatia se practica in toate colturile lumii si este considerata un sport nobil si o arta deopotriva.

Ce trebuie sa stii despre  echitatie in primul rand? Echitatia reprezinta o modalitate prin care individul se prezinta calare si reuseste sa controleze calul cu ajutorul unor comenzi. Astfel, se stabileste o buna relationare cu calul, care devine in aceasta ipostaza un partener fidel.

De ce este practicata de foarte multi oameni? Fiindca este o sursa de relaxare. Practicata de cele mai multe ori in aer liber, echitatia iti coordoneaza miscarile, te invata ce este echilibrul, dar si concentrarea. De asemenea, calaria te obliga sa adopti o anumita pozitie a corpului si iti da un aer nobil in momentul in care reusesti sa comunici cu calul. Totusi, echitatia este un sport imprevizibil, pentru ca uneori calul poate avea si reactii neplacute.

Ce beneficii fizice aduce?  Chiar daca nu pare un sport care sa solicite efortul fizic, echitatia te ajuta sa-ti modelezi partea inferioara a corpului, data fiind tensiunea permanenta din abdomen, coapse si genunchi in momentul in care stai pe cal. Deci muschii tai vor fi pusi la munca si prin acest sport.

De ce este si o arta? Calul este considerat una dintre cele mai nobile fiinte. Asta pentru ca acest animal este  atat o unealta de munca, o modalitate de deplasare, precum si un animal obisnuit sa traiasca in grupuri. Caii sunt sensibili, inteligenti si deseori simt starea celui de langa el, astfel ca isi cunosc foarte bine stapanul. De aceea, relationarea cu calul este o adevarata arta, mai ales ca acesta are foarte multa personalitate.

 

Cristiana Alecsandru

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
3646 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Luni, 15 Februarie 2010

Etichete pentru acest articol:

echitatie, cai


S-ar putea sa va intereseze si:

Ciclismul este un sport de performanta, dar nu numai. Se poate face ciclism si-n timpul [..]
citeste si comenteaza
Specialistii insista sa practicam exercitiul fizic in aer liber, mai ales in anotimpul [..]
citeste si comenteaza
Zilele acestea am vazut un reportaj despre bicicletele portabile si mi s-a parut de-a [..]
citeste si comenteaza
Jocul denumit airsoft a fost dezvoltat in Japonia la inceputul anului 1960, unde acesul [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Alegerea nuantei potrivite a fondului de ten a reprezentat o dilema greu de descifrat? Alegi mereu [..]
citeste si comenteaza
Catalog video pentru moda de vara 2011. [..]
citeste si comenteaza
Va ganditi cu siguranta la mare. Iata ce se poarta anul acesta in materie de costume de baie: [..]
citeste si comenteaza
Catalog imagini rochii de primavara. Sezonul cald vine cu o difersitate de modele de rochii. Dar in [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate