Femeia si tehnologia: iata ce aplicatii iti pot fi de folos in viata de zi cu zi
Esti femeie si te intrebi ce aplicatii iti sunt necesare pe smartphone, tableta? Noi iti sugeram cateva, insa gama este variata.
Majoritatea femeilor, datorita zilelor incarcate si stresului, are nevoie de un calendar menstrual care sa le avertizeze si sa le tina sub evidenta perioada menstruala. In functie de ce sistem de operare ai la smartphone/ tablet, poti alege din urmatoarele aplicatii:
► Period Diary - doar pentru iOs. Iti poti proteja cu o parola datele. Poti afla daca iti intarzie menstruatia si cu cate zile, poti nota ce simptome ai in zilele respective.
► Period Tracker - varianta pentru Android sau Windows a aplicatiei Period Diary. Poti afla cand esti in perioada ovulatiei sau cand esti in ziua fertila.
► Monthly Cycles - iOs. Iti poti monitoriza menstruatia, poti afla perioada fertila, cand esti la ovulatie si cand ar trebui sa ai urmatorul ciclu.
► Clue – la fel ca celelalte aplicatii, monitorizeaza menstruatia, te poate ajuta sa te pregatesti de o posibila sarcina.
► iPeriod - monitorizeaza menstruatia pentru o perioada de 12 luni, aproximeaza zilele de fertilitate si ovulatie.
2. Vrei sa slabesti si sa ai o alimentatie sanatoasa? Uite ce aplicatii te pot ajuta sa faci asta:
► Lose It! - un manager de exercitii fizice, retete. Iti introduci datele actuale si greutatea la care doresti sa ajungi, iar aplicatia te va ajuta sa ajungi la scopul propus.
► My Diet Coach - poti introduce texte si imagini motivationale care te vor ajuta sa iti indeplinesti “misiunea”. La fel ca alte aplicatii, ofera sfaturi in ceea ce priveste stilul tau de viata: mese, exercitii, cumparaturi.
► Daily Ab Workout - daca nu ai timp sa mergi la sala sau poate nu iti permiti, aceasta aplicatie te ajuta cu 5-10 minute pe zi de exercitii sa ajungi la o silueta de invidiat.
► Pedometer - daca nu ai timp de exercitii complicate si preferi plimbarile pe jos, aceasta este aplicatia de care ai nevoie. Iti calculeaza numarul de pasi facuti, cat de repede mergi si chiar bataile inimii. Daca doresti si functii suplimentare, se recomanda achizitionarea versiunii Pro.
3. Esti in pana de idei si nu stii ce sa gatesti? Vrei sa inlocuiesti cartea veche de bucate a mamei? Nimic mai simplu. Noi iti prezentam cateva aplicatii cu retete:
► BigOven - are peste 2.500.000 de retete, din care tu iti poti alege ce doresti in functie de anumite criterii: tipul de masa-mic dejun, pranz, cina sau preferintele tale culinare.
► Retete culinare - o aplicatie romaneasca care nu necesita conexiune la net.
► Melcul bucatar - retete explicate pas cu pas.
► Jamie's Recipes – retete explicate in imagini, video si audio.
Un articol de: Elena Stefan
Postat de: Redactor-Colaborator Sâmbătă, 14 Februarie 2015
aplicatii mobile pentru femei, aplicatii mobile fete, aplicatii mobile retete culinare
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Creeaza o ambianta Zen intr-un Sushi Bar: idei de amenajare si decor
- Ergoterapia si Parkinson: Cum sa imbunatatesti calitatea vietii prin activitati zilnice
- Microfoanele lavaliera vs. microfoanele shotgun: care este mai potrivit pentru podcast?
- Stilouri Pelikan: ce sa alegi pentru copilul tau?
- De ce sa alegi produse de carmangerie provenite de la ferme certificate?
