Marilyn Monroe Style - Dieta (IV)

Cum sa arati ca Marilyn Monroe. In aceasta serie: dieta.

Marilyn Monroe era adorata pentru formele ei apetisante. Desi s-a nascut cu un corp aproape perfect, ea incerca sa se intretina prin exercitii fizice si prin anumite diete.

 

Exercitii fizice

In fiecare dimineata inainte de micul dejun, Marilyn facea jogging pentru a se mentine in forma. De asemenea, ridica greutati in mod regulat pentru a mentine bratele tonifiate, avand acasa gantere de diferite dimensiuni.


Inainte de a canta Happy Birthday lui Kennedy, Marilyn a facut o baie cu gheata, astfel incat corpul ei sa arate bine si ferm in rochia stramta de piele. Se spunea ca inainte de evenimente importante, diva isi facea cate o baie cu gheata.

Dieta

Dimineata:
Suc de portocale sau compot de prune
Cereale

2 felii de paine prajita cu unt

Gustare:
1 ceasca de lapte, 1 biscuite

Pranz:

1 ou fiert sau 2 linguri de branza de vaca
1
cartof (copt sau piure)
1 felie de paine prajita

Gustare:
1 mar

Cina:
Carne de vita sau de pui fiarta sau peste
O rosie sau 1 morcov sau spanac sau fasole verde sau mazare

Desert:

Budinca de orez sau un mar copt sau lichior de oua.



Nota obtinuta:
10 (1 vot)
5241 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Loredana-Fintina Luni, 11 Aprilie 2011

Etichete pentru acest articol:

marilyn monroe, diva, ani 50, stil de vedeta, execitii fizice, jogging, gantere, cum sa slabesti, dieta, cura de slabire, moda


S-ar putea sa va intereseze si:

Stilul vestimentar nu poate desemna altceva decat modul specific de exprimare si [..]
citeste si comenteaza
Pe 10 decembrie are loc lansarea DVD-ului de moda si stil “Codul bunelor tinute”, [..]
citeste si comenteaza
Prima rochie de mireasa a lui Kate Middleton, acum printesa si Ducesa de Cambridge, a [..]
citeste si comenteaza
Katherine Hepburn o femeie frumoasa, curajoasa si careia nu ii era teama sa iubeasca. Pe [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Din punct de vedere medical, alunitele sunt aglomerari de celule pigmentate, care pot aparea [..]
citeste si comenteaza
Femeia Gemeni este in primul rand foarte creativa, iar acest lucru se observa si din machiajul [..]
citeste si comenteaza
Pentru a obtine machiajul actritei Audrey Hepburn trebuie sa urmezi acest ghid. Daca ai un ten [..]
citeste si comenteaza
Lehenga este una dintre tinutele favorite in randul femeilor si in special in randul femeilor [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate