Marilyn Monroe Style - Dieta (IV)

Cum sa arati ca Marilyn Monroe. In aceasta serie: dieta.

Marilyn Monroe era adorata pentru formele ei apetisante. Desi s-a nascut cu un corp aproape perfect, ea incerca sa se intretina prin exercitii fizice si prin anumite diete.

 

Exercitii fizice

In fiecare dimineata inainte de micul dejun, Marilyn facea jogging pentru a se mentine in forma. De asemenea, ridica greutati in mod regulat pentru a mentine bratele tonifiate, avand acasa gantere de diferite dimensiuni.


Inainte de a canta Happy Birthday lui Kennedy, Marilyn a facut o baie cu gheata, astfel incat corpul ei sa arate bine si ferm in rochia stramta de piele. Se spunea ca inainte de evenimente importante, diva isi facea cate o baie cu gheata.

Dieta

Dimineata:
Suc de portocale sau compot de prune
Cereale

2 felii de paine prajita cu unt

Gustare:
1 ceasca de lapte, 1 biscuite

Pranz:

1 ou fiert sau 2 linguri de branza de vaca
1
cartof (copt sau piure)
1 felie de paine prajita

Gustare:
1 mar

Cina:
Carne de vita sau de pui fiarta sau peste
O rosie sau 1 morcov sau spanac sau fasole verde sau mazare

Desert:

Budinca de orez sau un mar copt sau lichior de oua.



Nota obtinuta:
10 (1 vot)
5966 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Loredana-Fintina Luni, 11 Aprilie 2011

Etichete pentru acest articol:

marilyn monroe, diva, ani 50, stil de vedeta, execitii fizice, jogging, gantere, cum sa slabesti, dieta, cura de slabire, moda


S-ar putea sa va intereseze si:

Stilul vestimentar nu poate desemna altceva decat modul specific de exprimare si [..]
citeste si comenteaza
Deea si Dinu Maxer formeaza unul dintre cele mai frumoase si solide cupluri din [..]
citeste si comenteaza
Am auzit de acest trend pentru prima data vara trecuta, cand toate fetele din California, [..]
citeste si comenteaza
Pentru a obtine machiajul actritei Audrey Hepburn trebuie sa urmezi acest ghid. Daca ai [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Nu e nicio inadoiala ca locul blush-ului este pe pometi. Dar asta nu inseamna ca-l poti aplica [..]
citeste si comenteaza
Marilyn Monroe era o femeie care inspira sexualitate prin toti porii. Buzele ei rosii si senzuale, [..]
citeste si comenteaza
Agendele nu mai au doar valoare practica, ci si estetica, gratie formelor si designului fashion. [..]
citeste si comenteaza
Trufele sunt cele mai pretioase ciuperci care cresc in natura. Romania este recunoscuta pentru [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate