Marilyn Monroe Style - Dieta (IV)

Cum sa arati ca Marilyn Monroe. In aceasta serie: dieta.

Marilyn Monroe era adorata pentru formele ei apetisante. Desi s-a nascut cu un corp aproape perfect, ea incerca sa se intretina prin exercitii fizice si prin anumite diete.

 

Exercitii fizice

In fiecare dimineata inainte de micul dejun, Marilyn facea jogging pentru a se mentine in forma. De asemenea, ridica greutati in mod regulat pentru a mentine bratele tonifiate, avand acasa gantere de diferite dimensiuni.


Inainte de a canta Happy Birthday lui Kennedy, Marilyn a facut o baie cu gheata, astfel incat corpul ei sa arate bine si ferm in rochia stramta de piele. Se spunea ca inainte de evenimente importante, diva isi facea cate o baie cu gheata.

Dieta

Dimineata:
Suc de portocale sau compot de prune
Cereale

2 felii de paine prajita cu unt

Gustare:
1 ceasca de lapte, 1 biscuite

Pranz:

1 ou fiert sau 2 linguri de branza de vaca
1
cartof (copt sau piure)
1 felie de paine prajita

Gustare:
1 mar

Cina:
Carne de vita sau de pui fiarta sau peste
O rosie sau 1 morcov sau spanac sau fasole verde sau mazare

Desert:

Budinca de orez sau un mar copt sau lichior de oua.



Nota obtinuta:
10 (1 vot)
5826 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Loredana-Fintina Luni, 11 Aprilie 2011

Etichete pentru acest articol:

marilyn monroe, diva, ani 50, stil de vedeta, execitii fizice, jogging, gantere, cum sa slabesti, dieta, cura de slabire, moda


S-ar putea sa va intereseze si:

Rochiile albe sunt mereu o provocare si, o simpla greseala in accesorizarea lor, le poate [..]
citeste si comenteaza
Pe 10 decembrie are loc lansarea DVD-ului de moda si stil “Codul bunelor tinute”, [..]
citeste si comenteaza
Elizabeth Taylor a iubit cu pasiune si a facut totul din pasiune, fiecare rol in care a [..]
citeste si comenteaza
Bijuteriile superbei Audrey erau destul de minimale şi de bun gust. Evita piesele mari [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Pentru rezultate remarcabile ai nevoie de o pensula groasa. Pensulele mici, care exista de obicei [..]
citeste si comenteaza
Costumul de baie potrivit siluetei noastre nu trebuie sa constituie singura grija cand mergem la [..]
citeste si comenteaza
Stii sa faci calcule trigonometrice, iti place sa joci carti sau sah, porti haine din bumbac, [..]
citeste si comenteaza
Orice femeie isi doreste sa fie frumoasa, sa se simta bine in pielea ei, sa atraga privirile si [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate