Ceaiul verde, izvor de sanatate

Sanatate din natura. Este adevarat ca nimic nu se compara cu mirosul cafelei proaspat facute dimineata dar, cine doreste, din diverse motive, sa inlocuiasca cafeaua cu un ceai, cel verde este o alegere potrivita. Ceaiul verde are un continut redus de cofeina, conferind totodata energie pentru a face fata provocarilor zilnice de la birou sau de acasa.

Bogat in antioxidanti naturali, acest lichid magic ne poate ajuta sa ne mentinem sanatatea, fara a mai mentiona faptul ca, insotit de o felie de lamaie, reprezinta un deliciu in sine. Cu toate acestea, trebuie avut in vedere faptul ca, datorita continutului de cafeina, nu este recomandat a fi servit in partea a doua a zilei, pentru ca riscam insomnia.


Ceaiul verde si dieta

Ceaiul verde ajuta intr-o cura de slabire prin faptul ca reduce senzatia de foame, ajuta la tranzitul intestinal lent, stimuland organismul sa elimine toxinele acumulate.

Este totusi destul de dificil sa alegi ceaiul potrivit pentru tine, atat timp cat pe piata romaneasca sunt zeci de tipuri si de marci, atat la pliculete, cat si planta maruntita. Exista ceai verde simplu sau cu diferite arome: lamaie sau fructe tropicale, de exemplu. Poate ca ar fi recomandat sa incercati mai multe tipuri si sa alegeti in functie de gust. Oricum ar fi, acest ceai este o optiune viabile atat pentru persoanele care cauta un inlocuitor pentru cafea, pentru cele care tin dieta, cat si pentru cele care doresc doar sa fie, pur si simplu, mai sanatoase.

Un articol de: Mary Carare

Nota obtinuta:
10 (8 voturi)
1270 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Sâmbătă, 28 Februarie 2015

Etichete pentru acest articol:

beneficii ceai verde, despre ceaiul verde, dieta cu ceai verde


S-ar putea sa va intereseze si:

Asa cum in arta culinara imbinarea culorilor joaca un rol extrem de important in modul de [..]
citeste si comenteaza
Iarna nu este departe, iar apropierea ei creste riscul imbolnavirii datorita scaderii [..]
citeste si comenteaza
Denumite popular Albastrele, Centaureea cyanus face parte din familia Asteraceae sau [..]
citeste si comenteaza
Ai dormi intruna, nu ai chef de nimic, te iriti din orice, nu te mai poti concentra, nu [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Un gand si-a ascuns a sa realitate, Cateodata de sub pleope strabate, O picatura fierbinte cu al [..]
citeste si comenteaza
Numarul romanilor care au cont pe facebook este in plina crestere, ajungand azi la 7,2 milioane. [..]
citeste si comenteaza
In dimineata in care doamna se trezi, Din al care-i somn incerca a se limpezi, Vazandu-si vaza [..]
citeste si comenteaza
Relatiile din dragoste, din iubire, din compromis...au apus, dar nu definitiv. In ciuda lor au [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate