Legume necunoscute in Romania

4025404922_c79a583b4a

Pe glob exista legume cu gust de caise si forme atractive.

In New England se consuma Fiddlehead, o feriga comenstibila avand frunze infasurate, care rivalizeaza cu pestele in continutul de omega-3, leguma fiind bogata in nutrienti si avand proprietati antioxidante. Are un gust delicios, atat fiarta, cat si in salata in combinatie cu unt sau maioneza.

Yarlong este “pastaia care creste in fiecare zi”. Originara din Asia de sud-este contine fibre si vitaminele C si A.

Nopales este o leguma populara in Mexic si provine dintr-un cactus caruia i se indeparteaza spinii. Miezul suculent este foarte gustos si hranitor, rivalizand cu tacosul.

Exista si sparanghelul de mare sau samphire, leguma ce creste in apropierea oceanelor din SUA si reprezinta garniture ideala pentru peste.

Sunchoke se gaseste in America de Nord, fiind un inlocuitor al cartofului cu continut mai redus in amidon, utilizat in alimentatie, dar si la fabricarea alcoolului.

De la salsify se consuma radacinile, fiind o plante inrudita cu floarea-soarelui. Ea este folosita si ca remediu pentru muscaturile de sarpe.

Fiind o variant exotica a conopidei, romanesco este o bogata sursa in vitaminele C si k si carotenoizi si fascineaza prin aspectul sau.

Oca se cultiva in America de Sus, fiind un cartof colorat si mult mai dulce…cu aroma de fructe.

In Noua Zeelanda se cultiva oca, un de tip caisa care imita gustul si aroma fructului. Este bogata in potasiu, fier si vitamina C.

Nota obtinuta:
10 (16 voturi)
1527 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Elena-Stan Marţi, 07 Mai 2013

Etichete pentru acest articol:

legume ciudate, legume rare, fructe ciudate, fructe rare



S-ar putea sa va intereseze si:

Sa ne mentinem mintea activa si sa fim mereu la curent cu noutatile se numeste, pe langa [..]
citeste si comenteaza
Pentru cine nu stie, steamerul este o varianta de gatit foarte sanatoasa, usoara si [..]
citeste si comenteaza
Avocado, sau “Para Aligator”, asa cum mai este denumit, este un fruct exotic, [..]
citeste si comenteaza
Ne ferim de ciocolata pentru ca are un aport caloric ridicat insa ea ne fereste de stres, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Bananele reduc riscul unui accident vascular prin continutul lor ridicat in potasiu. O banana [..]
citeste si comenteaza
Consumul zilnic de mamaliga are efecte benefice garantate asupra sanatatii organismului [..]
citeste si comenteaza
Dormitul pe spate este ideal, deoarece greutatea corpului este repartizata uniform. Fiecare individ [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate