Cocktail de morcovi si mere: sanatate curata!

suc-de-morcovi

Pentru a suplimenta necesarul de vitamine pentru fiecare zi, va recomandam sa apelati la un cocktail sanatos si gustos de morcovi si mere.

 

 

 

Ingrediente: suc-de-morcovi.jpg

► 300 grame morcovi proaspeti (cumparati din piata, de la tarani)

► 300 grame mere

► 200 grame lapte sau smantana

► frunze de menta (pentru decorare)

Mod de preparare:

Puneti morcovii si merele intr-un blender.  Adaugati laptele sau smantana un minut - doua, pana se incorporeaza totul bine.

Se serveste intr-un pahar, decorat cu frunze de menta si o felie de mar.

Mareste apetitul si are un aport considerabil de vitamine!

Nota obtinuta:
10 (16 voturi)
3575 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Sâmbătă, 04 Decembrie 2010

Etichete pentru acest articol:

suc de morcovi, legume, fructe, cum se face un cocktail natural, aport de vitamine


S-ar putea sa va intereseze si:

O vorba spune ca „acolo unde s-a baut ceai, s-a nascut civilizatia” si bine spune! [..]
citeste si comenteaza
O reteta de smoothie revigorant si revitalizant contine fructe exotice indragite. Iti [..]
citeste si comenteaza
Consumat in cantitati industriale, ceaiul determina maladii ale oaselor. [..]
citeste si comenteaza
In lume, dar mai ales in Romania sunt multe persoane care beau cafea. Obiceiul de a bea [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Nimeni nu este perfect, iar daca stam sa cautam perfectiunea nu vom face nimic altceva decat sa [..]
citeste si comenteaza
Dupa o zi incarcata, cuprinsa de oboseala si stres, ce iti poti dori mai mult daca nu un moment de [..]
citeste si comenteaza
Asa DA: Testeaza de fiecare data orice produs de make-up ai cumpara. Asa NU: NU folosi farduri [..]
citeste si comenteaza
Ceremonia de premiere Globul de Aur - 2011 a fost un nou prilej de sarbatoare pentru amatorii de [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate