Emotia este sanatoasa

Ai devenit parinte si esti implinit…Totusi, pe masura ce prichindelul tau creste, simti permanent nevoia sa il indrumi, sa ii arati lumea (cu bune si rele), sa ii explici ce se petrece in jurul lui. Vrei, daca s-ar putea, sa il feresti de tot ce este rau, nociv, daunator pe lumea asta. Si, fara voia ta, mai si gresesti in educatia lui…

Uneori, parintele vrea sa arate celui mic cat de puternic este, ascunzandu-si adevaratele trairi, sentimente pe care le are intr-un moment oarecare. Procedand astfel, parintele grijuliu nu face decat sa ii transmita copilului mesajul ca in acelasi mod trebuie sa procedeze si el, sa isi ascunda adevaratele sentimente, dand falsa impresie ca este stapan pe situatie.

In realitate, emotia (manifestarea ei) este sanatoasa, iar reprimarea emotiei este periculoasa. Reprimandu-ne emotiile de n ori si in n situatii, ajungem fara sa ne dam seama sa avem adevarate accese de furie, sa facem tot felul de scene cand ne este lumea mai draga. Se sedimenteaza in noi prea multe sentimente refulate si nu mai putem sa le ducem mai departe…rabufnim…

Prichindelului tau trebuie sa ii transmiti mesajul ca a fi puternic nu este echivalent cu a fi insensibil. De asemenea, este util ca el sa invete ca este un lucru bun sa isi exprime emotiile, sa nu ii fie teama sa isi arate propriile trairi, fara a fi luat peste picior, jignit atunci cand o face. Si pentru a reusi sa isi exprime sentimentele (fara a le reprima la nesfarsit), copilul are nevoie de un mediu prielnic, de incurajare, cu alte cuvinte, trebuie sa simta ca tu ca parinte ii permiti sa se exprime.Iar acceptarea ta nu este neaparat nevoie sa fie explicita, verbala. Il poti incuraja si non-verbal, prin gesturi, atitudini, fara a-l ridiculiza sau jigni.

Avem emotii cu totii, indiferent ca suntem copii, indiferent ca suntem adulti…

Dar stim ce sa facem cu ele, cu sentimentele noastre? Stim sa le gestionam, sa avem grija de ele?poze_noi_463.jpg

Traim tot felul de sentimente, ne simtim tristi, gelosi, lasi, fericiti, furiosi, etc. Avem sentimente placute sau neplacute, ne framanta ganduri neplacute, avem comportamente potrivite in anumite situatii si nu reusim in alte situatii sa facem fata, incercand comportamente nepotrivite. Si totusi, trebuie sa invatam sa ne acceptam emotiile sentimentele…si sa transmitem acest fapt, prin comportamentul nostru, si copiilor nostri.

Atunci cand suntem in stare sa ne acceptam emotiile inseamna ca ne acceptam asa cum suntem, inseamna ca doar asa ne construim increderea in noi. Emotiile noastre trebuie sa fie auzite, aprobate de cei din jurul nostru, de parinti, profesori, deoarece prin intermediul acestor experiente se cladeste, de fapt, constiinta de sine.

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
2311 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Silvia-Filip Luni, 28 Iunie 2010

Etichete pentru acest articol:

emotie, reprimarea emotiilor, educatie.



S-ar putea sa va intereseze si:

Pentru ca mai sunt cateva zile si se termina si anul scolar iar copilul tau are nevoie de [..]
citeste si comenteaza
Comunicarea dintre mama si copil este esentiala. Cu siguranta ca stii asta. Si totusi [..]
citeste si comenteaza
Le vedem pe strada, cu un copil sau doi de mana, mergand drepte si hotarate. Drepte [..]
citeste si comenteaza
Copiidevis.ro este un magazin online pentru copii si mamici, unde gasim tot ce avem [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Astazi am ales sa privim direct spre iubirile sau relatiile noastre toxice (sau ale celor [..]
citeste si comenteaza
In perioada 2 – 6 aprilie 2012 Complexul Muzeal de Stiintele Naturii Galati participa la [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate