Emotia este sanatoasa

Ai devenit parinte si esti implinit…Totusi, pe masura ce prichindelul tau creste, simti permanent nevoia sa il indrumi, sa ii arati lumea (cu bune si rele), sa ii explici ce se petrece in jurul lui. Vrei, daca s-ar putea, sa il feresti de tot ce este rau, nociv, daunator pe lumea asta. Si, fara voia ta, mai si gresesti in educatia lui…

Uneori, parintele vrea sa arate celui mic cat de puternic este, ascunzandu-si adevaratele trairi, sentimente pe care le are intr-un moment oarecare. Procedand astfel, parintele grijuliu nu face decat sa ii transmita copilului mesajul ca in acelasi mod trebuie sa procedeze si el, sa isi ascunda adevaratele sentimente, dand falsa impresie ca este stapan pe situatie.

In realitate, emotia (manifestarea ei) este sanatoasa, iar reprimarea emotiei este periculoasa. Reprimandu-ne emotiile de n ori si in n situatii, ajungem fara sa ne dam seama sa avem adevarate accese de furie, sa facem tot felul de scene cand ne este lumea mai draga. Se sedimenteaza in noi prea multe sentimente refulate si nu mai putem sa le ducem mai departe…rabufnim…

Prichindelului tau trebuie sa ii transmiti mesajul ca a fi puternic nu este echivalent cu a fi insensibil. De asemenea, este util ca el sa invete ca este un lucru bun sa isi exprime emotiile, sa nu ii fie teama sa isi arate propriile trairi, fara a fi luat peste picior, jignit atunci cand o face. Si pentru a reusi sa isi exprime sentimentele (fara a le reprima la nesfarsit), copilul are nevoie de un mediu prielnic, de incurajare, cu alte cuvinte, trebuie sa simta ca tu ca parinte ii permiti sa se exprime.Iar acceptarea ta nu este neaparat nevoie sa fie explicita, verbala. Il poti incuraja si non-verbal, prin gesturi, atitudini, fara a-l ridiculiza sau jigni.

Avem emotii cu totii, indiferent ca suntem copii, indiferent ca suntem adulti…

Dar stim ce sa facem cu ele, cu sentimentele noastre? Stim sa le gestionam, sa avem grija de ele?poze_noi_463.jpg

Traim tot felul de sentimente, ne simtim tristi, gelosi, lasi, fericiti, furiosi, etc. Avem sentimente placute sau neplacute, ne framanta ganduri neplacute, avem comportamente potrivite in anumite situatii si nu reusim in alte situatii sa facem fata, incercand comportamente nepotrivite. Si totusi, trebuie sa invatam sa ne acceptam emotiile sentimentele…si sa transmitem acest fapt, prin comportamentul nostru, si copiilor nostri.

Atunci cand suntem in stare sa ne acceptam emotiile inseamna ca ne acceptam asa cum suntem, inseamna ca doar asa ne construim increderea in noi. Emotiile noastre trebuie sa fie auzite, aprobate de cei din jurul nostru, de parinti, profesori, deoarece prin intermediul acestor experiente se cladeste, de fapt, constiinta de sine.

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
2536 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Silvia-Filip Luni, 28 Iunie 2010

Etichete pentru acest articol:

emotie, reprimarea emotiilor, educatie.



S-ar putea sa va intereseze si:

Multe mame se confrunta cu problema somnului la copii. Fie ca acestia nu dorm, fie ca nu [..]
citeste si comenteaza
Pasiunea pentru ceea ce faci este deschizatorul drumului catre realizare. De aceea este [..]
citeste si comenteaza
Ceea ce urmeaza sa va povestesc e un caz real, eveniment al secolului XXI, vorbim astazi [..]
citeste si comenteaza
Cum oare poti sa il determini pe cel mic sa imparta jucariile pe care le are ? Nu poti [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

In seara de 13 aprilie 2013, la Gradina Zoologica din padurea Garboavele, o echipa de medici [..]
citeste si comenteaza
Ai asteptat cu nerabdare sa pleci in concediu…Se apropie data de plecare si tot stai cu ochii pe [..]
citeste si comenteaza
Nu exista reteta minune pentru a fi fericite, nu exista reteta minune pentru a fi parintii [..]
citeste si comenteaza
La inceput de an, tragem aer in piept dupa ce am adunat reusitele din anul care tocmai s-a incheiat [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate