Melancolia, o problema de neignorat

Dispozitia visatoare si dorinta de izolare, altfel spus, melancolia nu este intotdeauna o perioada scurta de visare si de adunare cu sinele. Cand ea persista putem sa incepem sa ne gandim ca e o problema la mijloc si sa cautam sa o tratam intrucat melancolia apasatoare conduce mai apoi la boli serioase si chiar psihoze netratabile.

Principalele cauze ale melancoliei sunt de obicei:

► Depresia

► Nevroza

► Soc emotiona - cauzat de o despartire, divort sau deces

►  Boli cronice

► Oboseala persistenta

► Stres exagerat

 

Ce sa faci in prima instanta?

Relaxeaza-te, incearca sa petreceti timp cu cei din jur, incearca aromaterapie, un spa, un masaj, niste muzica linistitoare. Daca nu functioneaza, treci la psihoterapie. Ea va ajuta in scurt timp si iti vei recapata echilibrul.

 

Poti incerca si remedii naturiste, in caz ca esti adepta lor si aici printre cele mai bune se numara:

► Acupunctura

► Reflexoterapia

► Meloterapia: Aida-Verdi! Sau Lacul Lebedelor Ceaikovski

► Aromaterapie cu ulei de lavanda sau trandafir!

 

Poti incerca si un tratament homeopat cu arnica sau suc de dovleac, luat zilnic pe burta goala, in cantitate de aproximativ 200 de grame.

Nu uita! Chiar daca te predipune la izolare, invinge-o si petrece timp cu prietenii, discuta, plimba-te si nu o lasa sa te acapareze. Melancolia se poata trata, pana un pucnt, fara ajutorul medicilor de specialitate!

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
3297 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Miercuri, 15 Februarie 2012

Etichete pentru acest articol:

tratamente naturiste, homeopate, melancolie


S-ar putea sa va intereseze si:

Atunci cand decidem sa ne casatorim, inseamna ca am am gasit cea mai potrivita persoana [..]
citeste si comenteaza
Fila din jurnal. Unde mi-as dori sa fiu? Hmm. Sa vedem, dragelor daca ghiciti! In [..]
citeste si comenteaza
Uneori viata ne face sa luam decizii care in mod normal nu am dori. Pana la urma cine ar [..]
citeste si comenteaza
Graba strica treaba. Insa intr-o epoca in care toate lucrurile sunt facute pe fuga, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Iata ca in 2013 mai adaugam cutiei de bijuterii cateva exemplare pentru ca nu ne vom putea abtine [..]
citeste si comenteaza
Indiferent ca o spune colectia Marc Jacobs sau ca se incadreaza in preferintele tale, materialele [..]
citeste si comenteaza
Oglinda-oglinjoara, cine-i cea mai frumoasa din aceasta seara? Hmm, cred ca intr-un fel sau altul [..]
citeste si comenteaza
Pentru multe femei, machiajul este un mus-do, must-have, must-shine! De aceea iti prezentama cum ce [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate