Melancolia, o problema de neignorat

Dispozitia visatoare si dorinta de izolare, altfel spus, melancolia nu este intotdeauna o perioada scurta de visare si de adunare cu sinele. Cand ea persista putem sa incepem sa ne gandim ca e o problema la mijloc si sa cautam sa o tratam intrucat melancolia apasatoare conduce mai apoi la boli serioase si chiar psihoze netratabile.

Principalele cauze ale melancoliei sunt de obicei:

► Depresia

► Nevroza

► Soc emotiona - cauzat de o despartire, divort sau deces

►  Boli cronice

► Oboseala persistenta

► Stres exagerat

 

Ce sa faci in prima instanta?

Relaxeaza-te, incearca sa petreceti timp cu cei din jur, incearca aromaterapie, un spa, un masaj, niste muzica linistitoare. Daca nu functioneaza, treci la psihoterapie. Ea va ajuta in scurt timp si iti vei recapata echilibrul.

 

Poti incerca si remedii naturiste, in caz ca esti adepta lor si aici printre cele mai bune se numara:

► Acupunctura

► Reflexoterapia

► Meloterapia: Aida-Verdi! Sau Lacul Lebedelor Ceaikovski

► Aromaterapie cu ulei de lavanda sau trandafir!

 

Poti incerca si un tratament homeopat cu arnica sau suc de dovleac, luat zilnic pe burta goala, in cantitate de aproximativ 200 de grame.

Nu uita! Chiar daca te predipune la izolare, invinge-o si petrece timp cu prietenii, discuta, plimba-te si nu o lasa sa te acapareze. Melancolia se poata trata, pana un pucnt, fara ajutorul medicilor de specialitate!

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
2383 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Miercuri, 15 Februarie 2012

Etichete pentru acest articol:

tratamente naturiste, homeopate, melancolie



S-ar putea sa va intereseze si:

Uneori viata ne face sa luam decizii care in mod normal nu am dori. Pana la urma cine ar [..]
citeste si comenteaza
Fiecare dintre noi simte saptamanal trairi precum: stres, tensiuni, teama, tristete, [..]
citeste si comenteaza
Iesi de sub dus si iti dai seama ca este unicul loc din casa unde poti savura o [..]
citeste si comenteaza
„Sa ne bucuram, asadar” este indemnul care ar trebui sa ne ghideze pasii in viata. [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ingrijirea tenului reprezinta o problema majora pentru cele mai multe dintre noi. orice ai face, [..]
citeste si comenteaza
Esti in pas cu moda tot timpul sau doar incerci sa arati cat mai...in trend? Pentru a arata cat mai [..]
citeste si comenteaza
Acum nu mai pot respira fara tine, durerea ma doboara... ... [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca a venit sezonul rece si tenul are nevoie de hidratare, iti propun un machiaj foarte [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate