Melancolia, o problema de neignorat

tratare-melancolie-psiholog

Dispozitia visatoare si dorinta de izolare, altfel spus, melancolia nu este intotdeauna o perioada scurta de visare si de adunare cu sinele. Cand ea persista putem sa incepem sa ne gandim ca e o problema la mijloc si sa cautam sa o tratam intrucat melancolia apasatoare conduce mai apoi la boli serioase si chiar psihoze netratabile.

Principalele cauze ale melancoliei sunt de obicei:

► Depresia

► Nevroza

► Soc emotiona - cauzat de o despartire, divort sau deces

►  Boli cronice

► Oboseala persistenta

► Stres exagerat

 

Ce sa faci in prima instanta?

Relaxeaza-te, incearca sa petreceti timp cu cei din jur, incearca aromaterapie, un spa, un masaj, niste muzica linistitoare. Daca nu functioneaza, treci la psihoterapie. Ea va ajuta in scurt timp si iti vei recapata echilibrul.

 

Poti incerca si remedii naturiste, in caz ca esti adepta lor si aici printre cele mai bune se numara:

► Acupunctura

► Reflexoterapia

► Meloterapia: Aida-Verdi! Sau Lacul Lebedelor Ceaikovski

► Aromaterapie cu ulei de lavanda sau trandafir!

 

Poti incerca si un tratament homeopat cu arnica sau suc de dovleac, luat zilnic pe burta goala, in cantitate de aproximativ 200 de grame.

Nu uita! Chiar daca te predipune la izolare, invinge-o si petrece timp cu prietenii, discuta, plimba-te si nu o lasa sa te acapareze. Melancolia se poata trata, pana un pucnt, fara ajutorul medicilor de specialitate!

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
1951 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Miercuri, 15 Februarie 2012

Etichete pentru acest articol:

tratamente naturiste, homeopate, melancolie



S-ar putea sa va intereseze si:

Armonia, astazi, a ramas doar un cuvant de rutina, dar care nu-si mai gaseste [..]
citeste si comenteaza
Iti lipsesc aripile care zac acum intr-un sifonier si iti lipseste aerul care sa te ajute [..]
citeste si comenteaza
Ne bucura privirea si exprima sentimente: dragoste, admiratie, prietenie, simpatie, [..]
citeste si comenteaza
Suntem plini de prejudecati. Si acestea nu ne permit de foate multe ori sa vedem [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Targurile de joburi sunt de cele mai multe ori un prilej de bucurie pentru toate persoanele care [..]
citeste si comenteaza
Daca esti o viitoare mama si deja ai inceput colectarea de informatii utile legate de nasterea, [..]
citeste si comenteaza
Leucoreea reprezinta o scurgere vaginala care nu consta in sangerare si care poate fi deopotriva de [..]
citeste si comenteaza
Mai sunt la moda pantalonii din piele? Din pacate, foate multe elemente vestimentare, candva [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate