Melancolia, o problema de neignorat

tratare-melancolie-psiholog

Dispozitia visatoare si dorinta de izolare, altfel spus, melancolia nu este intotdeauna o perioada scurta de visare si de adunare cu sinele. Cand ea persista putem sa incepem sa ne gandim ca e o problema la mijloc si sa cautam sa o tratam intrucat melancolia apasatoare conduce mai apoi la boli serioase si chiar psihoze netratabile.

Principalele cauze ale melancoliei sunt de obicei:

► Depresia

► Nevroza

► Soc emotiona - cauzat de o despartire, divort sau deces

►  Boli cronice

► Oboseala persistenta

► Stres exagerat

 

Ce sa faci in prima instanta?

Relaxeaza-te, incearca sa petreceti timp cu cei din jur, incearca aromaterapie, un spa, un masaj, niste muzica linistitoare. Daca nu functioneaza, treci la psihoterapie. Ea va ajuta in scurt timp si iti vei recapata echilibrul.

 

Poti incerca si remedii naturiste, in caz ca esti adepta lor si aici printre cele mai bune se numara:

► Acupunctura

► Reflexoterapia

► Meloterapia: Aida-Verdi! Sau Lacul Lebedelor Ceaikovski

► Aromaterapie cu ulei de lavanda sau trandafir!

 

Poti incerca si un tratament homeopat cu arnica sau suc de dovleac, luat zilnic pe burta goala, in cantitate de aproximativ 200 de grame.

Nu uita! Chiar daca te predipune la izolare, invinge-o si petrece timp cu prietenii, discuta, plimba-te si nu o lasa sa te acapareze. Melancolia se poata trata, pana un pucnt, fara ajutorul medicilor de specialitate!

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
1992 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Miercuri, 15 Februarie 2012

Etichete pentru acest articol:

tratamente naturiste, homeopate, melancolie



S-ar putea sa va intereseze si:

Daca v-as intreba acum "ce este viata?", as primi mii de raspunsuri [..]
citeste si comenteaza
Expresiile faciale,tinuta,gestica,miscarile, tonul vocii, prezenta fizica toate fac parte [..]
citeste si comenteaza
"Femeile si pisicile fac ceea ce le place, iar barbatii si cainii ar trebui sa se [..]
citeste si comenteaza
Atunci cand decidem sa ne casatorim, inseamna ca am am gasit cea mai potrivita persoana [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Revenind la subiectul dezbatut in articolele precedente, ramanem la sugestia ca de 1 Martie, frumos [..]
citeste si comenteaza
Pentru cei atrasi de misterios si spiritualitate, care cred in fantome intr-un fel sau altul, [..]
citeste si comenteaza
Gustarea de dupa amiaza, de la birou sau de peste zi, atunci cand vrei sa rontai ceva, este [..]
citeste si comenteaza
Desi atunci cand ne gandim la o mireasa ar trebui sa o asociem cu puritatea, simplitatea, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate