Marilyn Monroe Style - Dieta (IV)

Cum sa arati ca Marilyn Monroe. In aceasta serie: dieta.

Marilyn Monroe era adorata pentru formele ei apetisante. Desi s-a nascut cu un corp aproape perfect, ea incerca sa se intretina prin exercitii fizice si prin anumite diete.

monroe-marilyn-marilyns-exercitii_fizice.jpg

 

Exercitii fizice

In fiecare dimineata inainte de micul dejun, Marilyn facea jogging pentru a se mentine in forma. De asemenea, ridica greutati in mod regulat pentru a mentine bratele tonifiate, avand acasa gantere de diferite dimensiuni.


Inainte de a canta Happy Birthday lui Kennedy, Marilyn a facut o baie cu gheata, astfel incat corpul ei sa arate bine si ferm in rochia stramta de piele. Se spunea ca inainte de evenimente importante, diva isi facea cate o baie cu gheata.

monroe-sexy-baie.jpg

Dieta

Dimineata:
Suc de portocale sau compot de prune
Cereale

2 felii de paine prajita cu unt

Gustare:mm_dieta_3.jpg
1 ceasca de lapte, 1 biscuite

Pranz:

1 ou fiert sau 2 linguri de branza de vaca
1
cartof (copt sau piure)
1 felie de paine prajita

Gustare:
1 mar

Cina:
Carne de vita sau de pui fiarta sau peste
O rosie sau 1 morcov sau spanac sau fasole verde sau mazare

Desert:

Budinca de orez sau un mar copt sau lichior de oua.


mm_dieta_1.png

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
4877 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Loredana-Fintina Luni, 11 Aprilie 2011

Etichete pentru acest articol:

marilyn monroe, diva, ani 50, stil de vedeta, execitii fizice, jogging, gantere, cum sa slabesti, dieta, cura de slabire, moda


S-ar putea sa va intereseze si:

De la femeia care purta costumatii asemanatoare cu cele ale colegelor de trupa, a evoluat [..]
citeste si comenteaza
Marilyn Monroe a fost si este un icon al frumusetii feminine. Cine nu stie de celebra [..]
citeste si comenteaza
De curand, actrita Angelina Jolie a fost primita in Anglia aproape ca o roialitate, dupa [..]
citeste si comenteaza
Prima rochie de mireasa a lui Kate Middleton, acum printesa si Ducesa de Cambridge, a [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Femeia Varsator este originala atat in viata, cat si in arta machiajului. Nu ii place sa urmeze [..]
citeste si comenteaza
Ochii caprui sunt cei mai favorizati din punct de vedere al culorilor, pentru ca poţi folosi cu [..]
citeste si comenteaza
“Copilaria este suvoiul de apa care izvoraste limpede si curat din adancurile finite si la care [..]
citeste si comenteaza
Este oficial ca Leonardo DiCaprio nu joaca in filme proaste. Pentru acele femei care au fost [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate