Frumoasa si naturala

frumusete_naturala

In ziua de azi, frumusetea naturala pierde teren in favoarea machiajului. Dar cum reusim, totusi, sa ne pastram frumusetea naturala si farmecul personal? Desi suntem speciale si unice, nu toate femeile mai cred in frumusetea lor naturala. De cele mai multe ori, acea influenta apare ba dinspre micul ecran, ba din viata de zi cu zi.

Fie ca suntem influentate, fie ca este doar o nemultumire a aspectului fizic, intotdeauna vor exista controverse pe aceasta tema.

Frumusetea incepe din interior

De cate ori nu vi s-a spus ca frumusetea interioara este mai importanta decat frumusetea exterioara? Desi cea interioara va ramane vesnic in caracterul si personalitatea ta, cea exterioara se va degrada odata cu trecerea anilor.

Un prim pas pentru a evita acest lucru, dar si pentru un organism sanatos, sunt recomandate unele modificari in alimentatia personala. Fructele si legumele sunt un bun exemplu, deoarece contin antioxidanti ce impiedica ce impiedica imbatranirea prematura. De asemenea, carnea alba are un rol important, in special cea de peste, caci este o sursa de acizi omega 3.

Bineinteles, exista si alimente pe care e bine sa le evitam pe cat posibil. Zaharul, grasimile, alcoolul, tutunul si cofeina, pot duce la uscarea tenului, iar in consum indelungat, pot afecta parti importante ale corpului nostrum.

Viata fara masca

Sunt sigura ca fiecare dintre noi am exagerat candva cu machiajul. Chiar si mie mi s-a intamplat, dar acest lucru m-a facut sa imi dau seama ca pot fi frumoasa si printr-un aspect ingrijit si ordonat. Pentru acest lucru exista zeci de produse hidratante, pentru ten, ce ii ofera un aspect curat si luminos. Iar machiajul nu trebuie niciodata sa para exagerat. Renuntati la produsele care va sunt inutile, evitand astfel, un ten incarcat.

Chipul nostru se schimba mereu, in functie de conditiile la care il supunem: vremea rece sau soarele puternic, stresul, oboseala, toate acestea ne pot face sa folosim mai mult un anumit produs cosmetic.

Insa trebuie tinuta minte o regula de baza: cel mai important este sa fii multumita de tine, asa cum esti. Este un pas important spre increderea in sine.

Nota obtinuta:
7.3 (3 voturi)
3348 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Alexandra-Lupsa Luni, 08 Noiembrie 2010

Etichete pentru acest articol:

fara-machiaj, frumusete-naturala, antioxidanti, alimente, regim alimentar, omega 3


S-ar putea sa va intereseze si:

Vara ne dorim sa aratam mereu bine, fie ca mergem la plaja sau iesim la o plimbare cu [..]
citeste si comenteaza
Suntem in secolul schimbarilor cand revistele, panourile publicitare si televiziunea ne [..]
citeste si comenteaza
Programul "COOL SUMMER BREEZE" este tot ce-i trebuie tenului nostru pentru a-si [..]
citeste si comenteaza
Pielea este cel mai mare organ al corpului uman si pentru a o mentine sanatoasa, trebuie [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Sub soarele domol al Greciei, poti invata o lectie de istorie combinata cu relaxare. Chiar si prin [..]
citeste si comenteaza
Hranitor si racoritor, gustare intre mese sau aliment de baza la micul dejun, iaurtul reprezinta o [..]
citeste si comenteaza
Stralucirea si frumusetea parului depind foarte mult de mici amanunte de ingrijire. Neglijentele [..]
citeste si comenteaza
Ca si silueta, parul are nevoie de o "dieta" echilibrata. Afla ce trebuie sa incluzi in [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate