Beneficiile uleiului de masline

Inca din antichitate, din vremea marilor intelepti Hipocrate, Galen sau Diocles, cand maslinele erau considerate semn al victoriei, al pacii, se stie ca proprietatile si beneficiile uleiului de masline sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii organismului.

Uleiul de masline este cea mai bogata sursa de grasimi monosaturate, fiind un suc natural care patreaza gustul, aroma, vitaminele sau proprietatile curative ale maslinelor. Este cel mai utilizat aliment in dieta mediteraneana. Totodata este singurul ulei vegetal care poate fi consumat neprocesat – proaspat presat din masline.

Fiind un element atat de important in rutina alimentara a fiecaruia, uleiul de masline are importante avantaje. Printre acestea pot fi bifate urmatoarele:

► Dizolva pietrele din bila

► Ajuta tubul digestive

► Intarzie procesul de imbatranire

► Dizolva cheagurile din vasele de sange

► Reduce colesterolul si tensiunea

► Poate fi folosit sub forma de frectii pe corps i pe incheieturi

► Impiedica caderea parului

► Curate si inmoaie piele, o hidrateaza si o regenereaza

► Este util pentru maini si unghii

 

De asemenea, uleiul de masline este un ajutor de nadejde cand vine vorba de frumusete si ingrijirea corpului. Iata utilizarile lui:

Uleiul de masline – ulei pentru corp

Pentru a avea o piele catifelata si supla, maseaza-ti corpul cu ulei de masline seara, imediat dupa dus sau baie calda, cat timp pielea are inca porii deschisi de apa calda.

 

Uleiul de masline – balsam de buze

Daca ai buzele uscate si nu numai, uleiul de masline extravirgin este un foarte bun hidratant pe care poti sa il folosesti pe post de balsam. Il poti aplica si in timpul zilei, in locul luciului de buze, dar si seara, inainte de culcare pentru rezultate optime. Daca nu iti place mirosul de ulei de masline pe buze, il poti parfuma amaestecandu-l cu cateva picaturi de ulei esential din trandafiri, cirese, capsuni, etc. 

 

Uleiul de masline – tratament pentru unghii

Daca ai cuticulele uscate si/sau unghiile fragile, casante ori care se exfoliaza foarte usor, uleiul de masline face minuni.

O data pe saptamana, pune putin ulei de masline caldut intr-un bol si inmoaie unghiile in el timp de 20 de minute, apoi clateste-te.

 

Uleiul de masline - lotiune de corp

Orice lotiune de corp poate fi imbunatatita daca adaugi o lingurita de ulei de masline in ea si o amesteci bine. Vitaminele A si E din uleiul de masline vor fi astfel absorbite mai usor in piele, vor ajuta la mentinerea elasticitatii si hidratarii pielii si astfel iti vei putea folosi si lotiunea preferata de corp.·

 

Uleiul de masline - masca pentru ten

O masca revitalizanta si cu efect anti-imbatranire poate fi preparata dintr-un galbenus de ou, o lingurita de miere si una de ulei de masline extravirgin. Aplicata pe fata, lasata sa actioneze timp de 15-20 minute si clatita cu apa calduta, va lasa tenul perfect hidratat si revitalizat, pe care ridurile isi vor face mult mai tarziu aparitia.

 

Uleiul de masline – demachiant

Aplicat pe ten si decolteu si sters cu un prosop din bumbac inmuiat in apa calda, uleiul de masline dizolva si indeparteaza impuritatile si machiajul. 

Dezavantajele utilizarii uleiului de masline ar fi faptul ca acesta are un miros si un gust specific si ca este un produs casant.

Voi stiati de utilizarile acestei minuni naturale? :)

Un articol de: Raluca Ghinita

Nota obtinuta:
10 (14 voturi)
1892 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Sâmbătă, 25 Mai 2013

Etichete pentru acest articol:

beneficii ulei de masline, ulei de corp, lotiune de corp, hidratare piele, retete homemade


S-ar putea sa va intereseze si:

Programul "COOL SUMMER BREEZE" este tot ce-i trebuie tenului nostru pentru a-si [..]
citeste si comenteaza
Avem nevoie de cat mai multe solutii care sa ne ajute sa avem tenul la care visam in [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca orice am face si orice am cumpara si incerca, mereu apare ceva nou, ne vedem [..]
citeste si comenteaza
Te-ai intrebat, vreodata, cate zambete oferi in fiecare zi? [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Budismul, despre credinta sau pur si simplu despre un mod de viata? Despre trup, suflet si [..]
citeste si comenteaza
„Surasul primaverii”, al saselea volum de poezie al Marinei Glodici vede lumina tiparului in [..]
citeste si comenteaza
A inceput numaratoarea inversa. Se apropie cu pasi repezi momentul cand Noul An va bate la usa, [..]
citeste si comenteaza
Este fecioara, sotie, mama. Acea fiinta unica. Care lasa in urma o aroma delicata chiar si atunci [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate