Afla importanta dusului de dimineata

Ingrijirea corpului este la fel de importanta precum cele 3 mese ale zilei sau cele 8 ore obligatorii de somn. Un corp mai frumos inseamna totodata si un corp sanatos si o stare de bine. Daca timpul iti permite fa-ti un dus in fiecare dimineata cand te trezesti. Daca nu, atunci fa un efort si trezeste-te cu doar 10 minute mai devreme pentru a-l putea face. Un dus dupa o noapte grea de somn este revigorant, sanatos, benefic si placut inainte de toate. Te vei simti curata, vei mirosi frumos - ceea ce s-a dovedit a fi unul dintre motivele care dau o stare de bine - si vei incepe ziua plina de energie.

Stiai ca dusul de dimineata te face si mai frumoasa?:)ingrijirea-pielii-ten-dus-de-dimineata-frumusete.jpg

Trezeste-te zilnic cu 10 minute mai devreme decat de obicei daca timpul nu-ti permite sa te alinti fara ceas.

Inainte sa intri la dus freaca-ti bine corpul cu o perie speciala pentru corp, uscata. Sistemul limfatic se va revigora, toxinele se vor arde mai repede si vei scapa treptat si de celulita.

Acum poti intra sub dus unde sa te bucuri de apa calda din cap pana-n picioare. Aplica un sapun fin sau gel de dus pe intreg corpul si maseaza-ti mainile folosind si o mana de ulei de masline si sare de mare daca ai. Clateste-te apoi cu apa calda la un jet puternic pentru a pune sangee in miscare.

Alterneaza apa calda cu cea fierbinte si foloseste din nou peria pentru a te curata si masa contra celulitei. Sau daca nu, pentru a ajuta arderile.

Aplica o masca abraziva si spala-te cu ea in locul sapunului, clatindu-te cu dusul. El va avea grija prin jet sa elimine punctele negre si sa ajute la o piele neteda eliminand posibilele cearcane.

Cand ai terminat dusul infasoara-te intr-un prosop care absoarbe bine si asteapta cateva minute.

Aplica apoi o crema hidratanta pe intregul corp.

Daca si conjunctura iti permite, imbraca-te cat mai lejer posibil. Daca nu, fa in asa fel incat hainele pe care le porti sa fie cat mai aproape de nevoile tale si de starea ta din ziua respectiva.

Bea un pahar cu apa rece imediat ce ai iesit din baie, inainte sa servesti micul dejun propriu zis.

Nota obtinuta:
10 (6 voturi)
3902 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 19 Aprilie 2011

Etichete pentru acest articol:

dus, beneficii, celulita, ingrijirea corpului, ingrijirea-pielii


S-ar putea sa va intereseze si:

Parca ieri eram la inceput de an, parca ieri… Acum, iate-ne ajunsi in luna februarie, [..]
citeste si comenteaza
Naturissimo.ro este un magazin online cu produse de ingrijire personala, naturale si [..]
citeste si comenteaza
OrganicShea este locul in care pasiunea, respectul pentru corpul uman si iubirea fata de [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca lunile de vara se apropie cu pasi repezi si ne gandim deja la zile insorite, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Stilul pur este simplu. Pur si simplu. Asa cum ii spune si numele. Nu schimba nimic in ce ai purta [..]
citeste si comenteaza
Daca faci nunta in 2017 va fi destul de complicat sa iti alegi rochia de mireasa. Nu pentru ca [..]
citeste si comenteaza
Posibilitati - Wislawa Szymborska Prefer cinematograful. Prefer pisicile. Prefer stejarii de pe [..]
citeste si comenteaza
Considerati candva aproape de limita vulgaritatii, pantofii cu tocul metalic revin in forta dupa o [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate