Aproape doua milioane de persoane, adica peste 30% din populatia mondiala, calatoresc cu avionul. Cu toate acestea, unul din sase pasageri sufera inainte, in timpul, si dupa calatoria cu avionul de aceasta afectiune. Este vorba despre cel mai fiabil si sigur mijloc de transport dintre cele existente, care a inregistrat cele mai putine decese si cele mai putine accidente. Cu toate acestea, exista persoane care au fobie de a zbura cu avionul.

Ce este aerofobia?

Frica de zbor a fost inclusa in ultima editie a “Manualului de diagnosticare si statistica a afectiunilor psihice” realizat de Asociatia Americana de Psihiatrie. Este vorba despre o fobie specifica de tip situational si se asociaza anxietatii sau atacurilor de panica, ce se pot si ele manifesta in timpul calatoriei cu avionul.

Un studiu realizat de catre acesti experti a demonstrat ca, dintre cele mai frecvente tipuri de frica, cea mai intalnita este frica de a suferi un accident (22%) si frica fata de lipsa de control a situatiei (13,6%).

Statisticile sunt clare si arata ca intre 10 si 40% din populatia tarilor industrializate sufera de fobia de zbor intr-unul din tipurile de manifestare ale acesteia. Media de varsta a celor care sufera de aerofobie nu este una inaintata, asa cum multi s-ar astepta, ci se situeaza in jurul varstei de 25 de ani, ceea ce ii face pe psihologi sa gaseasca o oarecare legatura intre frica de zbor si pasul inspre viata adulta si asumarea de noi responsabilitati.

Simptomele nu se manifesta numai in timpul zborului, ci si in alte situatii, cum ar fi inainte de imbarcarea in avion sau chiar din momentul in care persoana respectiva afla ca va trebui sa zboare cu avionul, iar in acest caz, cu cat se va apropia momentul plecarii, cu atat simptomele se vor agrava, precum: tahicardie, palpitatii, transpiratie excesiva, furnicaturi, senzatie de ameteala, dificultatea de a respira normal.

Cum se trateaza aerofobia?

Singurul tratament pentru aerofobie este psihoterapia. Exista diverse tehnici de mentalizare, ba chiar si cursuri speciale oferite de anumite companii aeriene.

Costurile acestor cursuri sunt destul de ridicate, caci includ zboruri cu avionul. Ele pot depasi suma de 500 de euro pe luna. Psihologii ajuta cursantii sa se relaxeze in momentele de tensiune din timpul zborului. Dupa acest tratament aproape clinic, pilotii ofera partea tehnica a cursului, explicand tot ce este necesar pentru intelegerea zborului cu avionul si evitarea aparitiei aerofobiei.

Astfel ca, inainte sa alegeti destinatia de vacanta, mai bine ganditi-va in primul rand la transportul pana la locatia de vacanta.

Postat de: Alexandra-Pavel Marţi, 06 Septembrie 2011