Importanta sexului pentru sanatatea noastra

Sexul este un factor important in viata noastra. Desi pana la un anumit moment nu cunostem reala importanta a lui ori il tratam ca pe o oaza de distractie, placere si stare de bine, sexul este mai mult de atat: o nevoie fizica, de  care, desi nu o simtim direct suntem atentionati la un moment dat.

Pana la o varsta refuzam sexul poate din diferite principii, apoi il privim doar ca pe o necesitate pentru intregirea relatiei si in final ne lovim si de situatia in care multe femei admit ca pot trai fara sex. Fireste ca acest lucru este posibil. Se intampla chiar sa nu simti nevoia de sex, insa ea sa existe si sa se manifeste in diferite forme care-ti vor atrage atentia asupra faptului ca ar trebui sa iei masuri.

 

Aceste semne care iti spun ca desi tu nu iti dai seama sau refuzi acest lucru, organismul tau are nevoie de sex:

  1. ai insomnii sau pur si simplu nu simti nevoia sa dormi
  2. lipsa poftei de mancare este mai acuta.
  3. sentimentele contradictorii fata de o anumita persoana sau situatie.
  4. aparitia fanteziilor sexuale, in special in momentele de singuratate sau noapte
  5. dureri de cap
  6. stare de nervozitate din ce in ce mai apasata
  7. stresul, care devine o stare generala de zi cu zi
  8. stari de anxietate, sentimentul ca nu ai "stare"
  9. deconcentrare
  10. iritatii ale pielii

 

In multe cazuri, nevoia de sex a organismului poate avea semnale mai puternice cauzand reactii mai putin explicabile, cum ar fi: frustrare nejustificata, ranirea emotionala a celor din jur, agresiune verbala sau emotionala, ranirea chiar si fizica a celor din jur, mancarimi nejustificate.

 

Aceste semne nu apar permanent asa ca ar trebui urmarite acele perioade in care ele se manifesta pentru a te cunoaste mai bine si pentru a vedea de ce anume se leaga aceste stari (zile, luni, temperaturi, manopauza, menstruatie, sarcina, andropauza)

Lipsa vietii sexuale are si o suita de beneficii precum: imbunatatirea performantei, liniste, socializare mai intensa, sentimentul placut ca persoana de langa tine te iubeste pentru ceea ce esti, nu pentru ceea ce oferi sexual, respectul pentru tine si multe altele. Nu uita insa ca la un moment dat, oricat de multumita ai fi ca persoana de langa tine te apreciaza, te respecta si nu se afla langa tine pentru sex, ar trebui sa iei in calcul si viata sexuala activa care nu in toate cazurile inseamna o simpla placere fizica, ci poate consolidarea unei relatii, apropiere sufleteasca si o mai buna cunaostere si o sanatate atat mentala, cat si fizica, solida.

Lipsa sexului cauzeaza in timp boli precum:

► dezechilibre hormonal

► chisturi

► noduli

► despresie

Insa amanarea contactului sexual, in special in perioada adolescentei sau pana la gasirea persoanei potrivite reprezinta o forma de abstinenta  cu multiple beneficii.

Nota obtinuta:
8.5 (51 voturi)
8715 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Sâmbătă, 02 Iulie 2011

Etichete pentru acest articol:

sex, relatii, sanatate sexuala, semne


S-ar putea sa va intereseze si:

Te confrunti cu stari inexplicabile de melancolie? Uita de cabinetele de psihologie, cel [..]
citeste si comenteaza
Este aniversarea voastra, este ziua lui sau este ziua indragostitilor si vrei sa-l [..]
citeste si comenteaza
Carei femei nu-i place sa fie sarutata? Sa recunoastem, ne place sa fim alintate, iubite, [..]
citeste si comenteaza
Cand ne gandim la compatibilitate ne gandim la doi oameni care sunt facuti unul pentru [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Iata ca in 2013 mai adaugam cutiei de bijuterii cateva exemplare pentru ca nu ne vom putea abtine [..]
citeste si comenteaza
La multi ani! Am intrat in 2015 si moda ne urmeaza (sau noi pe ea). Ei bine, anul acesta, in [..]
citeste si comenteaza
Octavian Paler: avem timp sa regretam ca am gresit si sa gresim din nou. [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca orice am face si orice am cumpara si incerca, mereu apare ceva nou, ne vedem nevoite sa [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate