Importanta sexului pentru sanatatea noastra

lipsa-sexului

Sexul este un factor important in viata noastra. Desi pana la un anumit moment nu cunostem reala importanta a lui ori il tratam ca pe o oaza de distractie, placere si stare de bine, sexul este mai mult de atat: o nevoie fizica, de  care, desi nu o simtim direct suntem atentionati la un moment dat.

Pana la o varsta refuzam sexul poate din diferite principii, apoi il privim doar ca pe o necesitate pentru intregirea relatiei si in final ne lovim si de situatia in care multe femei admit ca pot trai fara sex. Fireste ca acest lucru este posibil. Se intampla chiar sa nu simti nevoia de sex, insa ea sa existe si sa se manifeste in diferite forme care-ti vor atrage atentia asupra faptului ca ar trebui sa iei masuri.

 

Aceste semne care iti spun ca desi tu nu iti dai seama sau refuzi acest lucru, organismul tau are nevoie de sex:

  1. ai insomnii sau pur si simplu nu simti nevoia sa dormi
  2. lipsa poftei de mancare este mai acuta.
  3. sentimentele contradictorii fata de o anumita persoana sau situatie.
  4. aparitia fanteziilor sexuale, in special in momentele de singuratate sau noapte
  5. dureri de cap
  6. stare de nervozitate din ce in ce mai apasata
  7. stresul, care devine o stare generala de zi cu zi
  8. stari de anxietate, sentimentul ca nu ai "stare"
  9. deconcentrare
  10. iritatii ale pielii

 

In multe cazuri, nevoia de sex a organismului poate avea semnale mai puternice cauzand reactii mai putin explicabile, cum ar fi: frustrare nejustificata, ranirea emotionala a celor din jur, agresiune verbala sau emotionala, ranirea chiar si fizica a celor din jur, mancarimi nejustificate.

 

Aceste semne nu apar permanent asa ca ar trebui urmarite acele perioade in care ele se manifesta pentru a te cunoaste mai bine si pentru a vedea de ce anume se leaga aceste stari (zile, luni, temperaturi, manopauza, menstruatie, sarcina, andropauza)

Lipsa vietii sexuale are si o suita de beneficii precum: imbunatatirea performantei, liniste, socializare mai intensa, sentimentul placut ca persoana de langa tine te iubeste pentru ceea ce esti, nu pentru ceea ce oferi sexual, respectul pentru tine si multe altele. Nu uita insa ca la un moment dat, oricat de multumita ai fi ca persoana de langa tine te apreciaza, te respecta si nu se afla langa tine pentru sex, ar trebui sa iei in calcul si viata sexuala activa care nu in toate cazurile inseamna o simpla placere fizica, ci poate consolidarea unei relatii, apropiere sufleteasca si o mai buna cunaostere si o sanatate atat mentala, cat si fizica, solida.

Lipsa sexului cauzeaza in timp boli precum:

► dezechilibre hormonal

► chisturi

► noduli

► despresie

Insa amanarea contactului sexual, in special in perioada adolescentei sau pana la gasirea persoanei potrivite reprezinta o forma de abstinenta  cu multiple beneficii.

Nota obtinuta:
8.5 (46 voturi)
4073 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Sâmbătă, 02 Iulie 2011

Etichete pentru acest articol:

sex, relatii, sanatate sexuala, semne


S-ar putea sa va intereseze si:

Folosind diverse obiecte in timpul actului sexual, veti alunga monotonia si va veti simti [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca muzica este foarte importanta in crearea unei atmosfere placute, mai ales cand [..]
citeste si comenteaza
De ce unora dintre noi nu le place sa faca sex? Nu stiu…Inainte ca eu sa-mi incep viata [..]
citeste si comenteaza
Sciziunea dintre trup si psihic se traieste astazi la nivel de valoare, trecandu-se dupa [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Stim ca urasti acneea si ai face aproape orice sa ai tenul ca in copilariei, fara impuritati. Daca [..]
citeste si comenteaza
Suntem adesea inconjurati de oameni minunati, care fac lucruri importante pentru noi, ca prieteni [..]
citeste si comenteaza
Sezonul cald din acest an, ne permite sa acoperim o multime de gusturi ale tuturor si vine cu cele [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate