Esti nemultumita de tine? Iata solutii!

Esti nemultumita de tine? Nu esti singura. Extrem de multe femei sunt si devin din ce in ce mai nemultumite de ele in ultima vreme. Si nu stiu intotdeauna caror motive se datoreaza aceasta stare care persista si distruge stima de sine.

Draga mea, aceste lucruri se datoreaza mediului social pe care nu il poti evita in totalitate si nu la infinit. Angajatori care jignesc, femei fara mandrie, barbati care au uitat bunele maniere, conceptiile potrivit carora banii conduc, snobismul, falsul mod de viata al unora care se pretind fericiti si te jignesc, lipsa bunului simt care te afecteaza aproape in fiecare zi si nereusitele care nu mai ai idee din ce cauze se produc.

Acestea sunt armele secrete ale degradarii tale psihice. Te-ai saturat sa traiesti sentimentul ca numai tie ti se intampla, ca doar tu ti-ai piedut locul de munca sau ca doar tu nu gasesti un loc de munca, te-ai saturat de situatia din cuplu, poate. Sau de lipsurile care se accentueaza, nu iti explici de ce nu ai parte de niciun pic de noroc, de ce alte persoane din jurul tau reusesc si tu nu.

Tanjesti la viata pe care ai avut-o candva sau pur si simplu la o alta viata, alta decat cea actuala. Am cateva sugestii pentru tine: in loc sa iti plangi de mila, ceea ce facem, inevitabil si involuntar de cele mai mutle ori, mai bine incepe cu un tratament al moralului tau atat de cazut acum.

  1. Elibereaza-te de trecut pentru a putea trai in prezent. Daca nu poti uita, trece peste, rupe-te din relatie pentru ca nu vei mai fi fericita!
  2. Elibereaza-te de stres inutil, surplus de nervi, frustrare, regrete, sentimente de vinovatie. Cum? Nu te mai compara cu alte persoane oricat ar fi de involuntar. Poti controla aceasta cautandu-ti scopul tau, rupandu-te de modelele perfecte ale altora despre care habar nu ai cum au ajuns acolo si concentrandu-te pe ceea ce esti tu, pe ce poti face tu mai bine si alte persoane nu.
  3. Concentreaza-te pe viata ta, in intregime: pe familie, prieteni, micile bucurii si nu le mai anihila doar din cauza marilor probleme si starilor de care nu mai scapi.
  4. Respecta-te indeajuns incat sa elimini din viata ta oamenii care nu iti fac bine. Obisnuinta in nefericire este nociva!
  5. Nu-ti rezuma viata la neajunsuri, ci bucura-te de ceea ce ai!

Evident, daca starea ta este deja una care persista, nu te ajuta prea mult aceste vorbe; totul trebuie sa vina din interior insa te asigur ca pasul important este schimbarea. Analizeaza lucrurile pe care le ai, lucrurile pe care ti le-ai fi dorit, vezi unde nu s-au legat dorintele cu realizarile. Nu uita sa lasi exagerarile la o parte si sa fii obiectiva cand analizezi nemultumirile pe care le ai. Judecand cu atentie si sinceritate, vei descoperi ca lucrurile nu sunt atat de rele sau ca, daca sunt, ai solutia pentru a te elibera!

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
1950 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Vineri, 15 Martie 2013

Etichete pentru acest articol:

sfaturi psiholog, stima de sine, nemultumiri, despre nefericire



S-ar putea sa va intereseze si:

Parca ieri eram impreuna, imi amintesc si acum ca te priveam, iar chipul tau era cel mai [..]
citeste si comenteaza
Stiu, ti-ai repetat poate de prea multe ori in oglinda, dimineata, ca parul tau sta prea [..]
citeste si comenteaza
Uneori, viata te doboara, da cu tine de pamant si te umpli de praf si de amaraciune. Dar [..]
citeste si comenteaza
Situatii si situatii, decizii de luat, raspunsuri de dat. Si totusi niciodata nu lasam de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Am fost tentati mai bine de 70% dintre noi sa recurgem la antidepresive.. cel putin o data in [..]
citeste si comenteaza
Cand iti doresti cateva minute de relaxare si descarcare pentru eliminarea tensiunii si stresului, [..]
citeste si comenteaza
Astazi copiii, inca din primele luni de viata, se hranesc „modern”, cu tot felul de cereale [..]
citeste si comenteaza
Caciuli dama moda iarna 2015. Caciulile din blana, stil rusesc, revin si anul acesta, in culori din [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate