Cum sa depasesti starile proaste

Foarte multe femei trec prin momente dificile pe parcursul vietii. Fie ca pierd o persoana prin deces ori prin despartire, concluzia este acceasi. Intra intr-o asa numita depresie.

Majoritatea aleg sa se inchida in casa, sa consume pachete intregi de servetele si sa-si planga de mila. Aceasta este cea mai proasta alegere, insa este cel mai des folosita.

Pentru a depasi cu usurinta momentele trebuie in primul rand sa parasiti locuinta ori sa evitati sa ramaneti singur. Intotdeauna singuratatea ne face mult rau in aceste cazuri. Singura solutie este sa iesim, sa ne detasam de situatie si sa incercam sa luam parte la toate iesirile prietenilor si la toate discutiile.

In nici un caz nu este bine sa pozam in victima. Daca aveti impresia ca ii pasa cuiva in mod special de tine sau ca are disponibilitatea sa va asculte cum va plangeti la nesfarsit, va inselati. Oricat de bun prieten va este, tot se va satura la un momendat sa va auda cum va vaicariti la nesfarsit si nu faceti nimic pentru a depasi impasul.

Daca simtiti totusi sa va exteriorizati, recomandat este sa plangeti odata tare pana nu mai puteti, iar apoi sa spuneti "Gata, pana aici". Nimic nu trebuie sa va intristeze la nesfarsit. Chiar daca nu uitam, incercati sa depasiti. Incercati sa stati cat mai mult in preajma oamenilor si veti vedea ca va veti reveni mai repede decat vati fi asteptat.

Un articol de: Madalina Gabriela Chiriluta

 

iubirea.jpg

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
844 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Vineri, 29 August 2014

Etichete pentru acest articol:

despre depresii, cum depasesti depresia



S-ar putea sa va intereseze si:

Este o simpla vineri, simpla ca si ultima pagina de roman. Bunatatea inseamna sa te [..]
citeste si comenteaza
Increderea de sine este o problema tot mai des intalnita in randul tinerilor astazi, insa [..]
citeste si comenteaza
Da, chiar asa! Crezi ca glumesc? Nu, draga mea. Astazi iti propun sa lasi fardurile [..]
citeste si comenteaza
Draga mea, daca tot ne-am imprietenit, hai sa iti spun cum sta treaba cu prima dragoste. [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Sute de flori au fost necesare pentru crearea rochiei. Mai exact, 300 de fire de orhidee si [..]
citeste si comenteaza
Ziua Internationala a Copilului a fost mentionata, pentru prima data, la Conferinta Mondiala pentru [..]
citeste si comenteaza
Si cum ar fi daca ne-am iubi in fiecare zi? Si daca, in fiecare zi, ne-am spune aceasta? Ba mai [..]
citeste si comenteaza
Ce sentimente, ganduri si emotii trezeste bullying-ul intr-un om? [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate