Cum sa depasesti starile proaste

Foarte multe femei trec prin momente dificile pe parcursul vietii. Fie ca pierd o persoana prin deces ori prin despartire, concluzia este acceasi. Intra intr-o asa numita depresie.

Majoritatea aleg sa se inchida in casa, sa consume pachete intregi de servetele si sa-si planga de mila. Aceasta este cea mai proasta alegere, insa este cel mai des folosita.

Pentru a depasi cu usurinta momentele trebuie in primul rand sa parasiti locuinta ori sa evitati sa ramaneti singur. Intotdeauna singuratatea ne face mult rau in aceste cazuri. Singura solutie este sa iesim, sa ne detasam de situatie si sa incercam sa luam parte la toate iesirile prietenilor si la toate discutiile.

In nici un caz nu este bine sa pozam in victima. Daca aveti impresia ca ii pasa cuiva in mod special de tine sau ca are disponibilitatea sa va asculte cum va plangeti la nesfarsit, va inselati. Oricat de bun prieten va este, tot se va satura la un momendat sa va auda cum va vaicariti la nesfarsit si nu faceti nimic pentru a depasi impasul.

Daca simtiti totusi sa va exteriorizati, recomandat este sa plangeti odata tare pana nu mai puteti, iar apoi sa spuneti "Gata, pana aici". Nimic nu trebuie sa va intristeze la nesfarsit. Chiar daca nu uitam, incercati sa depasiti. Incercati sa stati cat mai mult in preajma oamenilor si veti vedea ca va veti reveni mai repede decat vati fi asteptat.

Un articol de: Madalina Gabriela Chiriluta

 

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
2081 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Vineri, 29 August 2014

Etichete pentru acest articol:

despre depresii, cum depasesti depresia


S-ar putea sa va intereseze si:

Cred ca toata lumea are si a avut prieteni cu care tine legatura, vorbeste cu ei, ii [..]
citeste si comenteaza
Mama este persoana care ne este alaturi in fiecare clipa a vietii. Face totul ca noua sa [..]
citeste si comenteaza
Facebook-ul este cel mai bun mediu in care sa pretinzi ca esti altceva decat esti. Este [..]
citeste si comenteaza
Trece vremea, treci si tu pe drumul vietii… incercand sa te desprinzi de trecutul [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cu toate ne dorim un par des,puternic si stralucitor,insa din cauza anumitor factori precum: [..]
citeste si comenteaza
In fiecare an, de Sarbatorile de iarna, ne dedam cu placere multelor filme de animatie. Pe langa [..]
citeste si comenteaza
Senzatia de frumusete are mai multe surse si parfumurile sunt cu siguranta una dintre ele.Atunci [..]
citeste si comenteaza
Hmm...mi-e atat de greu sa-mi adun gandurile cand e vorba de cea mai mare sarbatoare de peste an, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate