Ce sa (nu) mananci daca suferi de acnee

Acasa‹Moda-Frumusete ‹Ritual de frumusete « Ce sa (nu) mananci daca suferi de acnee

Stim ca urasti acneea si ai face aproape orice sa ai tenul ca in copilariei, fara impuritati. Daca te afli printre ghinionistele care sufera de aceasta problema, venim in sprijinul tau cu cateva sfaturi naturale, bazate pe o alimentatie sanatoasa, sugerandu-ti ce alimente sa consumi si ce alimente sa nu consumi.

Ce alimente sa eviti daca ai acnee?

► Laptele

► Ouale

► Carnea

► Grasimile

► Dulciurile

► Sucurile acidulate

► Nu mai manca intre mese

► Evita sa mananci prea multe alimente combinate

► Nu mai manca sarat

► Evita mierea daca nu o folosesti pentru masca faciala

► Evita cafeaua!

 

Ce sa mananci pentru tratarea acneei si mai ales pentru prevenirea aparitiei cosurilor in general

► Sucuri naturale

► Ceaiuri, pe cat posibil fara zahar, doar cu lamaie

► Rosii

► Salata verde.

► Carne de pui.

► Produse din soia la toate mesele o zi pe saptamana.

► Mananca fara grija cat mai multe fructe si legume crude, proaspete.

► Inlocuieste prajeala cu fiertura.

 

Important in prevenirea si tratamentul acneei:

► Faci miscare zilnic.

 

 

► Iesi zilnic din casa.

► Te speli pe fata bine si sa aplici o crema hidratanta.

► Eviti atingerea fetei in timpul zilei dupa ce ai pus mana pe toat clantele, in bara de la metrou, etc.

► Faci masti de aburi din cand in cand.

► Bei apa multa.

► Speli parul des si sa eviti ca el sa iti atinga fata.

Daca problema nu se rezolva cu tratamente medicamentoase tipice si creme atunci poate fi vorba si de o problema ca: ovarele polichistice, hirsutism, dereglari menstruale, infectii, intoleranta la medicamente.

Nota obtinuta:
8.7 (6 voturi)
4003 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Sâmbătă, 29 Decembrie 2012

Etichete pentru acest articol:

acnee, cosuri, pentru acnee, pentru cosuri, tratament acnee, tratament cosuri, tratarea acneei, cum scapi de cosuri, alimentatie acnee

Inapoi la categoria «« Moda-Frumusete
Comenteaza acest articol Vezi comentarii la acest articol

S-ar putea sa va intereseze si:

Frumusetea este mereu la moda. Insa timpul isi pune amprenta pe chipurile noastre, iar [..]
citeste si comenteaza
Inca din adolescenta, ma intrebam cum reusesc femeile sa se machieze atat de ordonat si [..]
citeste si comenteaza
Continuarea acestei intrebari o stim de cand eram mici “Cine-i cea mai frumoasa din [..]
citeste si comenteaza
De cate ori nu ne oprim cand vedem o floare? Admiram si ne bucuram simturile cu mirosul [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Fie ca erai deja o romantica incurabila, fie ca purtai dantela doar din pasiune pentru eleganta, [..]
citeste si comenteaza
Se spune ca tot anul iti va fi asa cum iti este prima zi din noul an. Un motiv suficient de [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca parintii sunt din ce in ce mai ocupati, afterschool-urile au devenit din ce in ce mai [..]
citeste si comenteaza
Ce este la moda pentru miresele de statura mica? Nu-ti face un complex din inaltimea pe care o ai. [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Au fost postate 0 comentarii la acest articol ‹ posteaza comentariu

Adauga comentariu

tendinte in online

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate