Tratament hemoroizi prin metode naturale
Pe langa tratamentul alopat, exista remedii naturiste care pot diminua neplacerile provocate de hemoroizi. Trebuie sa ai grija si la alimentatie. Un regim echilibrat, care sa contina multe fibre, te va tine departe de neplaceri. Ceaiurile, extractele din plante, unguentele naturale sau compresele te vor ajuta si ele.
Ce sa consumi?
► legume si fructe;
► muraturi (contin bacterii probiotice);
► cereale integrale, orez brun;
► seminte de in;
► fasole, mazare, naut, linte, soia;
► iaurt, produse lactate fermentate;
► zilnic, bea cel putin doi litri de apa;
► cat mai putine dulciuri, branza si carne;
Ce sa nu consumi?
► paine alba, paste, orez alb;
► bauturi alcoolice sau bauturi cu efect diuretic;
► bauturi acidulate;
► cafea;
► prajeli;
► produse de patiserie;
► mustar, piper, mancaruri prea condimentate sau prea iuti.
Stil de viata sanatos
Pentru efecte bune, ar trebui sa combinati dieta cu exercitii fizice moderate, cum ar fi mersul pe jos timp de o jumatate de ora pe zi, gimnastica de inviorare (miscari usoare care sa implice toate grupele de muschi timp de 5-10 minute), inot. Si aportul de lichide este foarte important. Se bea cel putin doi litri de apa sau ceaiuri medicinale pe zi.
Urmatoarele plante sunt utile in aceasta problema:
► urzica (actiune bactericida, stimuleaza digestia), coada soricelului (imbunatateste digestia, reduce sangerarile), crusin (impotriva constipatiei), flori de musetel (antiinflamator, cicatrizant, decongestiv anorectal), flori de galbenele (reduc inflamatiile colonului).
Recomandate sunt unguentele naturale pe baza de galbenele, propolis si muguri de plop pentru ca au efect antiseptic, antiinflamator, analgezic si cicatrizant. Propolisul este contraindicat celor care au alergie la propolis pentru ca pot aparea reactii alergice cutanate. Extractele de castan salbatic au proprietati de activare a circulatiei sangvine si antiinflamatoare; diminueaza fragilitatea capilarelor. Scoarta are si ea proprietati astringente. Ajuta la mentinerea rezistentei si permeabilitatii vaselor de sange, limiteaza sangerarile.
Un articol de: Anca Dinu
Postat de: Redactor-Colaborator Luni, 24 Noiembrie 2014
tratament hemoroizi, tratament naturist hemoroizi, remedii hemoroizi
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Schimbarea de cariera: mic ghid catre succes
- Despre Suicid cu Dr. Andrei Pătrîncă: "Depresia este ca un cancer metastazant al sufletului"
- Curiozitati despre cafea: 10 informatii pe care nu le-ai stiut pana acum
- Ce inseamna wellness si care sunt beneficiile fizice si psihice asociate acestui concept?
- 7 idei de tinute pe care sa le porti iarna la munte
