Terapia prin ras, sigur nu stiai de ea!

Doctorul Madan Kataria, indian la origini, a inaugurat termenul de yoga rasului, ceea ce presupune o terapie prin ras si socializare, menita sa vindece nefericirea si nu numai, inducand o stare naturala de bine dupa doar cateva sedinte.

In 1994  a inceput toata aceasta poveste, cand doctorul, crezand cu tarie in puterea rasului de a ne vindeca, invita in parcuri, alaturi de el, pe oricine voia sa i se alature in incercarea aceasta. Daca la inceput lumea era reticenta si grupul numara circa 5 participanti, in scurt timp grupul s-a marit ajungand la un numar de mii de participanti.

In India, zi de zi, grupuri intregi se aduna si rad cu pofta, ba unii chiar se mandresc cu faptul ca nu au lipsit, in ultimii ani, nici macar o zi!:D In aceste grupuri, se realizeaza exercitii de relaxare, contra stresului si de respiratie, urmand apoi  hohote de ras care rup barierele mentale  cantonate, blocajele si starile rele. Urmeaza dans, exercitii si jocuri menite sa schimbe starea participantilor, iar grupurile admit ca in timp foarte scurt revin la starea lor naturala, aceea de fericire.

In Romania, terapia prin ras este extrem de putin practicata, iar cei mai multi nu stiu nimic despre ea sau ca macar  ar exista.

Sugestia mea este sa aduni o mana de oameni asa ca tine si sa incepeti chiar voi sa initiati aceasta in locurile in care va aflati. Astfel, daca fiecare dintre noi o face, vom aduna oameni care la randul lor vor aduna alti oameni, iar rasul va deveni o stare de spirit. Cea corecta si naturala.

Haideti sa iesim din barierele societatii care ne spune ca suntem penibili orice am face in afara a ceea ce ni se impune si sa instauram vindecarea si fericirea prin ras!:D

Fa un test psihologic interesant: testul psihopatului

Nota obtinuta:
10 (4 voturi)
1251 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Vineri, 05 Februarie 2016

Etichete pentru acest articol:

terapii neconventionale, terapie prin ras, terapie fericire


S-ar putea sa va intereseze si:

Opreste-te o clipa din goana asta nebuna si pune-ti intrebarile potrivite pentru o [..]
citeste si comenteaza
Cu atatea cursuri si pseudo-cursuri de dezvoltare personala, coaching si alte strategii [..]
citeste si comenteaza
Probabil ca va intrebati de ce ni se intampla sa radem in momente total nepotrivite, cum [..]
citeste si comenteaza
Ce sentimente, ganduri si emotii trezeste bullying-ul intr-un om? [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Daca nu mai gasesti solutii la indemana care sa te ajute sa iti recapeti starea de echilibru iti [..]
citeste si comenteaza
O boseala cronica a devenit cu siguranta o problema a secolului . Daca te simti obosita si nu ai [..]
citeste si comenteaza
Am observat ca in ultima vreme, tot mai multe persoane se gandesc deja la primvara, cu toate ca [..]
citeste si comenteaza
Pentru mamele care vor sa-si poarte copiii "in trend" inca de mici, venim cu o veste [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate