Cand ne iubim prea mult si ne intelegem prea putin...
Exista cupluri aproape perfecte in care partenerii ajung la un moment dat intr-un punct in care brusc nu mai simt nimic unul pentru celalalt. E un fel de confesiune care mi-a fost facuta.
"Astazi nu iti imaginezi cum ar fi viata fara el, iar maine cand te trezesti, te simti de parca nu l-ai cunoscut niciodata; goala, fara sentimente pentru el. Si el la fel." E relatia in care cei doi nu mai gasesc nimic in comun si au impresia ca nu se mai inteleg in nicio privinta. Prin urmare, fara sa mai stea pe ganduri se despart si raman - dupa posibilitati - prieteni. E un caz usor de rezolvat. Nu ne mai intelegem si nu ne mai iubim, deci incheiem relatia. Dar ce facem atunci cand ne iubim prea mult si ne intelegem prea putin?
Vi s-a intamplat vreodata sa va aflati intr-o relatie in care sa existe iubire, dar nu si intelegere? In care, de exemplu, sa va iubiti, dar sa va certati tot timpul? Sa nu mai ajungeti - brusc - la nicio intelegere, sa fiti permanent nemultumiti unul de celalalt, sa va vedeti numai defectele, dar stiind ca va iubiti cu adevarat sa va spuneti tot timpul in sinea voastra ca trebuie sa faceti sa mearga? In definitiv, e pacat sa nu o faceti de vreme ce voi, comparativ cu altii, chiar va iubiti, dar probabil alti factori din ultima perioada v-au cam instainat. Pentru cei care se iubesc prea mult, dar se inteleg prea putin, iata cateva sfaturi ce pot ajuta la reconsolidarea relatiei voastre.
► Comunicati! Incercati sa va acordati timp intr-o zi doar pentru a discuta. Spuneti-va unul altuia tot ce va deranjeaza, ce ati vrea fiecare ca celalalt sa faca de acum inainte, dar mai ales ce sa nu faca; fiti sinceri si deschisi. In acest caz e permis sa insistati asupra intrebarii "de ce"? Stabiliti insa de la inceput ca intalnirea este una benefica si ca tot ce va spuneti nu reprezinta reprosuri, ci din contra; intentia e de a corecta sau elimina lucrurile care va pot strica relatia. Este foarte important ca in discutie sa plecati inarmati cu rabdare pentru a da explicatii, a clarifica totul pentru ca in definitiv, exact acesta e scopul discutiei: de a discuta, clarifica, propune si practica. Odata stabilite cauzele problemelor si nemultumirile ambilor parteneri, ramane doar ca voi sa tineti cont unul de celalalt si lucrurile nu pot merge decat spre bine.
► Lista neagra! Asezati-va confortabil si faceti o lista cu motivele din cauza carora va certati cel mai des. Gasiti apoi o solutie pentru fiecare in parte si propuneti-va ca de acum inainte sa solutionati asa. Pe masura ce rezolvati cate o problema si vedeti ca functioneaza ceea ce ati stabilit pentru rezolvarea ei, taiati-o de pe lista bucurosi! Ati mai eliminat o cauza a neintelegerilor voastre!
► Nu va iubiti degeaba, e clar! Deci chiar daca intre voi lucrurile au fost tensionate pana acum, incercati sa nu mai fiti atat de inveninati si va vedeti si calitatile celuilalt, nu numai defectele. Axandu-va pe defecte nu veti face decat sa va indepartati si mai mult, iar daca inca va mai doriti ceva de la relatie, amintiti-va ca atunci cand ati ales sa fiti impreuna, calitatile au fost cele care v-au atras unul la celalalt. Ganditi-va si la lucrurile bune pe care celalalt le face, apreciati si momentele momentele frumoase si pe cat posibil, evitati sa-i mai cautati defectele! E un lucru care se poate controla.
► Propuneti-va sa faceti lucruri dragute care sa va apropie si sa va uneasca (de exemplu plimbati-va mai mult, mergeti la evenimente, la teatru, la film, la cate o petrecere), cand aveti timp nu scoateti din calcul ideea unei surprize pentru celalalt. In felul acesta va veti apropia din nou, treptat si veti fi mai uniti decat pana atunci cand parca relatia voastra devenise o competitie "care pe care".
► Atunci cand se isca din nou o cearta, nu lasati sa treaca asa! Daca adormiti suparati, a doua zi va veti trezi cu inca o problema de rezolvat si asa se vor tot aduna. Evitati sa mai ridicati tonul si alegeti sa rezolvati - discutand - pe moment cauza care a iscat cearta. Va veti simti mai eliberati. In plus e o dovada ca va pasa.
► Decat sa va tot amintiti unul ceuilalt ca nu merge, daca intr-adevar va iubiti si mai vreti sa continuati, incepeti sa va faceti mici surprize si cadouri (nu neaparat din mall, ci lucruri simple care sa dovedeasca celuilalt iubirea si implicarea voastra in viitorul relatiei). Nu va mai ganditi tot timpul ca astfel de lucruri faceati poate pe vremea liceului si lasati frau liber si copilului din voi din cand in cand.
► Bucurati-va ca va aveti si invatati sa aratati celuilalt cat il pretuiti ! Atunci cand nu sunteti de acord cu ideea sau punctul de vedere al celuilalt, nu incercati sa il faceti sa se razgandeasca, nu il judecati si nu va impuneti punctul de vedere, ci din contra: Cantariti problema si gasiti motivele pentru care a ales asa, incercati sa le intelegeti, sa le acceptati si sa il sustineti. Apoi spuneti-va punctul de vedere si ajungeti in final la un punct comun. Se poate!
► Pentru ca va iubiti si vreti sa va intelegeti din nou, luati-va timp liber numai pentru voi. Plecati undeva cateva zile, faceti lucruri care va plac si incercati lucruri noi. Nu va rezumati la ce credeti ca puteti face, ci implicati-va in actiuni noi, distrati-va si comportati-va ca si cum abia v-ati fi cunoscut. Baby steps e o solutie care da roade.
Reamintiti-va unul celuilalt cat va iubiti si exprimati-va de acum inainte dorintele si nemultumirile cu mai multa sinceritate. Cata vreme intelegeti ca nu trebuie sa le percepeti ca pe niste reprosuri, ci ca pe niste ajutoare ale recuperarii intelegerii dintre voi, totul se va indrepta cu pasi repezi catre drumul cel bun.
Succes!
Postat de: Sorina-Corneanu Sâmbătă, 01 Ianuarie 2011
iubire, intelegere, cuplu, comunicare
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Creeaza o ambianta Zen intr-un Sushi Bar: idei de amenajare si decor
- Ergoterapia si Parkinson: Cum sa imbunatatesti calitatea vietii prin activitati zilnice
- Microfoanele lavaliera vs. microfoanele shotgun: care este mai potrivit pentru podcast?
- Stilouri Pelikan: ce sa alegi pentru copilul tau?
- De ce sa alegi produse de carmangerie provenite de la ferme certificate?
