Pentru a evita aglomeratia si stresul ca nu putem ajunge la timp acolo unde ne-am propus, va invit sa facem cunostinta cu un alt mijloc de transport, bicicleta. Este un instrument din ce in ce mai folosit de oamenii carora mahmureala traficului rutier le da mari batai de cap. Pentru a ajunge in timp util la serviciu sau pentru o simpla plimbare in parc, multi dintre noi am inceput sa apelam la bicicleta.

Sanatatea noastra nu consta doar intr-o alimentatie corecta, ci si in foarte mult sport. Mersul pe bicicleta ne tonifica musculatura si pune in miscare intreg organismul. Doar 30 de minute de ciclism ne asigura portia zilnica de relaxare si prospetime fizica, dar si psihica. Bicicleta este indispensabila oricarei persoane care practica un stil de viata sanatos. De la copii de doar cativa ani, la persoane trecute de cea de-a doua tinerete, toti am mers macar o data in viata cu bicicleta. Aerul proaspat si libertatea de miscare sunt doar cateva dintre atuurile acestui sport. Este un mod perfect de petrecere a timpului liber deoarece ne putem strecura prin locuri prin care nu banuiam vreodata ca vom ajunge. Ne creeaza o stare de buna dispozitie si incredere in sine. Cu foarte putini bani si cu multa pofta de viata distrugem taramul oboselii si construim tinutul unde dam frau imaginatiei.

Plimbarile cu bicicleta readuc clipele copilariei atunci cand credeam ca nu o sa mai scapam de rotile ajutatoare, dar si momentele mai curajoase cand vroiam sa exploram culmile muntoase, pe doua roti. Exista si o expresie populara, “mersul pe bicicleta nu se uita niciodata”.

Cosmina Buseu

Postat de: femeiaStie Vineri, 05 Martie 2010