Leurda, vedeta primaverii

20190416_181844

Leurda sau usturoiul ursului este o planta erbacee, perena care infloreste in perioada aprilie-iunie. Datorita proprietatilor curative a inceput sa fie consumata de tot mai multa lume.

Contine vitaminele A si C, vitamine din complexul B, fosfor, calciu, saruri minerale, magneziu, fier. Frunzele si bulbii se recolteaza in scopuri medicinale.

 

Beneficiile leurdei

Are proprietati curative asupra sistemului gastrointestinal, tratand indigestia, balonarea, dizenteria, insuficienta biliara.

Purifica organismul – sangele, ficatul, stomacul si intestinele.

Datorita continutului mare de vitamina C, intareste sistemul imunitar.

Previne aparitia infectiilor cailor respiratorii superioare si ajuta la tratarea bronsitei.

Previne formarea cheagurilor, consumul de leurda fiind interzis impreuna cu alte antiguagulante datorita riscului crescut de sangerare.

Scade semnificativ nivelul colesterolului prevenind astfel multe boli cardiovasculare.

Leurda poate fi folosita ca uz extern (comprese) in combaterea infectiilor fungice.

Leurda se consuma proaspata, in salate sau gatita, existand o gama variata de retete. Modul de gatire depinde de gustul fiecaruia, cert este ca ajuta foarte mult in mentinerea sanatatii, asa ca in rulade, pe pizza, in ciorbe, leurda trebuie consumata cat mai des.

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (23 voturi)
286 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Lavinia-Georgeta-Onet Miercuri, 17 Aprilie 2019

Etichete pentru acest articol:

Leurda, sanatate


S-ar putea sa va intereseze si:

Doamnelor, este primavara, asa ca sa profitam la maxim de legumele si fructele proaspete, [..]
citeste si comenteaza
Cicoarea este denumita stiintific ‘chihorium intybus’. Ea este o planta perena, [..]
citeste si comenteaza
Este recunoscut ca bolile trupesti sunt un rezultat al suferintelor sufletesti. Toate [..]
citeste si comenteaza
Puterea naturii isi spune inca o data cuvantul si ne atentioneaza asupra a ceea ce am [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

De multe ori in viata intalnim situatii inedite, situatii pe care nu stim cum sa le gestionam si [..]
citeste si comenteaza
Londra este capitala Regatului Unit al Marii Britanii si o metropola plina de viata si culoare. [..]
citeste si comenteaza
Mallorca, aceasta insula minunata, iti expune in fata ochilor splendoarea si farmecul ei fara egal. [..]
citeste si comenteaza
Aceasta sarbatoare sfanta este asteptata de romani atat pentru semnificatia religioasa pe care o [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate