Leurda, vedeta primaverii

20190416_181844

Leurda sau usturoiul ursului este o planta erbacee, perena care infloreste in perioada aprilie-iunie. Datorita proprietatilor curative a inceput sa fie consumata de tot mai multa lume.

Contine vitaminele A si C, vitamine din complexul B, fosfor, calciu, saruri minerale, magneziu, fier. Frunzele si bulbii se recolteaza in scopuri medicinale.

 

Beneficiile leurdei

Are proprietati curative asupra sistemului gastrointestinal, tratand indigestia, balonarea, dizenteria, insuficienta biliara.

Purifica organismul – sangele, ficatul, stomacul si intestinele.

Datorita continutului mare de vitamina C, intareste sistemul imunitar.

Previne aparitia infectiilor cailor respiratorii superioare si ajuta la tratarea bronsitei.

Previne formarea cheagurilor, consumul de leurda fiind interzis impreuna cu alte antiguagulante datorita riscului crescut de sangerare.

Scade semnificativ nivelul colesterolului prevenind astfel multe boli cardiovasculare.

Leurda poate fi folosita ca uz extern (comprese) in combaterea infectiilor fungice.

Leurda se consuma proaspata, in salate sau gatita, existand o gama variata de retete. Modul de gatire depinde de gustul fiecaruia, cert este ca ajuta foarte mult in mentinerea sanatatii, asa ca in rulade, pe pizza, in ciorbe, leurda trebuie consumata cat mai des.

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (23 voturi)
203 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Lavinia-Georgeta-Onet Miercuri, 17 Aprilie 2019

Etichete pentru acest articol:

Leurda, sanatate


S-ar putea sa va intereseze si:

Fie ca le consumam in starea lor naturala, sub forma de pulbere in ceaiuri, ori sub forma [..]
citeste si comenteaza
Daca am acumulat cateva kilograme in plus, pielea si-a pierdut din stralucire, acneea [..]
citeste si comenteaza
Tot mai multe pesoane se plang de o imunitate scazuta si se informeza, in stanga si in [..]
citeste si comenteaza
In prevenirea si tratamentul naturist al afectiunilor respiratorii inhalatiile si-au [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Nascut pe data de 15 ianuarie 1850, in Botosani, intr-o familie cu unsprezece copii, acest mare [..]
citeste si comenteaza
Aceasta sarbatoare sfanta este asteptata de romani atat pentru semnificatia religioasa pe care o [..]
citeste si comenteaza
Muntii Apuseni, un izvor nesecat de locuri minunate, incanta prin divesitatea si multitudinea de [..]
citeste si comenteaza
Ludovic al XIV lea este unul din personajele cele mai controversate ale istoriei Frantei, dar si a [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate