Cele mai importante 10 beneficii ale ceaiului verde asupra organismului

adv-uspl-ceai-verde

Ceaiul verde face farte din numeroase retete naturiste, inca de la aparitia sa in 2737 i.Hr. Numele acestui ceai provine de la faptul ca isi mentine culoarea verde in timpul prepararii termice. Frunzele de ceai verde nu oxideaza in timpul prepararii, motiv pentru care toate proprietatile sale antioxidante se mentin.

Specialistii de la biod.ro le ofera celor interesati informatii relevante cu privire la cele mai importante proprietati ale ceaiului verde si la beneficiile acestuia asupra sanatatii.

 

Cu ceai verde poti sa tratezi natural gingivita

Consumul de ceai verde are tot potentialul de a preveni raspandirea gingivitei, dar si de a preveni aparitia sa. Antioxidantii continuti in ceaiul verde, in special catechina, blocheaza modul in care bacteriile se raspandesc astfel incat sa poata stopa natural inflamatiile cauzate de un numar prea mare de bacterii la nivelul gingiilor. Astfel, poti sa tratezi natural afectiunile aparute la nivelul cavitatii bucale.

 

Efectul antioxidant al ceaiului verde

Pe langa faptul ca trateaza gingivita, ceaiul verde are si alte proprietati, cum ar fi efectul sau antioxidant. Datorita unui continut bogat in polifenoli, ceaiul verde ajuta si la reducerea stresului oxidativ la nivelul organismului. Sunt eliminati radicalii liberi cu efecte negative asupra corpului uman. Ceaiul verde poate fi folosit in cure de slabire si in detoxifiere.

 

Ajuta la cresterea ratei metabolismului

Mai multe studii arata ca ceaiul verde ajuta la arderea grasimilor si la mentinerea greutatii optime. Un aspect esential pentru persoanele care vor sa dea jos cateva kilograme in mod natural.

 

Protejeaza sistemul cardiovascular

Toti compusii din ceaiul verde, dar mai ales catechina, ajuta sistemul cardiovascular si il protejeaza contra bolilor specifice. Din acest motiv, ceaiul verde este inclus in numeroase recomandari medicale.

 

Scade nivelul de colesterol rau

Ceaiul verde poate fi consumat ca bautura si sub forma de supliment pe baza de ceai verde pentru a regla nivelul de colesterol. Cu ajutorul sau este diminuat nivelul de colesterol rau sau LDL existent in sange, dar si nivelul de trigliceride.

 

Scade riscul de diabet de tipul 2

Studiile arata ca ceaiul verde poate sa amelioreze sensibilitatea organismului la insulina si poate sa reduca nivelul de glucoza din sange.

 

Imbunatateste functiile cerebrale

Studiile in domeniu arata ca ceaiul verde contine substantele necesare pentru a imbunatati functiile creierului. Se vor vedea imbunatatiri in capacitatea de memorare, viteza reactiilor si atentia imbunatatita.

 

Poate fi folosit pentru afectiunile pielii

Ceaiul verde este recunoscut pentru proprietatile antiinflamatorii pe care le are. In plus, are si alte proprietati esentiale si poate determina ameliorarea simptomelor mai multor afectiuni ale pielii, cum ar fi dermatita si psoriazisul.

 

Dintii sunt mai sanatosi

Ceaiul verde contine catechine care ajuta la mentinerea unei sanatati dentare optime. In plus, ceaiul verde inhiba si dezvoltarea bacteriei cunoscuta sub denumirea de Streptococcus mutans, astfel incat riscul de aparitie a cariilor dispare.

 

Ofera beneficii cosmetice

Pe langa toate aceste beneficii oferite, ceaiul verde este utilizat si in cosmetica, datorita antioxidantilor din compozitia sa, fiind un ingredient natural de baza pentru produsele de ingrijire a pielii. Ceaiul verde protejeaza corpul contra radicalilor liberi si hidrateaza tesuturile, ajutand la obtinerea unui ten hidratat si ferm.

Photo by: unsplash.com

Nota obtinuta:
0 (0 voturi)
265 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: A-Editor Joi, 19 Septembrie 2019

Etichete pentru acest articol:

beneficii ceai verde


S-ar putea sa va intereseze si:

Planta aromatica mediteraneana cu frunze vesnic verzi, dantelate si lucioase, cu miros [..]
citeste si comenteaza
Micile probleme de sanatate nerezolvate sunt, de fapt, marile viitoare probleme pe care [..]
citeste si comenteaza
Ceaiurile sunt o oaza de relaxare si sanatate si aduc o stare de bine in momentele [..]
citeste si comenteaza
Dureri de rinichi? Iata solutii! Rinichii reprezinta un organ extrem de important in buna [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cel mai usor mod de a avea grija de noi este sa acordam mai multa atentie stilului nostru de viata, [..]
citeste si comenteaza
Sezonul cald pare ca se prelungeste asa ca, fara grija, va puteti achizitiona rochii pe care sa le [..]
citeste si comenteaza
Te-ai plictisit de bucataria ta, chiar daca au trecut doar doi ani de cand ai renovat-o? Ti se pare [..]
citeste si comenteaza
Culorile sunt fascinante la orice varsta, iar cei ce stapanesc arta desenului grafic sunt [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate