Insomnia cauze comune si rare

insomnie-cauze-tratament

Insomnia, o problema care afecteaza cu precadere femeile si varstnicii, dar care s-a extins, in secolul nostru, devenind o afectiune comuna care da peste cap vietile multor persoane pentru care noptile au devenit un chin.

Dar care sunt cauzele insomniei si cum ne tratam?

Cele mai comune cauze

► Stresul cauzat de problem legate de job, bani, relatii umane

► Depresie

► Menopauza

► Probleme legate de prostata

► Consum exagerat de cofeina

► Cure de somn in timpul zilei

 

Cauze mai rare

►  Supraponderabilitate

► Malnutritie

► Hipertiroidie

► Dereglarea ritmului obisnuit de lucru cauzat de ore neregulate de somn sau lucrul in ture

 

Ce e de facut?

Te pot ajuta cateva investigatii medicale. Hemoleucograma poate arata o eventual anemie pe care ar fi bine sa o iei in serios!

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
427 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 25 Aprilie 2017

Etichete pentru acest articol:

despre insomnie


S-ar putea sa va intereseze si:

Sunt inca multe femei care nu stiu ce presupune exact un avort. Aud in stranga si in [..]
citeste si comenteaza
Cancerul – o boala temuta de care toata lumea incearca sa scape prin tot felul de [..]
citeste si comenteaza
Cu totii stim ca sanatatea este un dar ce necesita multa atentie si ingrijire, cu toate [..]
citeste si comenteaza
Stresul este un lucru de care din nefericire ne plangem cu totii si un cuvant nelipsit [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ce coafuri se poarta anul acesta? Care sunt tendintele in materie de tunsori si coafuri? Dia Ignat [..]
citeste si comenteaza
Certurile domestice. O problema mult prea accentuata a cuplurilor de astazi. Ne certam tot timpul [..]
citeste si comenteaza
Ne plac poeziile de dragoste de cele mai multe ori pentru ca regasim in ele franturi din viata [..]
citeste si comenteaza
Daca dai un tur prin mall-uri vei vedea ca in mai toate vitrinele si magazinele vei gasi salopete [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate