Insomnia cauze comune si rare

insomnie-cauze-tratament

Insomnia, o problema care afecteaza cu precadere femeile si varstnicii, dar care s-a extins, in secolul nostru, devenind o afectiune comuna care da peste cap vietile multor persoane pentru care noptile au devenit un chin.

Dar care sunt cauzele insomniei si cum ne tratam?

Cele mai comune cauze

► Stresul cauzat de problem legate de job, bani, relatii umane

► Depresie

► Menopauza

► Probleme legate de prostata

► Consum exagerat de cofeina

► Cure de somn in timpul zilei

 

Cauze mai rare

►  Supraponderabilitate

► Malnutritie

► Hipertiroidie

► Dereglarea ritmului obisnuit de lucru cauzat de ore neregulate de somn sau lucrul in ture

 

Ce e de facut?

Te pot ajuta cateva investigatii medicale. Hemoleucograma poate arata o eventual anemie pe care ar fi bine sa o iei in serios!

Nota obtinuta:
10 (6 voturi)
856 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 25 Aprilie 2017

Etichete pentru acest articol:

despre insomnie


S-ar putea sa va intereseze si:

HPV - Human Papiloma Virus este un virus foarte periculos si contagios, iar infectia cu [..]
citeste si comenteaza
Traim intr-o lume stresanta, majoritatea oamenilor sunt foarte stresati si lipsiti de [..]
citeste si comenteaza
Chiar daca sezonul rece ne poate da impresia ca frigul este omniprezent, cand vine vorba [..]
citeste si comenteaza
Mirosul neplacut al gurii ese o problema suficient de des intalnita in jurul nostru cat [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Tot mai multe cupluri de tineri care se iubesc isi oficiaza dragostea la scurt timp dupa o relatie [..]
citeste si comenteaza
De-abia plecasesi...te-am rugat sa pleci. Te urmaream de-a lungul molatecii poteci... [..]
citeste si comenteaza
Incepe scoala si daca micutul tau este deja cu ghiozdanul facut, inseamna ca este entuziast pana la [..]
citeste si comenteaza
Cancerul de col uterin este o afectiune maligna a celulelor ce captusesc suprafata colului. [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate