Deficit de fier? Tu esti sigura ca nu ai?

Te simti permanent obosita, ai o stare constanta de slabiciune, nu te poti mobiliza, nu ai energie pentru a-ti duce treaba la final decat cu efort enorm, ai stari de ameteala, probleme digestive si randament tot mai scazut?

Nu, nu esti neaparat obosita. Poti avea o carenta de fier de care nu ai cunostinta.

Intalnita in special in randul femeilor tinere, anemia prin deficit de fier afecteaza destul de serios viata si activitatea zilnica a acestora.

Analizele care confirma deficitul de fier sunt: masurarea hemoglobinei, evaluarea depozitelor de fier in organism prin determinarea feritinei si a fierului disponibil prin determinara saturatiei transferinei.

O hemoleucograma este imperios necesara pentru verificarea, cu mare usurinta, a posibilei anemii, iar efectuarea acestor analize de sange este si ea obligatorie macar o data pe an, daca nu de doua ori.

Tratamentul deficitului de fier este medicamentos sau intravenous si dureaza circa trei luni pentru o asimilare si reglare corecta a depozitului de fier.

Bineinteles, alimentatia este si ea foarte importanta. Din meniul zilnic nu trebuie sa iti lipseasca sfecta rosie, carnea rosie, stevia, spanacul, ficatul de porc. Fructele si legumele proaspete nu au voie sa fie lasate deoparte!

Nota obtinuta:
7.8 (4 voturi)
942 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Vineri, 08 Iulie 2016

Etichete pentru acest articol:

deficit de fier, probleme de sanatate


S-ar putea sa va intereseze si:

“I am also a believer in an integrated treatment approach to autism.” “Autism is [..]
citeste si comenteaza
Nici ca bine a venit iarna, prima ninsoare ne-a luat chiar pe neasteptate... Iar sezonul [..]
citeste si comenteaza
Motivele pentru care putem opta pentru purtarea lentilelor de contact sunt numeroase. [..]
citeste si comenteaza
Ce trebuie sa stim despre scleroza multipla Scleroza multipla (SM) este o boala [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ploua si este vreme de stat in casa? Nu te ingrijora. Un ceai cu miere si nuci, o carte si un [..]
citeste si comenteaza
Cercei toamna - iarna 2014. Moda accesoriilor pentru toamna 2014 aduce in prim plan cerceii [..]
citeste si comenteaza
In fiecare zi aflam noi si noi trenduri pentru 2011. Ne conformam sau nu, in functie de cat pret [..]
citeste si comenteaza
Vremea schimbatoare aduce cu sine surprize neplacute care ne ameninta sanatatea. Durerile in gat, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate