Sfaturi pentru un stil de viata echilibrat emotional

femeia-stie-ghid-psihologie-stil-de-viata-echilibrat-pietre_apa

De cate ori n-ai auzit in jurul tau pe colegul de munca, de clasa, de compartiment, in drum spre destinatia de vacanta, vorbind urat despre cineva? Probabil ca de multe ori. De si mai multe ori au incercat altii sa iti creeze povesti complet false despre cineva, vorbindu-l de rau la tine, doar pentru ca tu nu aveai varianta intreaga a povestii si, de ce nu, de cate ori nu ai fost chiar tu cel care a vorbit altora de rau pe cineva, incercand sa-i convinga ca acela este de vina si capul rautatilor?

De foarte multe ori, fara indoiala! Este in firea celor mai multi.

Lucrurile acestea au devenit o obisnuinta, deseori chiar la ordinea zilei, iar cei care mai reusesc sa le faca fata si sa iasa din ele sunt putini. Cei mai multi se prind in barfa si imprastie energia. Indiferent ca vrei sa crezi sau, ca persoane energetice, suntem responsabili de absolut tot ce ni se se intampla si, asa cu mse spune, ceea ce vezi urat in celalalt, este de fapt uratul din tine. O metoda sanatoasa de a te mentine departe de astfel de oameni si medii nocive este...ignoranta.

 

Iata cativa pasi usor de urmat pentru o viata echilibrata emotional

1. Fereste-te de mediile in care se barfeste. Barfa este caracteristica persoanelor care nu au altceva mai bun de facut. Una este sa iti spui o nemultumire despre o situatie, alta este sa incepi un fir fara sfarsit de povesti despre o persoana sau o situatie. Ferindu-te de barfa...iti pastrezi integritatea si starea de bine, nemaivorbind de cata energie iti ramane pentru o multime de alte lucruri.

2. Fii creativ. Scrie, deseneaza, apuca-te de facut ceva nou, care sa te surprinda, care sa ajute sa te simti din nou activ, ca in copilarie. Ai nevoie de timpul tau cu tine.

3. Nu-i mai judecat pe ceilalti pentru alegerile lor, nu iti mai da cu parerea despre cum ar trebui sa procedeze ceilalti, ci uita-te in gradina ta si corecteaza-ti neajunsurile!

4. Nu te mai lega de bunurile materiale si nu ravni la bunurile altora. Mai multi bani, mai multe pamanturi si luxul nu te vor ajuta sa fii un om mai implinit. Ingrijeste-te de ce este al tau si inva a sa fii fericit cu ce ti se cuvine.

5. Inainte sa vorbesti despre ceilalti, cauta sa vezi ce din tine se aseamana cu ceea ce nu-ti place la ei. Se spune ca detestam la ceilalti ceea ce suntem noi, de fapt. Fii fericit, fii bun si ii vei vedea pe toti la fel.

6. Invata sa iti ceri iertare. Iertarea este atributul oamenilor puternici si inteligenti. Macar pentru aceasta si pentru faptul ca neiertarea te imbolnaveste, fa-o!

7. Educa-ti copiii sa fie mai buni, nu mai bogati. Invata-i ca oamenii sunt egali, nu-i preda lectia superioritatii. Niciodata un copil care va incerca sa demonstreze celorlalti ca el este mai bun...nu isi va face prieteni adevarati, nici nu va fi fericit! Invata-l, inainte de toate, lectia prieteniei si umanitatii! Daca este OM, poate deveni orice isi doreste! Preda-i modestia si cultura!

8. Inconjora-te de oameni empatici, cu suflet nobil, diferiti. Nu-i marginaliza doar pentru ca sunt diferiti, ci cauta sa inveti de la ei cele mai pretioase lucruri. Sensibilitatea este un atribut tot mai rar intalnit astazi! Cauta sa stai printre oameni inteligenti, alaturi de care sa poti dezbate subiecte, nu viata altora!

9.  Fii tu asa cum iti doresti sa fie ceilalti. Nu functioneaza? Mai incearca, fa-o din suflet si iti garantez ca in jurul tau se vor strange cei corecti! Numai ca oamenii de astazi se tem de cei corecti, grabindu-se sa-i numeasca duri, severi, pentru ca, evident, nu le pot face fata! Incepe schimbarea cu tine!

10.  Nu mai eticheta! Nu ai niciun drept sa pui altora etichete. Uita-te in oglinda si pune-ti tu etichete. Apoi lupta sa le dai jos, una cate una! Fii mai bun, gaseste-ti echilibrul!

Photo by: FemeiaStie.ro

Nota obtinuta:
8.9 (8 voturi)
799 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 12 Februarie 2018

Etichete pentru acest articol:

viata echilibrata



S-ar putea sa va intereseze si:

Increderea de sine sta la baza succesului tau personal. Poti realiza aproape orice iti [..]
citeste si comenteaza
Atunci cand vine vorba despre relatii, uneori, avem tendinta de a spune mai mult decat [..]
citeste si comenteaza
Dezvoltarea personala a copilului este importanta pentru ca ea inseamna, in primul rand, [..]
citeste si comenteaza
Nu-ti impune nimeni sa aplici aceasta tehnica, a pasilor marunti… Si totusi pentru [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Draga noastra, oficial vara s-a instalat si are ganduri serioase cu noi, se pare. Asa ca, daca deja [..]
citeste si comenteaza
Iata o reteta noua si usoara, interesanta, in caz ca vrei sa te rasfeti intr-o sambata cu ceva [..]
citeste si comenteaza
Secera care starui pe cerul dezbinat In ciuda zilei si a freneziei noastre; Luna calcand usoara [..]
citeste si comenteaza
In ultima decada tot mai multa lume pleaca la munca in strainatate. Pentru bani. In speranta unei [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate