Sfaturi pentru un stil de viata echilibrat emotional

femeia-stie-ghid-psihologie-stil-de-viata-echilibrat-pietre_apa

De cate ori n-ai auzit in jurul tau pe colegul de munca, de clasa, de compartiment, in drum spre destinatia de vacanta, vorbind urat despre cineva? Probabil ca de multe ori. De si mai multe ori au incercat altii sa iti creeze povesti complet false despre cineva, vorbindu-l de rau la tine, doar pentru ca tu nu aveai varianta intreaga a povestii si, de ce nu, de cate ori nu ai fost chiar tu cel care a vorbit altora de rau pe cineva, incercand sa-i convinga ca acela este de vina si capul rautatilor?

De foarte multe ori, fara indoiala! Este in firea celor mai multi.

Lucrurile acestea au devenit o obisnuinta, deseori chiar la ordinea zilei, iar cei care mai reusesc sa le faca fata si sa iasa din ele sunt putini. Cei mai multi se prind in barfa si imprastie energia. Indiferent ca vrei sa crezi sau, ca persoane energetice, suntem responsabili de absolut tot ce ni se se intampla si, asa cu mse spune, ceea ce vezi urat in celalalt, este de fapt uratul din tine. O metoda sanatoasa de a te mentine departe de astfel de oameni si medii nocive este...ignoranta.

 

Iata cativa pasi usor de urmat pentru o viata echilibrata emotional

1. Fereste-te de mediile in care se barfeste. Barfa este caracteristica persoanelor care nu au altceva mai bun de facut. Una este sa iti spui o nemultumire despre o situatie, alta este sa incepi un fir fara sfarsit de povesti despre o persoana sau o situatie. Ferindu-te de barfa...iti pastrezi integritatea si starea de bine, nemaivorbind de cata energie iti ramane pentru o multime de alte lucruri.

2. Fii creativ. Scrie, deseneaza, apuca-te de facut ceva nou, care sa te surprinda, care sa ajute sa te simti din nou activ, ca in copilarie. Ai nevoie de timpul tau cu tine.

3. Nu-i mai judecat pe ceilalti pentru alegerile lor, nu iti mai da cu parerea despre cum ar trebui sa procedeze ceilalti, ci uita-te in gradina ta si corecteaza-ti neajunsurile!

4. Nu te mai lega de bunurile materiale si nu ravni la bunurile altora. Mai multi bani, mai multe pamanturi si luxul nu te vor ajuta sa fii un om mai implinit. Ingrijeste-te de ce este al tau si inva a sa fii fericit cu ce ti se cuvine.

5. Inainte sa vorbesti despre ceilalti, cauta sa vezi ce din tine se aseamana cu ceea ce nu-ti place la ei. Se spune ca detestam la ceilalti ceea ce suntem noi, de fapt. Fii fericit, fii bun si ii vei vedea pe toti la fel.

6. Invata sa iti ceri iertare. Iertarea este atributul oamenilor puternici si inteligenti. Macar pentru aceasta si pentru faptul ca neiertarea te imbolnaveste, fa-o!

7. Educa-ti copiii sa fie mai buni, nu mai bogati. Invata-i ca oamenii sunt egali, nu-i preda lectia superioritatii. Niciodata un copil care va incerca sa demonstreze celorlalti ca el este mai bun...nu isi va face prieteni adevarati, nici nu va fi fericit! Invata-l, inainte de toate, lectia prieteniei si umanitatii! Daca este OM, poate deveni orice isi doreste! Preda-i modestia si cultura!

8. Inconjora-te de oameni empatici, cu suflet nobil, diferiti. Nu-i marginaliza doar pentru ca sunt diferiti, ci cauta sa inveti de la ei cele mai pretioase lucruri. Sensibilitatea este un atribut tot mai rar intalnit astazi! Cauta sa stai printre oameni inteligenti, alaturi de care sa poti dezbate subiecte, nu viata altora!

9.  Fii tu asa cum iti doresti sa fie ceilalti. Nu functioneaza? Mai incearca, fa-o din suflet si iti garantez ca in jurul tau se vor strange cei corecti! Numai ca oamenii de astazi se tem de cei corecti, grabindu-se sa-i numeasca duri, severi, pentru ca, evident, nu le pot face fata! Incepe schimbarea cu tine!

10.  Nu mai eticheta! Nu ai niciun drept sa pui altora etichete. Uita-te in oglinda si pune-ti tu etichete. Apoi lupta sa le dai jos, una cate una! Fii mai bun, gaseste-ti echilibrul!

Photo by: FemeiaStie.ro

Nota obtinuta:
8.9 (8 voturi)
653 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 12 Februarie 2018

Etichete pentru acest articol:

viata echilibrata



S-ar putea sa va intereseze si:

Carl Gustav Jung spunea ca ”psihologia poate sa patrunda in procesele secrete ale [..]
citeste si comenteaza
Doctorul Madan Kataria, indian la origini, a inaugurat termenul de yoga rasului, ceea ce [..]
citeste si comenteaza
Limbajul reprezinta o cale prin care interlocutorul transmite un mesaj locutorului. [..]
citeste si comenteaza
Prin natura lui, parintele are tendinta de a critica, certa si dojeni copilul. Spune el, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Dragi iubitoare de ceai, preparate delicioase si locuri boeme, am testat un nou local dragut, in [..]
citeste si comenteaza
Am gasit rezolvarea tuturor problemelor. Asa se pare. Chimenul s-a dovedit a fi medicamentul ce [..]
citeste si comenteaza
Exista cupluri aproape perfecte in care partenerii ajung la un moment dat intr-un punct in care [..]
citeste si comenteaza
Razboiul sexelor? Vesnic! Permanent. Se stie. Dar haideti sa vedem cam la cate grade se afla o [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate