Cum sa-ti faci acasa o shaorma vegetariana, o reteta rapida de falafel

Sa mananci consistent, hranitor si sanatos nu este chiar atat de greu cum spun unii. Iar pentru aceasta iti vom oferi o serie de retete nemaipomenit de gustoase, incepand cu shaorma vegetariana. Iata care este reteta:

Ingrediente reteta: lipie, ardei gras, rosie, salata verde, sfecla rosie, castraveti, humus, falafel\ burger vegetal

Mod de preparare reteta: unge lipia cu humus, in cantitatea dorita. Taie marunt legumele si adauga-le peste humus, in lipie, dupa care sfarama burgerul vegetal. La final infasoara lipia bine si, dupa caz, o poti si incalzi cateva secunde. Vei avea o gustare senzationala potrivita pentru orice masa a zilei si pe deasupra – si sanatoasa.

In functie de preferinte, poti adauga cartofi prajiti si maioneza vegetala. Pofta buna!:)

Alege: vrei sa fii sau sa nu fii vegetarian?

Nota obtinuta:
10 (4 voturi)
1741 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 09 Mai 2016

Etichete pentru acest articol:

reteta shaorma, reteta shaorma vegetariana


S-ar putea sa va intereseze si:

Daca iti place mancarea italieneasca avem o super idee pentru tine. Baccala preparat ca [..]
citeste si comenteaza
Multi dintre noi mancam fructe de mare, in special creveti. La cina, la petrecere, la un [..]
citeste si comenteaza
Retete rapide cu ciuperci. Daca vrei o reteta usoara, chiar si pentru o incepatoare la [..]
citeste si comenteaza
Va plac pastele? Iata o reteta rapida de paste cu parmezan, satioase si gustoase. [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Atunci cand ai o relatie, fie ea la inceput sau mai veche.. te gandesti ce sa faci sa o [..]
citeste si comenteaza
Inchipuiti-va o lume cu multe dorinte, poate asemanatoare cu cea a copilariei , insa cu personajele [..]
citeste si comenteaza
Noi, generatiile trecute, am fost crescute frumos de parintii nostri, care la randul lor au fost [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate