Frappe, milkshake, limonada - trei bauturi delicioase de consumat pe timpul verii

Pe timpul verii, cand termometrul indica adesea 30 grade +, trebuie sa ne hidratam mai mult decat in orice alt anotimp, si nu numai cu bere sau cu sucuri carbogazoase. Mai jos iti propunem trei bauturi delicioase si usor de preparat chiar la tine acasa.

 

 
Propriul frappe cu inghetata sau frisca sau amandoua, de ce nu?
Ai nevoie de:
- cafea, mai concentrata decat o bei de obicei, cafeaua poate fi preparata la ibric sau filtru
- lapte
- inghetata/ frisca
- gheata
Lasi cafeaua sa se raceasca si apoi o bagi la blender cu lapte si inghetata. Adaugi cuburile de gheata, ornezi cu frisca, pui un pai si ai un frappe home made.Daca preferi, poti folosi cafea instant - nes, pe care sa il amesteci direct cu lapte.
 
Milkshake hranitor si gustos:
- lapte rece
- gheata
- capsuni/ fructe de padure/ pepene galben/ imaginatia este limita :)
 
Blendeaza fructele cu putin lapte, apoi completeaza cu lapte rece si gheata. Daca vrei neaparat poti adauga si o cupa de inghetata.
 

Clasica limonada, racoritoare, cu un minim de calorii si foarte gustoasa.

Ai nevoie de:

- o lamaie
- o lingurita de miere
- cuburi de gheata
- dupa preferinte: putin ghimbir ras si portocala sau frunze proaspete de menta
- paharul preferat :)
Nota obtinuta:
10 (15 voturi)
466 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Alexandra-Florentina-Matei Luni, 19 Iunie 2017

Etichete pentru acest articol:

bauturi de vara, cum se face frappe, milkshake


S-ar putea sa va intereseze si:

Stii deja, celulele canceroase nu rezista unui mediu alcalin. Asadar, apa alcalina a [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca este vara si ai epuizat probabil variantele de racoritoare, iti propunem o [..]
citeste si comenteaza
Te gandesti ca alergatura zilnica, stresul si odihna precara – ca sa nu mai discutam de [..]
citeste si comenteaza
Stim care sunt beneficiile alaptarii bebelusului. Nu numai pentru sanatate, dar si atunci [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Luminite, cadouri, culoare, magie, familie, prieteni, surprize, distractie, suntem mai buni, mai [..]
citeste si comenteaza
Pentru o viata sanatoasa nu este suficienta vizita la medic in scop preventiv. Sportul, odihna si o [..]
citeste si comenteaza
Ne-am cunoscut la un curs despre nutritie, e vesela, prietenoasa, dar cand isi aminteste de vremea [..]
citeste si comenteaza
Daca ai scapat de razele ultraviolete, asta nu inseamna ca pielea si parul tau nu mai necesita [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate