Cum sa iti ierti parintii pentru greselile trecutului

pfd-sfaturi-cum-sa-iti-ierti-parintii

Ia-ti o zi sau cateva zile in care sa retraiesti fiecare situatie in care ai fost ranit de catre parintele fie fizic sau psihic. Pentru eliberare iti recomand sa le si notezi.

Scrie o scrisoare parintelui respectiv sau daca te simti pregatita, initiaza o discutie fata in fata prin care sa intelegi de ce a procedat in acest fel si sa ii expui tot ce ai simtit la acel moment. Acest lucru este recomandat sa il faci dupa ce ai retrait, ai plans, acceptat si eliberat toate acele evenimente pentru a nu crea un conflict si a discuta sub impulsuri de moment.

► Daca din diverse motive nu poate exista o discutie fata in fata, imagineaza-ti ca parintele se afla in fata ta sau langa tine si spune-i lucrurile de mai sus.

► Accepta faptul ca probabil acelasi tip de educatie si comportamente le-a primit in copilaria sa si neavand la dispozitie carti, psihologi sau pur si simplu timp pentru a medita si analiza, i-a fost mai usor sa repete tiparele pe care le-a vazut in casa sa.

► Poti consulta articole si materiale despre ce practici si educatie se foloseau in acele vremuri, mentalitate si practici.

Gandeste-te ca intr-o zi parintii nu vor mai fi langa tine si daca preferi sa consumi energie si timp pentru resentimente, invinovatiri, intrebari sau timp de calitate petrecut alaturi de ei.

Un articol de: Diana Plescan

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
0 (0 voturi)
611 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Luni, 02 Iulie 2018

Etichete pentru acest articol:

despre parinti



S-ar putea sa va intereseze si:

Ti-ai intrebat pana acum copilul ce vrea sa devina? Poate te gandesti ca este inca mic [..]
citeste si comenteaza
Esti o femeie puternica, o mama buna, o sotie harnica, angajata lunii si asa mai departe. [..]
citeste si comenteaza
Cand iesi din maternitate cu o mogaldeata de copil in brate, nu o sa-ti inchipui ca-ti [..]
citeste si comenteaza
Cand eram copil ma tot intrebam de ce cactusul acela cu frunza lata si tepi foarte mari [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Draga eu din tinerete, stiu ca te preocupi exact in momentul acesta de bucatica aia delicioasa de [..]
citeste si comenteaza
Satul Sona se afla la 5 km de Fagaras. Este un sat cu locuitori putini, de care multa lume nici nu [..]
citeste si comenteaza
Dupa cum cu totii stim prea bine, portocalele fac parte din familia citricelor, strans inrudite cu [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate