Cum sa iti ierti parintii pentru greselile trecutului

pfd-sfaturi-cum-sa-iti-ierti-parintii

Ia-ti o zi sau cateva zile in care sa retraiesti fiecare situatie in care ai fost ranit de catre parintele fie fizic sau psihic. Pentru eliberare iti recomand sa le si notezi.

Scrie o scrisoare parintelui respectiv sau daca te simti pregatita, initiaza o discutie fata in fata prin care sa intelegi de ce a procedat in acest fel si sa ii expui tot ce ai simtit la acel moment. Acest lucru este recomandat sa il faci dupa ce ai retrait, ai plans, acceptat si eliberat toate acele evenimente pentru a nu crea un conflict si a discuta sub impulsuri de moment.

► Daca din diverse motive nu poate exista o discutie fata in fata, imagineaza-ti ca parintele se afla in fata ta sau langa tine si spune-i lucrurile de mai sus.

► Accepta faptul ca probabil acelasi tip de educatie si comportamente le-a primit in copilaria sa si neavand la dispozitie carti, psihologi sau pur si simplu timp pentru a medita si analiza, i-a fost mai usor sa repete tiparele pe care le-a vazut in casa sa.

► Poti consulta articole si materiale despre ce practici si educatie se foloseau in acele vremuri, mentalitate si practici.

Gandeste-te ca intr-o zi parintii nu vor mai fi langa tine si daca preferi sa consumi energie si timp pentru resentimente, invinovatiri, intrebari sau timp de calitate petrecut alaturi de ei.

Un articol de: Diana Plescan

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
0 (0 voturi)
438 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Luni, 02 Iulie 2018

Etichete pentru acest articol:

despre parinti



S-ar putea sa va intereseze si:

De la primele semne din pantece, viitoarea mamica face cunostinta cu "doamna [..]
citeste si comenteaza
Lumea este in continua evolutie si, in mod firesc, oamenii se adapteaza noilor conditii [..]
citeste si comenteaza
Ne dezvoltam frumos atunci cand relationam frumos. Comunicarea este foarte importanta [..]
citeste si comenteaza
Educatia este cea mai puternica arma de care te poti folosi pentru a schimba lumea, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ziua parintilor de ingeri este o zi pe care nu am vrea sa o sarbatorim sau sa o traim. [..]
citeste si comenteaza
Cred ca incep sa invidiez picaturile de ploaie care se preling in cai serpuite la fereastra-mi atat [..]
citeste si comenteaza
Iata cum poti invata rapid si interactiv pentru scoala de soferi. Lipsa de timp si nevoia de a se [..]
citeste si comenteaza
Opriti macelul brazilor de Craciun ! - striga disperati an de an mii de braduti taiati ce raman [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate