Cum sa iti ierti parintii pentru greselile trecutului

pfd-sfaturi-cum-sa-iti-ierti-parintii

Ia-ti o zi sau cateva zile in care sa retraiesti fiecare situatie in care ai fost ranit de catre parintele fie fizic sau psihic. Pentru eliberare iti recomand sa le si notezi.

Scrie o scrisoare parintelui respectiv sau daca te simti pregatita, initiaza o discutie fata in fata prin care sa intelegi de ce a procedat in acest fel si sa ii expui tot ce ai simtit la acel moment. Acest lucru este recomandat sa il faci dupa ce ai retrait, ai plans, acceptat si eliberat toate acele evenimente pentru a nu crea un conflict si a discuta sub impulsuri de moment.

► Daca din diverse motive nu poate exista o discutie fata in fata, imagineaza-ti ca parintele se afla in fata ta sau langa tine si spune-i lucrurile de mai sus.

► Accepta faptul ca probabil acelasi tip de educatie si comportamente le-a primit in copilaria sa si neavand la dispozitie carti, psihologi sau pur si simplu timp pentru a medita si analiza, i-a fost mai usor sa repete tiparele pe care le-a vazut in casa sa.

► Poti consulta articole si materiale despre ce practici si educatie se foloseau in acele vremuri, mentalitate si practici.

Gandeste-te ca intr-o zi parintii nu vor mai fi langa tine si daca preferi sa consumi energie si timp pentru resentimente, invinovatiri, intrebari sau timp de calitate petrecut alaturi de ei.

Un articol de: Diana Plescan

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
0 (0 voturi)
456 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Luni, 02 Iulie 2018

Etichete pentru acest articol:

despre parinti



S-ar putea sa va intereseze si:

Sa fii mama este, in principiu, un lucru minunat, o bucurie inegalabila pentru unele [..]
citeste si comenteaza
Am aprins televizorul. Ochii mi s-au izbit de ceea ce au insemnat imaginile orelor din [..]
citeste si comenteaza
Probabil ca orice om are un viciu. Cand spunem: “viciu” ne gandim la a fuma, la a [..]
citeste si comenteaza
Probabil ca stiai deja, dar iti reamintim si noi ca, din pacate, copiii romani sunt [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Responsabilitatea indusa de societate zdruncina increderea in sine, aduce cu ea frica de esec, [..]
citeste si comenteaza
Floarea raiului (Priboiul) face parte din flora spontana ce creste in zonele muntoase si racoroase [..]
citeste si comenteaza
In ultima noapte a anului, marea majoritate a femeilor pun mare pret pe aspectul fizic, cu atat mai [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate